સૂતા પહેલાં 10 મિનિટ મીઠા પર પગ ઘસવાથી મળશે રાહત અને સારી ઊંઘ, જાણો વેલનેસ કોચની ટિપ
વેલનેસ કોચ ડૉ. અવંતિકા સૂતા પહેલાં માત્ર 10 મિનિટ માટે એપ્સમ સોલ્ટ (Epsom Salt) પર પગ ઘસવાની સલાહ આપે છે. આ ઉપાય થાક, શરીરમાં બેચેની અને રાત્રે ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે. એપ્સમ સોલ્ટમાં રહેલું મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ શરીર અને સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, જેનાથી ઝડપથી ઊંઘ આવે છે. જોકે, પગમાં ખુલ્લો ઘા, ડાયાબિટીસ કે સ્કિન ઇન્ફેક્શન હોય તો આ ઉપાય ટાળવો જોઈએ.
સૂતા પહેલાં 10 મિનિટ મીઠા પર પગ ઘસવાથી મળશે રાહત અને સારી ઊંઘ, જાણો વેલનેસ કોચની ટિપ
સર્વપિતૃ અમાસ: જાણો દાનમાં કઈ વસ્તુઓ આપવી શુભ અને કઈ ટાળવી
સર્વપિતૃ અમાસ પર જરૂરિયાતમંદોને અન્ન, વસ્ત્રો અને રોજિંદા ઉપયોગની વસ્તુઓનું દાન કરવાનું વિશેષ મહત્ત્વ છે. આ દિવસે ચોખા, ઘઉં, દાળ, સ્વચ્છ કપડાં, સાબુ, તેલ અને વાસણો જેવી વસ્તુઓનું દાન કરવું શુભ માનવામાં આવે છે. ધાર્મિક માન્યતા અનુસાર, ભૂખ્યાને ભોજન કરાવવું પુણ્યનું કાર્ય છે. જોકે, ફાટેલાં, ગંદા કપડાં, બગડેલું ભોજન, સડેલાં ફળો કે તૂટેલી વસ્તુઓનું દાન કરવાનું ટાળવું જોઈએ. દાન કરતી વખતે સ્વચ્છતા, ઉપયોગિતા અને જરૂરિયાતમંદની જરૂરિયાતને પ્રાથમિકતા આપવી જોઈએ.
સર્વપિતૃ અમાસ: જાણો દાનમાં કઈ વસ્તુઓ આપવી શુભ અને કઈ ટાળવી
ડ્રાઇવિંગની 5 ભૂલો જે તમારી કારના બ્રેકને ચાલુ ગાડીએ ફેઇલ કરી શકે છે
કાર ચલાવતી વખતે કેટલીક ડ્રાઇવિંગની આદતો બ્રેક પેડ્સને ઝડપથી ઘસી શકે છે અને તેની કાર્યક્ષમતા ઘટાડી શકે છે. વારંવાર જોરથી બ્રેક લગાવવી, વધુ ઝડપે વાહન ચલાવવું, બ્રેક અને એક્સિલરેટર એકસાથે દબાવવા, એન્જિન બ્રેકિંગનો યોગ્ય ઉપયોગ ન કરવો અને કારમાં બિનજરૂરી વજન રાખવું એ મુખ્ય ભૂલો છે. આ આદતોને સુધારીને, ધીમે-ધીમે અને હળવા દબાણથી બ્રેક લગાવીને, સુરક્ષિત ઝડપ જાળવીને, અને માત્ર જરૂરી વસ્તુઓ રાખીને બ્રેક પેડ્સનું આયુષ્ય વધારી શકાય છે અને મુસાફરીને વધુ સુરક્ષિત બનાવી શકાય છે.
ડ્રાઇવિંગની 5 ભૂલો જે તમારી કારના બ્રેકને ચાલુ ગાડીએ ફેઇલ કરી શકે છે
દિલ્હીમાં 'કોકરોચ જનતા પાર્ટી'ના વિરોધ પ્રદર્શનને કારણે અનેક ટ્રેનો રદ, મુસાફરોને હાલાકી
દિલ્હીમાં 10 ઓક્ટોબરે 'કોકરોચ જનતા પાર્ટી' દ્વારા આયોજિત વિરોધ પ્રદર્શનના પગલે રેલવેએ અનેક ટ્રેનો રદ કરી છે. 9 ઓક્ટોબરની સાંજે સાબરમતીથી દિલ્હી જતી સ્વર્ણ જયંતિ રાજધાની એક્સપ્રેસ સહિત રાજસ્થાન, મહારાષ્ટ્ર, મધ્ય પ્રદેશ, બિહાર અને ઉત્તર પ્રદેશથી દિલ્હી આવતી-જતી મેલ અને એક્સપ્રેસ ટ્રેનોને 10 ઓક્ટોબરના રોજ સવારે 4 થી બપોરે 2 વાગ્યા સુધી નવી દિલ્હી અને હઝરત નિઝામુદ્દીન સ્ટેશનો પર અસર થશે. આ નિર્ણયથી ખાસ કરીને બિહાર અને ઉત્તર પ્રદેશના મુસાફરોને મોટી અસુવિધા થવાની સંભાવના છે. રેલવેએ મુસાફરોને અધિકૃત વેબસાઇટ પર ટ્રેનની સ્થિતિ તપાસવા અપીલ કરી છે.
