હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ અને જાપાનની તોહોકુ યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ માણસના મૃત્યુનો અંદાજ મેળવવા ‘ટ્રાન્સક્રિપ્ટોમિક ક્લોક’ નામનું ક્રાંતિકારી ટૂલ વિકસાવ્યું છે. આ આધુનિક ઘડિયાળ વર્ષો ગણવાને બદલે શરીરની કોષિકાઓના જીન એક્સપ્રેશન અને બાયોમાર્કર્સના વિશ્લેષણ દ્વારા 'જૈવિક ઉંમર' માપે છે. વૈજ્ઞાનિકોએ માણસો અને પ્રાણીઓની પ્રજાતિઓના ૧૧,૦૦૦ જીન પ્રોફાઇલ્સના અભ્યાસથી આ સફળતા મેળવી છે. આ ટૂલ માત્ર કુદરતી કે બીમારીના કારણે થનારા સંભવિત મૃત્યુનો અંદાજ લગાવી શકે છે, અકસ્માતોનો નહીં. આ શોધથી ભવિષ્યમાં એન્ટી-એજિંગ દવાઓની ક્લિનિકલ ટ્રાયલ ઝડપી બનશે અને મેડિકલ ક્ષેત્રે નવી ક્રાંતિ આવશે.

વાસ્તુ અને જ્યોતિષશાસ્ત્ર અનુસાર, ભેટ આપવા પાછળનો હેતુ સંબંધોમાં લાગણી વ્યક્ત કરવાનો છે. ભેટ પસંદ કરતી વખતે સાવધાની રાખવી જરૂરી છે, કારણ કે ખોટી ભેટ સંબંધો બગાડી શકે છે. ઘરમાં સુખ-સમૃદ્ધિ માટે ચાંદીની વસ્તુઓ, સાત દોડતા ઘોડાનું ચિત્ર, માટીના કલાત્મક શોપીસ કે લાફિંગ બુદ્ધાની ભેટ આપવી અત્યંત શુભ માનવામાં આવે છે. લવ લાઈફમાં કાચની વસ્તુઓ કે દેવી-દેવતાઓની મૂર્તિઓ આપવાનું ટાળવું જોઈએ. સંબંધ અને પ્રસંગના આધારે, જેમ કે વડીલોને પુસ્તક, જીવનસાથીને ઘડિયાળ અને મિત્રોને ચોકલેટ આપવી શ્રેષ્ઠ ગણાય છે.

આજની મહત્વાકાંક્ષી પેઢી કરિયર અને માતૃત્વ વચ્ચે સંતુલન જાળવવા માટે એગ ફ્રીઝિંગનો અભિગમ અપનાવી રહી છે. અમદાવાદ સહિત મેટ્રો સિટીની યુવતીઓ ભવિષ્યમાં માતૃત્વનો અનુભવ કરવા માટે આ વૈજ્ઞાનિક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરી રહી છે. ખાસ કરીને 25 થી 35 વર્ષની મહિલાઓમાં આ ચલણ વધ્યું છે, જેઓ IT, મેડિકલ, એવિએશન અને લો જેવા ક્ષેત્રો સાથે જોડાયેલી છે. આ પ્રક્રિયા લગ્ન અને બાળજન્મમાં વિલંબ, સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ, તેમજ કારકિર્દીને પ્રાથમિકતા આપવા જેવા કારણોસર અપનાવાય છે.

પર્સનલ લોન ઝડપી મળે છે, પરંતુ જરૂરી દસ્તાવેજો તૈયાર ન હોવાથી વિલંબ થાય છે. બેંક તમારી ઓળખ (PAN, આધાર), રહેઠાણનો પુરાવો (PAN, આધાર, વોટર ID, વીજળી બિલ) અને આવક (સેલેરી સ્લિપ, બેંક સ્ટેટમેન્ટ, ITR) તપાસે છે. તમારો ક્રેડિટ સ્કોર પણ મહત્વનો છે. સ્વ-રોજગાર ધરાવતા લોકો માટે ITR અને GST રિટર્ન જરૂરી છે. બેંક સ્ટેટમેન્ટ તમારી નાણાકીય વ્યવસ્થા દર્શાવે છે. યોગ્ય દસ્તાવેજો લોન પ્રક્રિયાને સરળ અને ઝડપી બનાવે છે.

