શું તમને પણ દિવસભર અતિશય થાક અને નબળાઈ અનુભવાય છે? મેગ્નેશિયમની ઉણપ આ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, જે સ્નાયુઓ, ચેતાતંત્ર અને ઊર્જા ઉત્પાદન માટે આવશ્યક છે. આજના દોડધામ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડના યુગમાં મેગ્નેશિયમની ઉણપ સામાન્ય છે. તેને કુદરતી રીતે દૂર કરવા માટે, તમારા ખોરાકમાં પાલક, કેળા, નટ્સ અને સીડ્સ, કઠોળ અને ડાર્ક ચોકલેટ જેવા 5 સસ્તા અને સરળતાથી મળતા સુપરફૂડ્સ સામેલ કરો.

કેન્દ્રીય માર્ગ પરિવહન મંત્રી નીતિન ગડકરીએ ભારતમાં 'ફ્લાઈંગ બસ' જેવી અદ્યતન પરિવહન ટેકનોલોજી લાવવા માટે પોતાનું વિઝન રજૂ કર્યું છે. તેમણે શારજાહમાં યુ-સ્કાય ટેસ્ટ એન્ડ સર્ટિફિકેશન સેન્ટરની મુલાકાત દરમિયાન આ ટેકનોલોજીનું નિરીક્ષણ કર્યું અને ટેસ્ટ રાઈડ પણ લીધી. સ્કાય બસ ટેકનોલોજીમાં જમીન ઉપર એલિવેટેડ સ્ટ્રિંગ રેલ સિસ્ટમ પર ઓટોમેટેડ ઇલેક્ટ્રિક પોડ્સ મુસાફરી કરશે, જે ટ્રાફિક ભીડ ઘટાડીને કાર્યક્ષમ પરિવહન પૂરું પાડશે. આ ટેકનોલોજી ભારતના મેટ્રો શહેરો માટે અત્યંત ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.

દવા લેતી વખતે યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવું અત્યંત જરૂરી છે. નિષ્ણાતોના મતે, 60 મિલીથી ઓછું પાણી પીવાથી ગોળી ગળા કે અન્નનળીમાં ફસાઈ શકે છે, જેનાથી બળતરા કે ઈજા થઈ શકે છે. દવા સાથે જ્યુસ કે અન્ય ઠંડાં પીણાં લેવાનું ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. દવા લીધા પછી તરત સૂવું પણ ટાળવું જોઈએ. હંમેશા દવા પેકેટ પરની સૂચનાઓ અને એક્સપાયરી તારીખ તપાસવી જોઈએ.

ચીનના સંશોધકોએ દાવો કર્યો છે કે તેમણે અંતરિક્ષમાં એક સેટેલાઇટમાંથી બીજામાં સફળતાપૂર્વક ઇંધણ પહોંચાડ્યું છે. આ ટેકનોલોજી ભવિષ્યમાં સ્પેસ પેટ્રોલિંગનું નવું ચિત્ર ઊભું કરી શકે છે. ચીને 'શિજિયાન-25' સેટેલાઇટ દ્વારા 'બેઇદો-2 જી7' સેટેલાઇટમાં આશરે 142 કિલો ઇંધણ ટ્રાન્સફર કર્યું, જે તેના આયુષ્યને 8 વર્ષ વધારશે. આ કામ અત્યંત મુશ્કેલ અને જોખમી મનાય છે. જોકે, આ દાવાની કોઈ સ્વતંત્ર પુષ્ટિ નથી, જેના કારણે તેના પર શંકાના વાદળો ઘેરાયેલા છે. આ સફળતા ચીનને સ્પેસ સુપરપાવર બનાવી શકે છે, પણ સંભવિત સ્પેસ વોરફેયરની ચિંતાઓ પણ ઊભી કરે છે.