દિલ્હીમાં 'કોકરોચ જનતા પાર્ટી'ના વિરોધ પ્રદર્શનને કારણે અનેક ટ્રેનો રદ, મુસાફરોને હાલાકી
ભારતીય મૂળના નવી પિલ્લાઈને 2026 નોબેલ શાંતિ પુરસ્કાર માટે પસંદ કરાયા
નોબેલ સમિતિએ નવનેથેમ નવી પિલ્લાઈને 2026 નો નોબેલ શાંતિ પુરસ્કાર આપવાની જાહેરાત કરી છે. આંતરરાષ્ટ્રીય કાયદા અને શાંતિને પ્રોત્સાહન આપવાના તેમના પ્રયાસો બદલ તેમને આ સન્માન મળશે. દક્ષિણ આફ્રિકામાં જન્મેલા પિલ્લાઈ, જેમણે રંગભેદ સામે લડત આપી હતી અને નેલ્સન મંડેલાનું પ્રતિનિધિત્વ કર્યું હતું, તેમણે ગાઝામાં ઇઝરાયેલની કાર્યવાહી પર સવાલ ઉઠાવ્યા છે. યુદ્ધ ગુનાઓ, નરસંહાર અને જાતીય હિંસાને માનવતા વિરુદ્ધના અપરાધ તરીકે માન્યતા અપાવવામાં તેમની ભૂમિકા નોંધપાત્ર રહી છે. આ પુરસ્કાર કાયદા અને ન્યાય દ્વારા શાંતિ સ્થાપિત કરવાના તેમના કાર્યને બિરદાવે છે.
ભારતીય મૂળના નવી પિલ્લાઈને 2026 નોબેલ શાંતિ પુરસ્કાર માટે પસંદ કરાયા
જેવર એરપોર્ટનું નામ બદલીને ‘નરેન્દ્ર મોદી ઈન્ટરનેશનલ એરપોર્ટ’ કરાયું: CM યોગીની જાહેરાત
ઉત્તર પ્રદેશના મુખ્યમંત્રી યોગી આદિત્યનાથે ગૌતમ બુદ્ધ નગર સ્થિત જેવર એરપોર્ટનું નામ બદલીને ‘નરેન્દ્ર મોદી ઈન્ટરનેશનલ એરપોર્ટ’ રાખવાની જાહેરાત કરી છે. રાજ્ય સરકારની કેબિનેટ બેઠકમાં આ પ્રસ્તાવને મંજૂરી આપવામાં આવી છે. મુખ્યમંત્રીએ જણાવ્યું કે, આ નિર્ણય વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના જનસેવાના 25 વર્ષ પૂર્ણ થવા નિમિત્તે લેવાયો છે. તેમણે કહ્યું કે, વડાપ્રધાન અને ઉત્તર પ્રદેશનો સંબંધ અત્યંત આત્મીય છે અને આ એરપોર્ટ રાજ્યના વિકાસમાં મહત્વનો ભાગ ભજવશે.
જેવર એરપોર્ટનું નામ બદલીને ‘નરેન્દ્ર મોદી ઈન્ટરનેશનલ એરપોર્ટ’ કરાયું: CM યોગીની જાહેરાત
પુરુષોના ટોયલેટમાં સેનિટરી પેડ મશીન: ઉત્તરાખંડ કોલેજનો વાયરલ વીડિયો ચર્ચામાં
સોશિયલ મીડિયા પર એક વીડિયો વાયરલ થઈ રહ્યો છે જેમાં પુરુષોના ટોયલેટમાં સેનિટરી પેડ વેડિંગ મશીન લગાવેલું જોવા મળે છે. આ વીડિયો ઉત્તરાખંડની કોઈ કોલેજ કે કોચિંગ સેન્ટરનો હોવાનો દાવો છે, જોકે તેની પુષ્ટિ થઈ નથી. આ ઘટના પર લોકો વિવિધ પ્રતિક્રિયાઓ આપી રહ્યા છે અને મીમ્સ પણ બનાવી રહ્યા છે. કેટલાક લોકોએ તેને 'MENstruation' જેવું નામ આપ્યું છે. જોકે, ભારતમાં પીરિયડ્સ અને સ્વચ્છતા હજુ પણ ગંભીર મુદ્દો છે, અને સુપ્રીમ કોર્ટે પણ સ્વચ્છતાને જીવનના અધિકારનો ભાગ ગણાવ્યો છે.