જેસિંગપુરા ગામની સીમમાં મેડિકલ વેસ્ટ સહિત કચરો ઠાલવવાનો વિડિયો વાયરલ થયો છે. ગ્રામજનોનો આરોપ છે કે તંત્ર દ્વારા કોઈ પગલાં લેવાયા નથી. 75 મીટરના રોડની બંને તરફ કચરાના ઢગલા છે, જેમાં કેમિકલવાળી દવાઓ પણ જોવા મળી રહી છે. આ ગંદકી village સ્મશાનની નજીક પણ ફેલાયેલી છે. વિશ્વામીત્રી નદીના કોતરો બંધ થતાં હવે ગામડાઓની સીમ ડમ્પિંગ સાઈટ બની રહી છે. સરપંચ જશોદાબેન વસાવા અને યુવાનો રાત્રે વોચ રાખીને કચરો નાખનારને પકડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, પરંતુ હજુ સુધી કોઈ સફળતા મળી નથી.

દર વર્ષે 21 જૂને ઉજવાતો વિશ્વ યોગ દિવસ મોરબીમાં પ્રચાર પ્રસાર અને નેતાઓની સભાનો કાર્યક્રમ બની ગયો. જિલ્લા અને શહેરી કક્ષાના કાર્યક્રમોમાં યોગાસન માટે માત્ર 40-45 મિનીટ ફાળવવામાં આવી હતી, જ્યારે વડાપ્રધાન, મુખ્યમંત્રી અને સ્થાનિક નેતાઓના ભાષણોમાં તેનાથી વધુ સમય ગયો. ભીડ દેખાય તે માટે સરકારી અને ખાનગી શાળાઓના બાળકોને બોલાવવામાં આવ્યા હતા. આ કાર્યક્રમ શારીરિક અને માનસિક શક્તિ વધારવાના મૂળ હેતુથી ભટકીને માત્ર રાજકીય પ્રચાર બની ગયો હતો.

12મા વિશ્વ યોગ દિવસ નિમિત્તે BAPS વિદ્યામંદિર અટલાદરાના 350 વિદ્યાર્થીએ અટલાદરાથી ચાણસદ સુધી 11 કિમીની પદયાત્રા કરી હતી. વિદ્યાર્થીઓએ પ્રમુખ સ્વામી મહારાજના પ્રાગટય સ્થળે આવેલા નારાયણ સરોવરના પ્રમુખ સેતુ પર સમૂહ યોગ નિદર્શન કરી યોગ અને સ્વસ્થ જીવનશૈલીનો સંદેશઆપ્યો હતો.

વડાપ્રધાન નરેન્દ્રભાઈ મોદીની પ્રેરણાથી ૧૨મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની મહીસાગર જિલ્લામાં ભવ્ય ઉજવણી થઈ. લુણાવાડા પોલીસ પરેડ ગ્રાઉન્ડ ખાતે રાજ્યસભા સાંસદ ડો. જસવંતસિંહ પરમારની અધ્યક્ષતામાં યોજાયેલા આ કાર્યક્રમમાં અધિકારીઓ, પદાધિકારીઓ અને નગરજનોએ સામૂહિક યોગાભ્યાસ કર્યો. ‘યોગ ફોર હેલ્થી એજિંગ’ થીમ પર આધારિત આ કાર્યક્રમમાં યોગ નિષ્ણાંતોના માર્ગદર્શન હેઠળ વિવિધ આસનો, પ્રાણાયામ અને ધ્યાન કરવામાં આવ્યા. આ પ્રસંગે જિલ્લાના અનેક મહાનુભાવો ઉપસ્થિત રહ્યા હતા.

આર્ટ ઓફ્ લિવિંગ, અંકલેશ્વર દ્વારા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી શહેરના ત્રણ મુખ્ય સ્થળોએ કરવામાં આવી. ગોલ્ડન ગેટ બ્રિજ હેરિટેજ સાઇટ પર 19 જૂન 2026ના રોજ, જ્યારે કમલમ પાર્ટી પ્લોટ અને હેપ્પીનેસ યોગા સેન્ટર ખાતે 21 જૂન 2026ના રોજ યોગ સત્રો યોજાયા. કુલ 300 થી વધુ સાધકો અને બાળકોએ ઉત્સાહભેર ભાગ લીધો. આ કાર્યક્રમનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય યોગ દ્વારા શારીરિક, માનસિક અને આધ્યાત્મિક સુખાકારી વધારવાનો હતો, જે સંદેશ સાથે સમાપન થયું.