રાજકોટનું સદભાવના વૃદ્ધાશ્રમ હવે આધુનિક ટેક્નોલોજી સાથે વિશ્વસનીય લેબોરેટરી શરૂ કરી રહ્યું છે, જેનું ઉદ્ઘાટન રાજ્યના આરોગ્ય મંત્રી પ્રફુલ પાનસુરીયા 2 ઓક્ટોબરે કરશે. આ લેબોરેટરી 'નો પ્રોફિટ નો લોસ'ના સિદ્ધાંત પર કાર્ય કરશે, જેથી ગરીબ અને મધ્યમ વર્ગના લોકોને ખાનગી લેબ કરતાં 70% ઓછી કિંમતે નિદાન સેવાઓ મળી રહેશે. જર્મન ટેક્નોલોજીથી સજ્જ આ લેબમાં CBC માત્ર 70 રૂપિયામાં, HBA1C 225 રૂપિયામાં, અને એક્સ-રે માત્ર 150 રૂપિયામાં થશે, જે દર્દીઓ માટે મોટી રાહત છે.

સુરેન્દ્રનગર વિસ્તારમાં વિદ્યાર્થીઓના સ્વાસ્થ્ય અને સુરક્ષાને ધ્યાનમાં રાખીને ફૂડ એન્ડ ડ્રગ્સ વિભાગ દ્વારા 13 શૈક્ષણિક સંસ્થાઓ અને હોસ્ટેલની કેન્ટીન-મેસમાં તપાસ હાથ ધરાઈ. આ તપાસ દરમિયાન, 11 પેઢીઓને લાઇસન્સ વગર ચાલવા બદલ નોટિસ ફટકારવામાં આવી. વધુમાં, 10 પેઢીઓને સ્વચ્છતા જાળવવા અને બિલ/રસીદ સુધારવા માટે સૂચનાઓ આપવામાં આવી. અખાધ્ય અને સડેલા 50 કિલોગ્રામ ફૂડનો જથ્થો જપ્ત કરી નાશ કરાયો. 45 નમૂના લેબોરેટરીમાં મોકલવામાં આવ્યા છે, જેના રિપોર્ટ બાદ કડક કાર્યવાહી થશે.

WhatsAppએ સગીર વયના બાળકો અને કિશોરોની ઓનલાઇન સુરક્ષા તથા પ્રાઇવસીને ધ્યાનમાં રાખીને નવા ‘Parental Controls’ ફીચર્સ રજૂ કર્યા છે. આ સુવિધાઓ દ્વારા વાલીઓ તેમના બાળકોની WhatsApp પ્રવૃત્તિઓ પર વધુ સારી રીતે દેખરેખ રાખી શકશે. નવા પેરેન્ટલ કંટ્રોલ્સમાં વાલીઓ બાળકોના Meta AI ચેટ્સ માટે કન્ટેન્ટ ફિલ્ટરિંગ સેટ કરી શકશે, જેમાં '13+' ડિફોલ્ટ સેટિંગ અથવા 'Limited Content' વિકલ્પનો સમાવેશ થાય છે. 'Limited Content' મોડ અયોગ્ય સામગ્રીના સંપર્કને મર્યાદિત કરશે, જ્યારે WhatsAppના End-to-End Encryption યથાવત રહેશે.

૩૦ વર્ષની ઉંમર પછી દરેક વ્યક્તિને બધા Health Test ની જરૂર નથી. વ્યક્તિની ઉંમર, જીવનશૈલી, પરિવારનો મેડિકલ ઇતિહાસ અને આરોગ્ય રિપોર્ટ પ્રમાણે ડોક્ટરની સલાહ મુજબ Health Checkup કરાવવું શ્રેષ્ઠ છે. High Blood Pressure, Cholesterol અને Blood Sugar નું પ્રમાણ જાણવા નિયમિત ટેસ્ટ જરૂરી છે. Body Mass Index (BMI) અને કમરનો ઘેરાવો વજનની સ્થિતિ દર્શાવે છે. ECG, Full Body Scan જેવા બધા Test દરેક માટે ફરજિયાત નથી. નિયમિત Checkup ભવિષ્યના જોખમો ઓળખવામાં મદદ કરે છે.