પુરુષોના ટોયલેટમાં સેનિટરી પેડ મશીન: ઉત્તરાખંડ કોલેજનો વાયરલ વીડિયો ચર્ચામાં
BCCI સેક્રેટરી દેવજીત સૈકિયા: ભૂતપૂર્વ ક્રિકેટરથી વહીવટકર્તા સુધીની સફર અને પરિવાર
BCCIના સચિવ દેવજીત સૈકિયા, જેઓ 'લોન' ઉપનામથી પણ જાણીતા છે, તેઓ ભૂતપૂર્વ ફર્સ્ટ-ક્લાસ ક્રિકેટર અને હાલમાં આસામના એડવોકેટ જનરલ છે. ગુવાહાટીમાં જન્મેલા સૈકિયાએ આસામની ક્રિકેટ ટીમ માટે વિકેટ-કીપર અને બેટર તરીકે રણજી ટ્રોફીમાં ભાગ લીધો હતો. તેમણે આસામ ક્રિકેટ એસોસિએશનના સેક્રેટરી અને ગુવાહાટી સ્પોર્ટ્સ એસોસિએશનના જનરલ સેક્રેટરી તરીકે પણ સેવા આપી છે. સૈકિયા 28 સપ્ટેમ્બર 2025ના રોજ BCCIના સચિવ તરીકે ફરીથી ચૂંટાયા હતા અને ICCના બોર્ડ ડિરેક્ટર પણ છે. તેમણે અર્થશાસ્ત્ર અને કાયદાનો અભ્યાસ કર્યો છે અને ઉત્તર ધ્રુવ સહિત અનેક ટ્રેકિંગ અભિયાન પણ પૂર્ણ કર્યા છે.
BCCI સેક્રેટરી દેવજીત સૈકિયા: ભૂતપૂર્વ ક્રિકેટરથી વહીવટકર્તા સુધીની સફર અને પરિવાર
પશ્ચિમ બંગાળના CM સુવેન્દુ અધિકારીની ગુજરાતની પ્રથમ મુલાકાત
પશ્ચિમ બંગાળના મુખ્યમંત્રી સુવેન્દુ અધિકારીએ મુખ્યમંત્રી બન્યા બાદ પ્રથમ વખત ગુજરાતની મુલાકાત લીધી. તેઓ વડનગર ખાતે 'વારાણસીથી વડનગર સેવા યાત્રા'ના સમાપન કાર્યક્રમમાં ઉપસ્થિત રહ્યા હતા. આ કાર્યક્રમ વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના 25 વર્ષના જાહેર જીવનની ઉજવણીના ભાગરૂપે યોજાયો હતો. કાર્યક્રમમાં ગુજરાતના મુખ્યમંત્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલ અને કેન્દ્રીય મંત્રી શિવરાજસિંહ ચૌહાણ સહિત અનેક નેતાઓ હાજર રહ્યા હતા. સુવેન્દુ અધિકારીએ વડનગરને PM મોદીની જન્મભૂમિ ગણાવી અને ગુજરાત પ્રવાસ દરમિયાન પૂર્વ મંત્રી બળવંતસિંહ સાથે પણ મુલાકાત કરી.
પશ્ચિમ બંગાળના CM સુવેન્દુ અધિકારીની ગુજરાતની પ્રથમ મુલાકાત
હિંદુ ધર્મમાં નદી કિનારે સ્મશાન ઘાટ શા માટે બનાવવામાં આવે છે?
હિંદુ ધર્મમાં મૃત્યુ બાદ અંતિમ સંસ્કાર માટે નદી કિનારાને પવિત્ર માનવામાં આવે છે. વારાણસી, હરિદ્વાર જેવા શહેરોમાં આ પરંપરા વર્ષોથી ચાલી આવે છે. માનવ શરીર પાંચ તત્વો - પૃથ્વી, જળ, અગ્નિ, વાયુ અને આકાશથી બનેલું છે અને મૃત્યુ બાદ તે તત્વોમાં ભળી જાય છે. નદીઓને જળ તત્વનું પ્રતીક ગણી, પવિત્ર નદીના કિનારે અંતિમ સંસ્કાર કરવાથી આત્માને મુક્તિ મળે તેવી માન્યતા છે. જોકે, નદી કિનારે અંતિમ સંસ્કાર ન થાય તો પણ સંસ્કાર અધૂરા ગણાતા નથી, પરંતુ અસ્થિ વિસર્જન માટે પવિત્ર નદીનું મહત્વ છે.
હિંદુ ધર્મમાં નદી કિનારે સ્મશાન ઘાટ શા માટે બનાવવામાં આવે છે?
આઠ ભુજાઓ, ત્રણ હૃદય અને અદભૂત બુદ્ધિ: રહસ્યમય દરિયાઈ જીવ “ઓક્ટોપસ”
ઓક્ટોપસ, એક અત્યંત બુદ્ધિશાળી અને રહસ્યમય દરિયાઈ જીવ છે, જેની દુનિયાભરમાં 300 થી વધુ પ્રજાતિઓ જોવા મળે છે. તેને ત્રણ હૃદય હોય છે અને તેનું લોહી વાદળી રંગનું હોય છે. તેના આઠ હાથ (જેને છ હાથ અને બે પગ પણ ગણવામાં આવે છે) માં સેંકડો સક્શન કપ્સ હોય છે. ઓક્ટોપસ આસપાસના વાતાવરણ પ્રમાણે રંગ અને ચામડીની રચના બદલી શકે છે, જેથી તે શિકારીઓથી બચી શકે અથવા શિકાર કરી શકે. જોખમ અનુભવાય ત્યારે તે શાહી જેવો કાળો પ્રવાહ છોડે છે. 2006 થી વિશ્વભરમાં ઓક્ટોપસ દિવસ ઉજવાય છે.