જંબુસર ખાતે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની વૈશ્વિક ઉજવણીના ભાગરૂપે, પ્રાંત અધિકારી ડો.સુપ્રિયા ગાંગુલીના માર્ગદર્શન હેઠળ તાલુકા વહીવટી તંત્ર દ્વારા સ્વરાજ ભવન ખાતે "એક પૃથ્વી, એક સ્વાસ્થ્ય" થીમ પર યોગ કાર્યક્રમ યોજાયો. આ કાર્યક્રમમાં સરકારી અધિકારીઓ, કર્મચારીઓ, જનપ્રતિનિધિઓ અને નાગરિકોએ ઉત્સાહભેર ભાગ લઈ યોગના મહત્વને સમજ્યા. જંબુસરના ધારાસભ્ય ડી.કે. સ્વામી મુખ્ય અતિથિ હતા.

દેડિયાપાડા તાલુકાના નવાગામ ગામે આવેલી શબરી કન્યા છાત્રાલય ખાતે આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી ઉત્સાહભેર કરવામાં આવી હતી. રોહદા ગ્રુપ ગ્રામ પંચાયતના સરપંચ અનસૂયાબેન ચંપકભાઈ વસાવાના માર્ગદર્શન હેઠળ યોજાયેલા કાર્યક્રમમાં છાત્રાલયની વિદ્યાર્થિનીઓએ ઉત્સાહપૂર્વક ભાગ લીધો હતો.આ પ્રસંગે શબરી કન્યા છાત્રાલયના મંત્રી ચંપકભાઈ વસાવાએ વિદ્યાર્થિનીઓને યોગ, પ્રાણાયામ અને વિવિધ કસરતો કરાવી યોગનું જીવનમાં રહેલું મહત્વ સમજાવ્યું હતું. તેમણે જણાવ્યું કે નિયમિત યોગાભ્યાસથી શારીરિક તેમજ માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થાય છે અને જીવનમાં સકારાત્મકતા વધે છે.

વડાપ્રધાન નરેન્દ્રભાઈ મોદીની પ્રેરણાથી, ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડ અને જિલ્લા વહીવટી તંત્ર દ્વારા ભરૂચ ખાતે "યોગા ફોર હેલ્ધી એજિંગ" થીમ પર જિલ્લા કક્ષાનો કાર્યક્રમ યોજાયો. ધારાસભ્ય રમેશભાઈ મિસ્ત્ર્રીની અધ્યક્ષતામાં, જિલ્લા કલેક્ટર ડૉ. નવનાથ ગવ્હાણે, DDO યોગેશ કાપસે, SP અક્ષયરાજ મકવાણા સહિત અનેક અધિકારીઓની હાજરીમાં, મોટી સંખ્યામાં યોગ સાધકોએ યોગ અભ્યાસ કર્યો. ધારાસભ્યશ્રીએ યોગને શરીર, મન અને ચેતનાને જોડતી કળા ગણાવી. ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડના પ્રશિક્ષકોએ નિર્ધારિત પ્રોટોકોલ મુજબ યોગ કરાવ્યો. ઉપસ્થિતોએ PM મોદીનું યોગદિન પર લાઈવ પ્રસારણ પણ નિહાળ્યું.

અમેરિકાના બાલ્ટિમોર સ્થિત જ્હોન્સ હોપકિન્સ યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ એક AI સિસ્ટમ વિકસાવી છે, જેણે મૃત ડુક્કરના પિત્તાશયને માનવ સહાય વિના સફળતાપૂર્વક કાઢ્યું. આ સર્જિકલ રોબોટે સંપૂર્ણ સ્વાયત્તતા સાથે કાર્ય કર્યું, જેમાં 17 અલગ સર્જિકલ કામો અને આઠ પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે. આ સિદ્ધિ સ્વાસ્થ્ય ક્ષેત્રમાં AI ની વધતી જતી ક્ષમતાઓ દર્શાવે છે, જોકે માનવીઓ પર સંપૂર્ણ સ્વાયત્ત સર્જરી હજુ ભવિષ્યમાં છે.

ભારત અત્યારે આર્થિક વિકાસના સુવર્ણ યુગમાંથી પસાર થઈ રહ્યું છે, જ્યાં અબજોપતિઓની સંખ્યામાં અભૂતપૂર્વ વધારો જોવા મળી રહ્યો છે. 'ધ ઇન્ડિયન ફેમિલી ઓફિસ રિપોર્ટ 2026' અનુસાર, $30 મિલિયન (આશરે રૂ. 280 કરોડ) થી વધુ સંપત્તિ ધરાવતા પરિવારોની સંખ્યા 2025 માં 16,000 હતી, જે 2030 સુધીમાં વધીને લગભગ 26,000 થવાની ધારણા છે. અલ્ટ્રા-હાઇ-નેટ-વર્થ લોકોની યાદીમાં નવા સભ્યો ઉમેરવામાં ભારત વિશ્વમાં ત્રીજા ક્રમે છે. આગામી દાયકામાં $1.3 થી $1.5 ટ્રિલિયન સંપત્તિની ફેરબદલી જોવા મળશે.