રાજકોટની સેવાભાવી સંસ્થા સદ્દભાવના વૃદ્ધાશ્રમ દ્વારા એક અનોખી પહેલ કરવામાં આવી છે. 2 ઓક્ટોબરથી, આ સંસ્થા આધુનિક લેબોરેટરી શરૂ કરી રહી છે, જેના રિપોર્ટની કિંમત ખાનગી લેબોરેટરી કરતાં લગભગ 70% ઓછી હશે. આ ટ્રસ્ટ પહેલા પણ સસ્તા ભાવે દવાઓનું વેચાણ કરતું રહ્યું છે, અને હવે આ જ ફોર્મ્યુલા સાથે લેબોરેટરી સેવા પણ પ્રદાન કરશે. ઘરેથી સેમ્પલ કલેક્શનની સુવિધા પણ ઉપલબ્ધ રહેશે. આ પહેલથી ગરીબ અને જરૂરિયાતમંદ દર્દીઓને મોટો લાભ મળશે.

પોલીસિસ્ટિક ઓવરી સિડ્રોમ (PCOS) મહિલાઓમાં એક સામાન્ય હોર્મોનલ સમસ્યા છે. ઘણીવાર એવું માનવામાં આવે છે કે, PCOS ફક્ત વધારે વજન ધરાવતી મહિલાઓને જ થાય છે, પરંતુ આ માન્યતા સંપૂર્ણપણે સાચી નથી. લીન PCOS એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં સામાન્ય BMI ધરાવતી મહિલાઓને પણ PCOS ના લક્ષણો જોવા મળે છે. આ સ્થિતિ શરીરના વજન કરતાં હોર્મોન સ્તર, અંડાશયના કાર્ય અને ચયાપચય જેવી બાબતો સાથે વધુ સંકળાયેલી છે. લીન PCOS ધરાવતી મહિલાઓમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને ઉચ્ચ એન્ડ્રોજન સ્તર જોવા મળે છે, જે ગર્ભાવસ્થામાં મુશ્કેલી અને મેટાબોલિક સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

મેક ઇન ઇન્ડિયા અને આત્મનિર્ભર ભારત હેઠળ, અમદાવાદ સ્થિત Satleo સ્ટાર્ટઅપે 'તપસ-1' નામનો સ્વદેશી થર્મલ ઇન્ફ્રારેડ અર્થ ઑબ્ઝર્વેશન પેલોડ વિકસાવ્યો છે. આ ઐતિહાસિક કેમેરાને 1 ઓક્ટોબર 2026 ના રોજ અમેરિકાથી SpaceX ના Falcon 9 રોકેટ દ્વારા અવકાશમાં લોન્ચ કરવામાં આવશે. Satleo એ માત્ર 12 મહિનામાં આ ટેક્નોલોજી વિકસાવી છે, જે સામાન્ય કેમેરા કરતાં વધુ સૂક્ષ્મ તાપમાનની તસવીરો લેવામાં સક્ષમ છે. આ ડેટા વિવિધ ક્ષેત્રો માટે ઉપયોગી થશે.

ઘણા લોકો માને છે કે કપ તૂટે નહીં ત્યાં સુધી બદલવાની જરૂર નથી. પરંતુ, કપ પર દેખાતા નાના ચિહ્નો પણ દર્શાવે છે કે તેને બદલવાનો સમય આવી ગયો છે. સતત ચા-કોફીના ઉપયોગથી કપની ગુણવત્તા પર અસર થાય છે. સિરેમિક કપને એક્સપાયરી ડેટ નથી હોતી, પણ યોગ્ય કાળજી ન રાખવાથી તે ખરાબ થઈ શકે છે. કપ પર નાની તિરાડ, ડિઝાઇન ફીક્કી પડવી, કિનાર કે હેન્ડલ પર તિરાડ, અંદર ડાઘ જમા થવા, અથવા વારંવાર ઘસાવાથી કપને બદલવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે 6 મહિના પછી કપ બદલવાનું વિચારી શકાય.