આઠ ભુજાઓ, ત્રણ હૃદય અને અદભૂત બુદ્ધિ: રહસ્યમય દરિયાઈ જીવ “ઓક્ટોપસ”
UPI પર MDR ચાર્જ: 15 ઓક્ટોબર, 2026 થી 1 જાન્યુઆરી, 2027 સુધી અમલ લંબાવવાની શક્યતા
UPI પેમેન્ટ પર MDR (Merchant Discount Rate) ચાર્જ લાગુ કરવાની તારીખ 15 ઓક્ટોબર, 2026 થી લંબાવીને 1 જાન્યુઆરી, 2027 કરવાની શક્યતા અંગે ચર્ચા ચાલી રહી છે. NPCIના નેતૃત્વ હેઠળની UPI સ્ટીયરિંગ કમિટીની બેઠકમાં તહેવારોની સિઝનને ધ્યાનમાં રાખીને આ નિર્ણય પર વિચારણા કરવામાં આવી હતી. જો આ તારીખ લંબાવવામાં આવે તો વેપારીઓ અને દુકાનદારોને ડિજિટલ પેમેન્ટ સ્વીકારવાની નવી વ્યવસ્થા માટે તૈયારી કરવાનો વધુ સમય મળશે. જોકે, આ અંગે કોઈ અંતિમ નિર્ણય લેવાયો નથી અને તેની સ્પષ્ટતાની રાહ જોવાઈ રહી છે.
UPI પર MDR ચાર્જ: 15 ઓક્ટોબર, 2026 થી 1 જાન્યુઆરી, 2027 સુધી અમલ લંબાવવાની શક્યતા
‘પાટેકર’ અટકનો ઇતિહાસ
‘પાટેકર’ અટક મહારાષ્ટ્ર અને ગુજરાત સહિત પશ્ચિમ ભારતમાં જોવા મળે છે, જેનો અર્થ સ્થાનિક ભાષા, વ્યવસાય કે ગામના નામ પરથી ઉતરી આવ્યો હોઈ શકે છે. ‘પાટા’ કે ‘પાટ’ જેવા શબ્દો પરથી જમીન કે વિસ્તારની ઓળખ રૂપે આ અટક વિકસી હોવાનું મનાય છે. મહારાષ્ટ્રમાં ‘કર’ પ્રત્યય ધરાવતી અટકોની જેમ, ‘પાટેકર’ પણ ભૌગોલિક ઓળખ સૂચવે છે. સમય જતાં રોજગાર અને વેપાર અર્થે પરિવારો ગુજરાત સહિત અન્ય પ્રદેશોમાં સ્થળાંતર કરતા આ અટક પ્રચલિત બની. ચોક્કસ વંશાવળી માટે પરિવારના મૂળ ગામ અને દસ્તાવેજો તપાસવા જરૂરી છે.
‘પાટેકર’ અટકનો ઇતિહાસ
PM મોદીએ સેટ કર્યો 2047 નો ટાર્ગેટ!
નવી દિલ્હીમાં વિકસિત ભારત સંકલ્પ સભામાં PM નરેન્દ્ર મોદીએ 25 વર્ષના જાહેર જીવન પર દેશનો આભાર માન્યો. તેમણે જણાવ્યું કે, 7 ઓક્ટોબર 2001થી ગુજરાતના CM તરીકે શરૂ થયેલી સફર દેશની જનતાના વિશ્વાસ અને આશીર્વાદથી સફળ રહી. PM મોદીએ દેશ સેવાને પોતાનું મિશન ગણાવ્યું અને શીખવાની ભાવનાને જીવનનો મહત્વનો ભાગ ગણાવી, પોતાની જાતને હંમેશા વિદ્યાર્થી માન્યા. તેમણે દેશના નાગરિકો, BJP, NDA અને રાજકીય સાથીઓ પ્રત્યે કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરી. આ પ્રસંગે નીતિન નવીને મહિલા સશક્તિકરણના પ્રયાસોની પ્રશંસા કરી.
PM મોદીએ સેટ કર્યો 2047 નો ટાર્ગેટ!
મોહન ભાગવત: ભાષણો ભૂલાઈ જાય, કાર્ય હંમેશા યાદ રહે છે, સેવા જ મહત્વપૂર્ણ.