ભારતીય નૌસેનાએ તેની દરિયાઈ સુરક્ષાને વધુ મજબૂત કરવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પગલું ભર્યું છે. PM નરેન્દ્ર મોદીની હાજરીમાં INS દૂનાગિરી, INS સંશોધક અને INS અગ્રય નામના ત્રણ અત્યાધુનિક સ્વદેશી યુદ્ધજહાજોને નૌસેનામાં સામેલ કરવામાં આવ્યા છે. આ જહાજો સંપૂર્ણપણે ભારતમાં જ ડિઝાઇન અને નિર્મિત છે. આ નવા જહાજો ઉમેરાવાથી હિંદ મહાસાગર ક્ષેત્રમાં ભારતની વ્યૂહાત્મક સ્થિતિ વધુ મજબૂત બનશે અને નૌસેનાની સક્રિય યુદ્ધજહાજોની સંખ્યામાં વધારો થશે.

જામનગરના 9 વર્ષીય બાળ પર્વતારોહક વિહાન ચેતરીયાએ હિમાચલ પ્રદેશમાં 5,289 મીટર ઊંચું Friendship Peak સફળતાપૂર્વક સર કર્યું છે. આ સિદ્ધિ સાથે, Vihan 10 વર્ષ અને 2 મહિનાના અગાઉના રાષ્ટ્રીય રેકોર્ડને તોડીને Friendship Peak સર કરનાર ભારતનો સૌથી નાની વયનો પર્વતારોહક બન્યો છે. આ દુર્ગમ શિખર આરોહણ માટે ખાસ કૌશલ્ય, તાલીમ અને મજબૂત શારીરિક-માનસિક ક્ષમતા જરૂરી છે. વિહાને કપરા હવામાન અને ઓક્સિજનની ઓછી માત્રા જેવા અનેક પડકારોનો સામનો કરીને રાષ્ટ્રધ્વજ લહેરાવ્યો, જે ગુજરાત માટે ગૌરવની વાત છે.

આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે, પશ્ચિમ રેલવેના અમદાવાદ ડિવિઝને એક અનોખી પહેલ કરી છે, જેમાં ચાર વંદે ભારત એક્સપ્રેસ ટ્રેનોમાં મુસાફરો માટે ખાસ યોગ સત્રોનું આયોજન કરાયું. આ પહેલમાં, ટ્રેનની ઓડિયો સિસ્ટમ દ્વારા યોગ ગુરુઓના માર્ગદર્શન અને સ્વયંસેવકોની મદદથી મુસાફરોએ તેમની સીટ પર બેસીને સરળ યોગ, પ્રાણાયામ અને ધ્યાનનો અભ્યાસ કર્યો. આ ઉપરાંત, રેલવે કર્મચારીઓ અને તેમના પરિવારોને પણ યોગ સાથે જોડવાનો પ્રયાસ કરાયો, જે "સ્વસ્થ વૃદ્ધત્વ માટે યોગ" થીમ સાથે સુસંગત છે.

ભારતમાં ઇલેક્ટ્રિક વાહનોનો ટ્રેન્ડ વધી રહ્યો છે. ઘણા લોકોને પ્રશ્ન થાય છે કે અમુક ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર્સ માટે ડ્રાઇવિંગ લાઇસન્સ કે RTO રજિસ્ટ્રેશનની જરૂર કેમ નથી. સરકારના નિયમો મુજબ, 'લો-સ્પીડ' કેટેગરીમાં આવતા ઇલેક્ટ્રિક સ્કૂટર્સ, જેની મહત્તમ સ્પીડ ચોક્કસ મર્યાદા કરતાં ઓછી હોય, તેને 'હળવા વાહન' ગણવામાં આવે છે. આવા સ્કૂટર ચલાવવા માટે લાઇસન્સ કે રજિસ્ટ્રેશનની જરૂર નથી. આ નિયમનો હેતુ ઇકો-ફ્રેન્ડલી વાહનોને પ્રોત્સાહન આપવાનો છે, જેથી લોકો સરળતાથી પર્યાવરણને અનુકૂળ વાહનો અપનાવી શકે.