મુંબઇની પાંચ મુખ્ય મ્યુનિસિપલ હોસ્પિટલોના ૧૦૦ થી વધુ ડોકટરો લાંબા સમયથી ફરજ પર ગેરહાજર રહેવા બદલ BMC દ્વારા શો કોઝ નોટિસ આપવામાં આવી છે. જેમાં KEM, Sion, Nair, Cooper અને Nair Dental હોસ્પિટલોના ડોકટરોનો સમાવેશ થાય છે. BMC સત્તાવાળાઓએ સ્પષ્ટ કર્યું છે કે માત્ર હાજરી પૂરતી નથી, પરંતુ ડોકટરોએ દર્દીઓની સારવાર અને સોંપાયેલી ફરજોનું પાલન કરવું ફરજિયાત છે. આ પગલાંનો ઉદ્દેશ્ય હોસ્પિટલોમાં દર્દીઓને સમયસર અને અસરકારક સારવાર સુનિશ્ચિત કરવાનો છે.

બોલિવુડ અભિનેત્રીઓના શરીર પર આવતા બદલાવની ચર્ચા વચ્ચે, અમેરિકાના સિનિયર કેર સેન્ટર વૃદ્ધોને ગૌરવપૂર્ણ જીવન જીવવાની તક આપે છે. હોલિવુડ અભિનેત્રીઓ સફેદ વાળ અને કરચલીઓને સહજતાથી સ્વીકારે છે, જે પશ્ચિમ દેશોમાં વધતી વયને સ્વીકારવાની સામાન્યતા દર્શાવે છે. ભારત જેવા દેશોમાં સંયુક્ત કુટુંબ વ્યવસ્થાના બદલાવ સાથે, વૃદ્ધોની સંભાળ એક સમસ્યા બની રહી છે. અમેરિકામાં, ઈન્ડિપેન્ડન્ટ લિવિંગ, આસિસ્ટેડ લિવિંગ અને નર્સિંગ હોમ જેવી વિવિધ વ્યવસ્થાઓ વૃદ્ધોની શારીરિક, સામાજિક અને માનસિક સુખાકારી સુનિશ્ચિત કરે છે. આ કેન્દ્રો ફક્ત સંભાળ જ નહીં, પરંતુ જીવનની ગુણવત્તા અને સમુદાય સાથે જોડાણ પર ભાર મૂકે છે.

હાલમાં વજન ઘટાડવા અને સુગર કંટ્રોલ માટે Monjaro ઇન્જેક્શન ટ્રેન્ડિંગમાં છે. છેલ્લા દોઢ વર્ષમાં 1256 કરોડના ઇન્જેક્શન વેચાયા છે, અને ગુજરાતમાં પણ ઓબિસિટી એક્સપર્ટ્સની OPD બમણી થઈ ગઈ છે. ટીવી એક્ટર્સ, લગ્ન પહેલાં ફિટ દેખાવા યુવતીઓ અને સોશિયલ મીડિયા ઇન્ફ્લુએન્સર્સ આ ટ્રીટમેન્ટ વધુ લઈ રહ્યા છે. મોટાભાગે મહિલાઓ સારા દેખાવ માટે જ્યારે પુરુષો આરોગ્ય સમસ્યાઓના નિયંત્રણ માટે આ સારવાર અપનાવી રહ્યા છે. ડોક્ટર્સના મતે, આ ઇન્જેક્શન ભૂખ ઘટાડે છે અને પેટ ભરેલું હોવાનો અહેસાસ કરાવે છે, જેનાથી વજનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે.