રાષ્ટ્રીય સ્વયંસેવક સંઘ (RSS)ના સરસંઘચાલક ડૉ. મોહન ભાગવતે મધ્યપ્રદેશના બાલાઘાટમાં નવનિર્મિત સ્મૃતિ ભવન અને માધવ નેત્રાલયનું ઉદ્ઘાટન કર્યું. કાર્યક્રમમાં તેમણે કહ્યું કે જ્યાં પ્રત્યક્ષ કાર્ય થાય ત્યાં બોલવાની જરૂર નથી. ભાષણો સમય જતાં સમાપ્ત થાય છે, પરંતુ કાર્ય હંમેશા યાદ રહે છે. તેમણે બાળાસાહેબ અને ભૌરાવ દેવરસના જીવન અને રાષ્ટ્રસેવા પર પ્રકાશ પાડ્યો. કેપ્ટન સ્મિત માછરના સાહસ અને માનવતાની પણ પ્રશંસા કરી, જે ભારતીય સંસ્કાર અને સેવા ભાવનાનું પ્રતિક છે.
મોહન ભાગવત: ભાષણો ભૂલાઈ જાય, કાર્ય હંમેશા યાદ રહે છે, સેવા જ મહત્વપૂર્ણ.
ગેનીબેન ઠાકોરનો પોલીસને પડકાર
ગાંધીનગર મહાનગરપાલિકા ચૂંટણી પૂર્વે રાજકીય માહોલ ગરમાયો છે. વોર્ડ નંબર-7માં કોંગ્રેસના બેનરો ફાડી નાખવાનો આરોપ લગાવવામાં આવ્યો છે. આ ઘટના અંગે કોંગ્રેસના સાંસદ ગેનીબેન ઠાકોરે આક્રોશ વ્યક્ત કર્યો છે. તેમણે પોલીસને પડકાર ફેંકતા કહ્યું કે, "હિંમત હોય તો દિવસ દરમિયાન સામે આવીને બેનર ફાડી બતાવો." ગેનીબેનનો આક્ષેપ છે કે પોલીસ સામાન્ય મતદારો અને કાર્યકરો પર દબાણ લાવી રહી છે. તેમણે બેનર વિવાદ અને પોલીસની કામગીરી પર ગંભીર સવાલો ઉઠાવ્યા છે.
ગેનીબેન ઠાકોરનો પોલીસને પડકાર
આંતરિક સંકેતો: શું તમને પણ પહેલેથી કંઈક અહેસાસ થઈ જાય છે?
ક્યારેક કોઈ સ્પષ્ટ કારણ વગર જ મનમાં અગાઉથી કંઈક થવાનો અહેસાસ થાય છે. આ આંતરિક સમજ (ઇન્ટ્યુશન) છે, જે શાંત મન અને અવલોકનથી વધુ સ્પષ્ટ થાય છે. જો તમને કંઈક ‘બરાબર નથી’ તેવો અહેસાસ થાય, સામેની વ્યક્તિની લાગણી કહ્યા વગર સમજાઈ જાય, શાંતિમાં જવાબો મળે, મહત્વની ક્ષણ પહેલાં અંદરથી મજબૂત સંકેત મળે, અથવા લોકો અને જગ્યાઓની ‘ઊર્જા’થી તમે પ્રભાવિત થાઓ, તો આ તમારી આંતરિક ઇન્ટ્યુશન સાથે જોડાયેલા સંકેતો હોઈ શકે છે.
આંતરિક સંકેતો: શું તમને પણ પહેલેથી કંઈક અહેસાસ થઈ જાય છે?
રૂ. 2,000 થી વધુના UPI પેમેન્ટ પર 0.4% MDR, પરંતુ રેલવે, ટેલિકોમ તેમજ વીમા માટે માત્ર 5 રૂપિયા?
15 ઓક્ટોબરથી, રુ.2,000 થી વધુના P2M UPI વ્યવહારો પર 0.4% MDR લાગુ થશે, જેમાં મહત્તમ ચાર્જ રુ. 300 રહેશે. જોકે, રેલવે, ટેલિકોમ, વીમા, અને પેટ્રોલ-ડીઝલ જેવી ચોક્કસ શ્રેણીઓ માટે રુ.5 નો નિશ્ચિત MDR નક્કી કરાયો છે. આ પાછળનું કારણ એ છે કે આ ક્ષેત્રોમાં વ્યવહારોની સંખ્યા ખૂબ વધારે હોય છે અને નફાનું પ્રમાણ મર્યાદિત હોય છે. 0.4% MDR લાગુ કરતાં ખર્ચ વધી શકે છે, તેથી રુ.5 નો નિશ્ચિત ચાર્જ ખર્ચ નિયંત્રણમાં રાખશે. આ નિર્ણય આવશ્યક સેવાઓને સસ્તું રાખવા અને ડિજિટલ પેમેન્ટને પ્રોત્સાહન આપવા માટે લેવાયો છે.
રૂ. 2,000 થી વધુના UPI પેમેન્ટ પર 0.4% MDR, પરંતુ રેલવે, ટેલિકોમ તેમજ વીમા માટે માત્ર 5 રૂપિયા?