ગુજરાતના બનાસકાંઠા, મહેસાણા અને જૂનાગઢ જિલ્લાના પાંચ ગામોમાં બાળકોના આરોગ્યને હાનિકારક એવા નાસ્તાના પડીકાના વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો છે. આ ગામોમાં બાળકોના સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને આ નિર્ણય લેવાયો છે. પ્રતિબંધનું ઉલ્લંઘન કરનાર વેપારીઓ પર રૂ. 1,000 થી રૂ. 10,000 સુધીના દંડની જોગવાઈ કરવામાં આવી છે. કેટલાક ગામોમાં પાણીપુરી જેવા ફાસ્ટફૂડ પર પણ પ્રતિબંધ મૂકાયો છે. આ પહેલ અન્ય ગામો માટે પણ પ્રેરણારૂપ બની રહી છે.

મેકડોનાલ્ડ્સ હવે રેસ્ટોરાં બિઝનેસમાં AI અને મશીન લર્નિંગ પ્રાઈઝિંગ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરી રહ્યું છે. અમેરિકામાં Big Mac સહિતના આઇટમ્સના ભાવ AI દ્વારા નક્કી થશે. કંપનીની પ્રાઈઝિંગ સિસ્ટમ દરેક રેસ્ટોરાં માટે અલગ ઓપ્ટીમલ પ્રાઈઝ સૂચવે છે, જેમાં ગ્રાહકોની ચૂકવવાની ક્ષમતા અને નજીકની રેસ્ટોરાંના ભાવ જેવા પરિબળો ધ્યાનમાં લેવાય છે. આ સિસ્ટમ ૧૪,૦૦૦ આઉટલેટ્સના ડેટાનું વિશ્લેષણ કરે છે અને Wendy's તથા Burger King જેવા સ્પર્ધકોના ભાવને પણ મહત્ત્વ આપે છે.

અમેરિકન પ્રમુખ ટ્રમ્પે આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) ને બદલે હવે 'Super Intelligence' શબ્દનો ઉપયોગ કરવાનો નિર્ણય કર્યો છે. આ માટે તેમણે એક એક્ઝિક્યુટિવ ઓર્ડર જારી કર્યો છે, જેના દ્વારા સરકારી કામકાજમાં AI ને બદલે Super Intelligence શબ્દનો ઉપયોગ થશે. સરકાર માને છે કે AI ટેકનોલોજી ઝડપથી વિકસી રહી છે અને તે માત્ર પ્રશ્નોના જવાબ આપવા કે ટેક્સ્ટ લખવા પૂરતી સીમિત નથી. આ નિર્ણય ટેક ઇન્ડસ્ટ્રીના ટોચના વડાઓ સાથેની બેઠક બાદ લેવાયો છે, જેમાં Elon Musk, Mark Zuckerberg, Sundar Pichai અને Jensen Huang જેવા CEO હાજર હતા.

1 ઓક્ટોબર 'આંતરરાષ્ટ્રીય વયોવૃદ્ધ દિવસ' નિમિત્તે પાટણના ‘દીકરાના ઘર’ વૃદ્ધાશ્રમમાંથી સમાજને પ્રેરણાદાયી સંદેશ મળે છે. આશ્રમમાં 20 થી વધુ વડીલો શાંતિપૂર્ણ જીવન જીવી રહ્યા છે. સ્થાપક ડૉ. પહેલાદ પટેલ તેમને પોતાના માતા-પિતા સમાન ગણી જરૂરિયાતો પૂરી પાડે છે. અનેક દાતાઓનો સહયોગ, ભોજન, કપડાં અને ભજન-સત્સંગ વચ્ચે વડીલો સન્માનપૂર્વક જીવે છે. આમ છતાં, સંતાનોની યાદ આવતા તેમની આંખો ભીની થઈ જાય છે. તેઓ નિસંતાન છે અથવા સંજોગોવશ અહીં આવ્યા છે, છતાં સંતાનોના સુખ માટે આશીર્વાદ આપે છે.

નવરાત્રી નજીક આવતા, વડોદરાના યુનાઇટેડ વે, વીવીએન અને હેરિટેજ ગરબા મહોત્સવમાં રજિસ્ટ્રેશન બંધ થવાના આરે છે. આ વર્ષે યુનાઇટેડ વે ગરબામાં એક નવી પહેલ તરીકે, ઇ-પાસથી ડિજિટલ એન્ટ્રી આપવામાં આવશે. ખેલૈયાઓને મોબાઇલ પર આવેલા OTP આધારિત QR કોડ સ્કેન કરાવી પ્રવેશ મળશે, જેના માટે મોબાઇલ હોવો અનિવાર્ય રહેશે. પ્રિન્ટેડ પાસ આ વખતે અપાશે નહીં, જે ડિજિટલ ઇન્ડિયાને પ્રોત્સાહન આપશે. યુનાઇટેડ વે ગરબા મહોત્સવની ક્ષમતા 20 હજાર મહિલા અને 12,500 પુરુષોની છે, અને ક્ષમતા કરતાં વધુ રજિસ્ટ્રેશન થવાના કારણે જલદી બંધ કરાશે.

રાજ્ય યોગ બોર્ડ દ્વારા મોડાસાની કે.એન. શાહ હાઈસ્કૂલ ખાતે આયોજિત વિશેષ યોગ શિબિરમાં ચેરમેનશીશપાલજીએ ઉપસ્થિત રહી યોગાભ્યાસ કર્યો. નિયમિત યોગાસન અને મેડિટેશનથી શારીરિક સ્વાસ્થ્ય સુધરે છે, માનસિક તણાવ ઘટે છે અને જીવનમાં સકારાત્મક ઊર્જા વધે છે. અરવલ્લી જિલ્લામાં યોજાયેલી આ શિબિરમાં નગરજનોએ ઉત્સાહપૂર્વક ભાગ લઈને તાડાસન, વૃક્ષાસન, ત્રિકોણાસન, ભુજંગાસન જેવા આસનો અને મેડિટેશનનો અભ્યાસ કર્યો, જેનાથી શરીરની લવચીકતા, સંતુલન, મજબૂતાઈ અને માનસિક શાંતિમાં વધારો થયો. આ શિબિર સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવા પ્રેરિત કરે છે.

પાટણ જિલ્લા આરોગ્ય વિભાગ દ્વારા સાંતલપુર તાલુકાના સાંતલપુર ગામે 'ટીબી મુક્ત ભારત અભિયાન 2.0' અંતર્ગત 'તમારા ગામમાં, તમારા દ્વાર સુધી' ઝુંબેશ હાથ ધરાઈ. આ 'હાઈ રિસ્ક વિલેજ' અભિયાન હેઠળ યોજાયેલા વિશેષ આરોગ્ય કેમ્પમાં પોર્ટેબલ એક્સ-રે મશીન દ્વારા 101 હાઈ રિસ્ક લાભાર્થીઓનું ટીબી માટે સ્ક્રીનિંગ કરાયું. મુખ્ય જિલ્લા આરોગ્ય અધિકારી ડૉ. વી.એ. પટેલ, જિલ્લા ક્ષય અધિકારી ડૉ. ડી.એન. પરમાર અને તાલુકા આરોગ્ય અધિકારી ડૉ. કિનરીબેનના માર્ગદર્શન હેઠળ યોજાયેલા આ કાર્યક્રમને સફળ બનાવવા આરોગ્ય કર્મીઓએ નોંધપાત્ર યોગદાન આપ્યું.