પીળા પડેલા પ્લાસ્ટિક કન્ટેનરને આપો નવો લુક
તમારા પીળા પડી ગયેલા પ્લાસ્ટિક કન્ટેનરને ફરીથી નવો જેવો દેખાવ આપવા માટે રસોડામાં હાજર એવી 5 વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. બેકિંગ સોડા, લીંબુનો રસ, સફેદ સરકો, અને હૂંફાળા પાણીમાં પલાળી રાખવાથી હઠીલા ડાઘ અને ગંધ દૂર કરવામાં મદદ મળે છે. ખાસ પરિસ્થિતિઓમાં, ઘરગથ્થુ બ્લીચનો ઉપયોગ પણ સાવચેતીપૂર્વક કરી શકાય છે. આ ઉપરાંત, આલ્કોહોલ આધારિત હેન્ડ સેનિટાઇઝર અમુક પ્રકારના ડાઘ માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.
પીળા પડેલા પ્લાસ્ટિક કન્ટેનરને આપો નવો લુક
જંગલી પ્રાણીઓ બાળકો પર જ કેમ કરે છે વધારે હુમલો?
જંગલી હિંસક પ્રાણીઓ દ્વારા નાના બાળકો પર થતા હુમલાની ઘટનાઓ ચિંતાનો વિષય છે. નિષ્ણાતો જણાવે છે કે શિકારી પ્રાણીઓ ઓછા પ્રયાસ અને જોખમવાળા શિકારને પસંદ કરે છે. શારીરિક રીતે નબળા અને પોતાનો બચાવ કરવામાં અસમર્થ હોવાને કારણે, બાળકો સરળ લક્ષ્ય બની શકે છે. પ્રાણીઓ પોતાની ઈજાના જોખમને ધ્યાનમાં રાખીને નાના અને નબળા શિકારને પસંદ કરે છે. નાના બાળકોનું કદ અને તેમની દોડવાની વૃત્તિ પણ શિકારી પ્રાણીઓની કુદરતી વૃત્તિને સક્રિય કરી શકે છે. બાળકોમાં જોખમની ઓછી સમજ અને માતા-પિતાથી દૂર રહેવું આ જોખમ વધારે છે.
જંગલી પ્રાણીઓ બાળકો પર જ કેમ કરે છે વધારે હુમલો?
ફોનની તૂટેલી સ્ક્રીન પર ટેમ્પર્ડ ગ્લાસ લગાવવો કેટલો યોગ્ય કે ખતરનાક?
સ્માર્ટફોનની તૂટેલી ડિસ્પ્લે પર ટેમ્પર્ડ ગ્લાસ લગાવવો એ ઘણા લોકો માટે સસ્તો અને કામચલાઉ ઉપાય હોય છે. જોકે, આ પદ્ધતિમાં નોંધપાત્ર જોખમો રહેલા છે. તૂટેલી સ્ક્રીન પર ગ્લાસ પ્રોટેક્ટર લગાવવાથી તિરાડોને ફેલાતી અટકાવી શકાતી નથી, જેનાથી ભવિષ્યમાં રિપેરિંગનો ખર્ચ વધી શકે છે. રોજિંદા ઉપયોગમાં આવતા દબાણને કારણે તિરાડો વધુ વધી શકે છે, જે ટચ કાર્યક્ષમતાને પણ અસર કરી શકે છે. વધુમાં, તૂટેલી ડિસ્પ્લે Water Resistance ક્ષમતાને નબળી પાડી શકે છે, જે આંતરિક નુકસાનનું જોખમ વધારે છે. તેથી, તૂટેલી સ્ક્રીન પર માત્ર ટેમ્પર્ડ ગ્લાસ લગાવીને ફોનનો ઉપયોગ ચાલુ રાખવો હિતાવહ નથી.
ફોનની તૂટેલી સ્ક્રીન પર ટેમ્પર્ડ ગ્લાસ લગાવવો કેટલો યોગ્ય કે ખતરનાક?
તમારા ઘર સામેના ખાડાની જવાબદારી કોની?
ભારતમાં રસ્તાઓની જાળવણી વિવિધ સરકારી વિભાગોની જવાબદારી છે. નેશનલ હાઇવે (NHAI), સ્ટેટ હાઇવે (PWD) અને શહેરી રસ્તાઓ (મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન) માટે અલગ-અલગ નિયમો છે. રસ્તાના ખાડાને કારણે થતા અકસ્માતો અને મૃત્યુના આંકડા વધી રહ્યા છે, જે એક ગંભીર સમસ્યા છે. વાહનચાલકો માટે કયો રસ્તો કોના અધિકારક્ષેત્રમાં આવે છે તે જાણવું મુશ્કેલ છે, જેના કારણે ફરિયાદો યોગ્ય અધિકારી સુધી પહોંચતી નથી. NHAI 1033 ટોલ-ફ્રી હેલ્પલાઇન દ્વારા ફરિયાદ સ્વીકારે છે.
તમારા ઘર સામેના ખાડાની જવાબદારી કોની?