તાલાલા તાલુકાના ઉમરેઠી ગીર ગામની ગ્રામ પંચાયતે બાળકો અને યુવાનોના સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને ગામમાં હાનિકારક પડીકાં (packaged food) ના વેચાણ પર પ્રતિબંધ મૂકવાનો પ્રેરણાદાયી નિર્ણય લીધો છે. આ નિર્ણયને ગ્રામજનોએ આવકાર્યો છે. ગામના રામજી મંદિરે યોજાયેલી બેઠકમાં સરપંચ જયદીપભાઈ જોટવા, આગેવાનો અને દુકાનદારોએ સર્વાનુમત્તે આ નિર્ણય લીધો છે, જેના પગલે ૨૦ જેટલી દુકાનોમાં આવા ઉત્પાદનોનું વેચાણ બંધ થયું છે. સરપંચના જણાવ્યા મુજબ, આવા બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાદ્યપદાર્થોના સેવનથી બાળકોમાં સ્થૂળતા, બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ જેવી સમસ્યાઓ વધી શકે છે.

એમ.એસ.યુનિવર્સિટીમાં પેપર લીકની ગંભીર ઘટનાઓ ભલે ન બની હોય, પરંતુ ભવિષ્યની સુરક્ષા અને વહીવટી સરળતા માટે પરીક્ષા પ્રક્રિયાના સંપૂર્ણ ડિજિટાઈઝેશનનો નિર્ણય લેવાયો છે. આમાં પરીક્ષાનું ટાઈમ ટેબલ, પરીક્ષકોની નિમણૂંક, પેપર સેટિંગ જેવી તમામ પ્રક્રિયાઓ ડિજિટલ થશે. આ સાથે, ઉત્તરવહીઓની ઓનલાઈન ચકાસણીનો પણ વિચારણા હેઠળ છે, જેની શરૂઆત રિએસેસમેન્ટથી થશે. નિયમિત પરીક્ષાઓ માટે પણ ઓનલાઈન એસેસમેન્ટના વિકલ્પ પર વિચારણા કરવામાં આવશે, જેથી અધ્યાપકોને સેન્ટ્રલ એસેસમેન્ટ સેલ સુધી રોજ જવાની જરૂરિયાત નહીં રહે. આ પ્રોજેક્ટ માટે કમ્પ્યુટર સેન્ટરની મદદ લેવાશે અને કન્ટ્રોલર ઓફ એક્ઝામિનેશનના કન્વીનર હેઠળ પાંચ સભ્યોની કમિટિ બનાવવામાં આવી છે.

આજકાલ ધૂળ, પ્રદૂષણ અને તણાવને કારણે ત્વચાની ચમક ઓછી થઈ જાય છે. મોંઘા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સને બદલે, તમે રસોડામાં રહેલી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને ઘરે જ નેચરલ ફેસ પૅક બનાવી શકો છો. ચણાનો લોટ, હળદર, દહીં અને મધનું મિશ્રણ ત્વચાને સ્વસ્થ, નરમ અને ગ્લોઇંગ બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ પૅક ત્વચાની સફાઈ કરે છે અને કુદરતી ચમક લાવે છે. ફક્ત આ ઘટકોને મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ પછી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં બે વાર ઉપયોગ કરવાથી ઉત્તમ પરિણામ મળશે.

ગુજરાતમાં બદલાતી ઋતુ વચ્ચે અમદાવાદમાં મચ્છરજન્ય અને વાયરલ બીમારીઓએ દેખા દીધી છે. અસારવા સિવિલ અને સોલા સિવિલ હોસ્પિટલમાં દર્દીઓનો ધસારો વધ્યો છે, ખાસ કરીને ડેન્ગ્યુના કેસોમાં છેલ્લા 2 મહિનાથી સતત વધારો જોવા મળી રહ્યો છે. અસારવા સિવિલમાં સપ્ટેમ્બરમાં ડેન્ગ્યુના કેસો ત્રણ ગણા વધ્યા છે, જ્યારે સોલા સિવિલમાં એક સપ્તાહમાં 16 હજારથી વધુ OPD નોંધાઈ છે. બાળકો પણ ઋતુજન્ય બીમારીઓથી પીડાઈ રહ્યા છે. તબીબોએ પાણી ભરાતું અટકાવવા અને લક્ષણો જણાય તો તાત્કાલિક સંપર્ક કરવા અપીલ કરી છે.