ફ્રિજમાં દહીં સ્ટોર કરવું કેટલું સુરક્ષિત?
દહીં સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે, જેમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને પ્રીબાયોટિક્સ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. ઘણા લોકો બજારમાંથી વધુ દહીં ખરીદી ફ્રિજમાં સ્ટોર કરે છે, પરંતુ તેની યોગ્ય જાણકારી ન હોવાને કારણે દહીં બગડી શકે છે. ઘરે બનાવેલું દહીં વધુમાં વધુ 6-7 દિવસ સુધી સ્ટોર કરવું જોઈએ. જ્યારે બજારમાંથી ખરીદેલું સીલબંધ દહીં પેકેટ પર દર્શાવેલ એક્સપાયરી ડેટ સુધી જ વાપરી શકાય છે, જે સામાન્ય રીતે 5-7 દિવસ હોય છે. ખરાબ દહીંમાં ખાટી વાસ, પીળો રંગ અથવા કાળી ફૂગ દેખાઈ શકે છે. તેને એરટાઇટ કન્ટેનરમાં સ્વચ્છ ચમચાથી જ ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
ફ્રિજમાં દહીં સ્ટોર કરવું કેટલું સુરક્ષિત?
આધાર કાર્ડમાં નામ સુધારણાના નવા નિયમો
આધાર કાર્ડમાં નામ સુધારવા અથવા બદલવા માટે UIDAI દ્વારા નવી SOP બહાર પાડવામાં આવી છે. નામમાં નાના ફેરફાર, લગ્ન/છૂટાછેડા બાદ નામ બદલવા, ડેટા-એન્ટ્રીની ભૂલ, અને મોટા નામ ફેરફાર જેવી ચાર શ્રેણીઓમાં સુધારાની પ્રક્રિયા વહેંચવામાં આવી છે. નાના સુધારા માટે ઓળખનો પુરાવો, જ્યારે અન્ય માટે 'એનેક્સર D', 'એનેક્સર B/C' સોગંદનામા અથવા સરકારી ગેઝેટ નોટિફિકેશન જેવા ચોક્કસ દસ્તાવેજો જરૂરી બનશે. આ ફેરફારો પ્રક્રિયાને વધુ સરળ અને પારદર્શક બનાવશે.
આધાર કાર્ડમાં નામ સુધારણાના નવા નિયમો
આગ બુઝાવવા નહીં, MLA નો બંગલો ચમકાવવા ફાયર ફાઈટર પહોંચ્યું!
દાહોદના દેવગઢ બારિયામાં MLA બચુ ખાબડના નિવાસસ્થાનની સફાઈ માટે ફાયર ટેન્ડરના ઉપયોગનો આરોપ લગાવવામાં આવ્યો છે. આ ઘટનાએ ભારે વિવાદ સર્જ્યો છે, જેમાં નગરપાલિકાના ફાયર વિભાગ અને અધિકારીઓ સવાલોના ઘેરામાં છે. કોઈ ઈમરજન્સી ન હોવા છતાં ધારાસભ્યના બંગલાની સફાઈ માટે ફાયર ફાઈટર મોકલવામાં આવ્યું હોવાનો વીડિયો વાયરલ થયો છે. પ્રજાના ટેક્સના પૈસે ચાલતી ઈમરજન્સી સેવાનો વ્યક્તિગત હેતુ માટે દુરુપયોગ, ખાસ કરીને પાણીની અછત વચ્ચે, ભારે ચિંતાનો વિષય બન્યો છે. કોંગ્રેસ દ્વારા આ મામલે જવાબદારો સામે કડક કાર્યવાહીની માંગ કરવામાં આવી છે.
આગ બુઝાવવા નહીં, MLA નો બંગલો ચમકાવવા ફાયર ફાઈટર પહોંચ્યું!
પાકિસ્તાનમાં શાહબાઝ સરકારની ઊંઘ હરામ!
પાકિસ્તાનમાં પૂર્વ વડાપ્રધાન ઇમરાન ખાનની મુક્તિની માંગ વધુ ઉગ્ર બની છે. જેલમાં બંધ ઇમરાન ખાનની પાર્ટી પાકિસ્તાન તહરીક-એ-ઇન્સાફ (PTI) એ શાહબાઝ શરીફ સરકાર સાથેની વાતચીત નિષ્ફળ રહ્યા બાદ ખૈબર પખ્તુનખ્વાથી ઇસ્લામાબાદ સુધીના ‘લોંગ માર્ચ’ની શરૂઆત કરી છે. પાર્ટીના નેતાઓએ સરકાર પર રાજકીય દબાણ વધારવા માટે આ આંદોલનને વધુ વ્યાપક બનાવવાની જાહેરાત કરી છે. ખૈબર પખ્તુનખ્વાના મુખ્યમંત્રી સોહેલ આફ્રિદીએ લક્કી મારવતના ગાંધી ચોકથી કાફલાનું નેતૃત્વ કર્યું હતું. તેમણે સ્પષ્ટ કર્યું કે PTI ખૈબર પખ્તુનખ્વામાં રાજ્યપાલ શાસન અથવા કટોકટીની સ્થિતિને સ્વીકારશે નહીં.