OpenAI એ સુરક્ષા કારણોસર GPT 6.1 રદ કર્યાના 24 કલાકમાં જ પોતાના નવા AI ટૂલ્સની શૃંખલા રજૂ કરી છે. સાન ફ્રાન્સિસ્કોમાં યોજાયેલી વાર્ષિક ડેવલપર કોન્ફરન્સ દરમિયાન CEO સેમ ઓલ્ટમેને 'dots' નામના નવા AI એજન્ટનું અનાવરણ કર્યું. ઓલ્ટમેને તેને ChatGPT કરતાં "વધુ મહત્ત્વાકાંક્ષી" અને "AI સાથે કામ કરવાની તદ્દન નવી રીત" ગણાવી, જે હંમેશાં તમારી પડખે રહેશે. આ એજન્ટ મેટાના 'Muse' સાથે સીધી સ્પર્ધા કરશે અને બિઝનેસ યુઝર્સ પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશે.

ગુસ્સો એ સામાન્ય માનસિક સ્થિતિ છે, પણ તેની અસર શરીર પર પણ થાય છે. ગુસ્સા વખતે શરીરમાં એડ્રેનાલિન હોર્મોન વધે છે, જે શરીરને પ્રતિક્રિયા માટે તૈયાર કરે છે. આ કારણે હૃદયના ધબકારા વધી શકે છે અને રક્તપ્રવાહમાં ફેરફાર થાય છે. ચહેરા તરફ રક્તપ્રવાહ વધવાથી ચહેરો લાલ દેખાય છે અને શરીરનું તાપમાન પણ વધે છે. આ ફેરફારોને કારણે ગુસ્સામાં ચહેરો લાલ અને શરીર ગરમ લાગે છે.

અમેરિકન પ્રમુખ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI)નું નામ બદલીને 'સુપર ઈન્ટેલિજન્સ' (Super Intelligence) અને SI કરવાનો આદેશ આપ્યો છે. સરકારી દસ્તાવેજો અને પત્રવ્યવહારમાં હવે નવા નામનો ઉપયોગ થશે. ટ્રમ્પ વહીવટી તંત્ર માને છે કે આધુનિક AIની ક્ષમતાઓ માત્ર માનવ બુદ્ધિની નકલ કરવા પૂરતી સીમિત નથી, પરંતુ અનેક ક્ષેત્રોમાં અશક્ય લાગતા કામોને શક્ય બનાવી રહી છે. આ ટેક્નોલોજીકલ બદલાવને તેમણે ઇન્ટરનેટથી પણ મોટો ગણાવ્યો છે.

ટ્રુકૉલર, વિશ્વની અગ્રણી કોલર ID અને બ્લોકિંગ એપ્લિકેશન, હવે તેના વપરાશકર્તાઓને વધુ વ્યાપક પરિચય પ્રદાન કરવા માટે લિંક્ડઇન સાથે સંકલિત થઈ છે. આ નવા એકીકરણ દ્વારા, ટ્રુકૉલર વપરાશકર્તાઓ હવે અન્ય વ્યક્તિઓને કૉલ કરતી વખતે તેમની લિંક્ડઇન પ્રોફાઇલની વિગતો, જેમ કે ટાઇટલ, પ્રોફાઇલ પિક્ચર અને સંપૂર્ણ પ્રોફાઇલની લિંક જોઈ શકશે. આ સુવિધા ખાસ કરીને વ્યવસાયિક પરિચય માટે ઉપયોગી છે, જે વિશ્વસનીયતાનું એક નવું સ્તર ઉમેરે છે. આ ફીચર હાલમાં Android વપરાશકર્તાઓ માટે ઉપલબ્ધ છે અને ટૂંક સમયમાં iOS વપરાશકર્તાઓ માટે પણ આવશે.