પાકિસ્તાનમાં શાહબાઝ સરકારની ઊંઘ હરામ!
સુરતમાં હર્ષ સંઘવીનું ગૌહત્યા મામલે મોટું નિવેદન
સુરતમાં વિશ્વ હિન્દુ પરિષદ દ્વારા આયોજિત સામાજિક ગોષ્ઠી કાર્યક્રમમાં ગૃહરાજ્યમંત્રી હર્ષ સંઘવીએ ગૌહત્યા મામલે મોટું નિવેદન આપ્યું. તેમણે જણાવ્યું કે ગુજરાત સરકાર ગૌહત્યા સામે કડક કાર્યવાહી કરી રહી છે અને ભવિષ્યમાં પણ આ કાર્યવાહી ચાલુ રહેશે. છેલ્લા એક વર્ષમાં લગભગ ૧૫ ગૌ હત્યારાઓને ઝડપી પાડી તેમને ૭ વર્ષથી આજીવન કેદ સુધીની સજા અપાવવામાં સરકાર સફળ રહી છે. હર્ષ સંઘવીએ લોકોને જોખમ ન લેવાની સલાહ આપી અને સરકાર, પોલીસ તથા સામાજિક સંગઠનો સાથે મળીને આ કાર્યને વધુ મજબૂત બનાવવાની પ્રતિબદ્ધતા વ્યક્ત કરી.
સુરતમાં હર્ષ સંઘવીનું ગૌહત્યા મામલે મોટું નિવેદન
માસ CL પહેલાં સરકારનો મોટો આદેશ
ગુજરાત રાજ્યમાં મહેસૂલી કર્મચારી મહામંડળે માસ CL (Mass CL) ની જાહેરાત કરી છે. તેના પગલે રાજ્ય સરકારે મોટો આદેશ બહાર પાડ્યો છે. નવા પરિપત્ર મુજબ, માસ CL માં જોડાનાર કર્મચારીઓ સામે કડક સેવા શરતોનો ભંગ થશે અને કાર્યવાહી કરવામાં આવશે. ઉપરી અધિકારીઓને અનિવાર્ય સંજોગો સિવાય CL મંજૂર ન કરવાની સૂચના આપવામાં આવી છે. આ પગલું માસ CL રોકવા માટે લેવાયું છે. કર્મચારીઓની રજા અને ફરજ સંબંધિત જોગવાઈઓનો ઉલ્લેખ છે. સોમવારના કોલ વચ્ચે તણાવ વધ્યો છે.
માસ CL પહેલાં સરકારનો મોટો આદેશ
વિઝા રિજેક્શનથી બચવા માટે ભૂલો ટાળો
પહેલી વાર વિદેશ જતી વખતે વિઝા મેળવવાની પ્રક્રિયા ખૂબ મહત્વની હોય છે. અરજીમાં ખોટી કે અધૂરી માહિતી આપવી, નાણાકીય સ્થિતિના અપૂરતા પુરાવા, મુસાફરીનો હેતુ અસ્પષ્ટ રાખવો, બનાવટી દસ્તાવેજો રજૂ કરવા, અને તમામ જરૂરી પ્રક્રિયાઓ પૂર્ણ ન કરવી જેવી સામાન્ય ભૂલો વિઝા રિજેક્શનનું કારણ બની શકે છે. ઇન્ડિયન એસોસિએશન ઓફ ટૂર ઓપરેટર્સ (IATO)ના પ્રમુખ રવિ ગોસાઈના મતે, અરજી કરતાં પહેલાં પાસપોર્ટ અને અન્ય દસ્તાવેજોની ચકાસણી કરવી, સત્તાવાર વેબસાઇટ પરથી નિયમો જાણવા અને ચોકસાઈ રાખવી અનિવાર્ય છે.
વિઝા રિજેક્શનથી બચવા માટે ભૂલો ટાળો
આપણા શરીરની અંદરનો અદૃશ્ય જંગ
વાયરસ અને બેક્ટેરિયા, શરીરના મિત્ર કે શત્રુ? વાયરસ કોષોમાં વધીને ફ્લૂ, કોવિડ-19 જેવી બીમારીઓ લાવે, પણ રસી અને સંશોધનમાં પણ ઉપયોગી. બેક્ટેરિયામાં કેટલાક પાચન અને વિટામિન નિર્માણમાં મદદરૂપ, જ્યારે હાનિકારક ટાઈફોઈડ, ન્યુમોનિયા પ્રેરે. રોગપ્રતિકારક તંત્ર તેમને ઓળખી પ્રતિક્રિયા આપે, સોજો, તાવ જેવા લક્ષણો દેખાય. સ્વસ્થ માઇક્રોબાયોમ રક્ષણ આપે. વાયરસ માનવ ઉત્ક્રાંતિમાં પણ ભાગ ભજવે છે.