તમિલનાડુના તિરુવલ્લુર જિલ્લામાં આવેલી એક સીફૂડ પ્રોસેસિંગ ફેક્ટરીમાં એમોનિયા ગેસ લીક થવાથી મોટી દુર્ઘટના સર્જાઈ છે. ગેસ ગળતરની ઘટનામાં 7 કર્મચારીઓના મોત થયા છે, જ્યારે 10થી વધુ શ્રમિકોની હાલત ગંભીર હોવાનું જણાવાયું છે. 65થી વધુ લોકો ગેસની અસર હેઠળ આવ્યા હતા અને તેમને નજીકની વિવિધ હોસ્પિટલોમાં સારવાર માટે ખસેડવામાં આવ્યા છે. ઘટનાને પગલે ફેક્ટરીમાં અફરાતફરી મચી ગઈ હતી. પોલીસે FIR નોંધી ફેક્ટરીના બે માલિકોની અટકાયત કરી છે, જ્યારે રાજ્ય સરકારે તપાસ માટે ત્રણ સભ્યોની સમિતિની રચના કરી છે.

આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે અમદાવાદમાં સાબરમતી રિવરફ્રન્ટ ખાતે 12મા યોગ દિવસની ભવ્ય ઉજવણી થઈ. 'Yoga for Healthy Aging' થીમ પર આયોજિત કાર્યક્રમમાં મોટી સંખ્યામાં અમદાવાદીઓએ ભાગ લીધો. શહેરી વિકાસ રાજ્ય મંત્રી દર્શનાબહેન વાઘેલા અને સાંસદ દિનેશ મકવાણા સહિત મહાનુભાવો ઉપસ્થિત રહ્યા. વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના કોલકાતાથી લાઈવ ઉદબોધનનું પ્રસારણ થયું. નાગરિકોએ વિવિધ યોગાસનો અને પ્રાણાયામ કર્યા.

12મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ નિમિત્તે PM મોદીએ કોલકાતાના રેડ રોડ પર હજારો લોકો સાથે યોગાભ્યાસ કર્યો. આ વર્ષની થીમ 'યોગા ફોર હેલ્ધી એજિંગ' (healthy aging) હતી. PM મોદીએ જણાવ્યું કે, 40ની ઉંમરે 20 વર્ષની સરખામણીએ વધુ ફ્લેક્સિબલ, 50ની ઉંમરે 30 વર્ષ કરતાં વધુ એનર્જેટિક અને 70 વર્ષની ઉંમરે રોગો સામે વધુ સક્ષમ બનવું જોઈએ. યોગ માત્ર વૃદ્ધો માટે નથી, દરેક વયજૂથ માટે ફાયદાકારક છે, તે શરીર અને મનને સ્વસ્થ રાખે છે.

12મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી 'યોગા ફોર હેલ્ધી એજિંગ' થીમ પર ગાંધીનગર જિલ્લાના માણસા ખાતે રાજ્યકક્ષાની ઉજવણી મુખ્યમંત્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલની અધ્યક્ષતામાં યોજાઈ. આ કાર્યક્રમમાં 5000થી વધુ નાગરિકો, ધારાસભ્ય જે.એસ. પટેલ અને નાયબ મુખ્યમંત્રી હર્ષ સંઘવી ઉપસ્થિત રહ્યા. મુખ્યમંત્રી અને નાયબ મુખ્યમંત્રીએ લોકોને યોગને જીવનનો અભિન્ન અંગ બનાવવા અનુરોધ કર્યો. નાયબ મુખ્યમંત્રીએ PM મોદીની વિદેશ મુલાકાત અને યોગની વૈશ્વિક પહોંચનો ઉલ્લેખ કર્યો. ગુજરાત યોગ બોર્ડ દ્વારા યોગ તાલીમ અને સુવિધાઓ પૂરી પાડવામાં આવી રહી છે.

12મા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ પર PM મોદીએ કોલકાતાના રેડ રોડ પર 35 હજાર લોકો સાથે યોગ કરીને સ્વસ્થ વૃદ્ધાવસ્થા માટે યોગના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો. તેમણે જણાવ્યું કે યોગ 70 વર્ષની ઉંમરે 50 જેવા દેખાવામાં અને સ્વસ્થ રહેવામાં મદદરૂપ છે, તેમજ તે બધાને જોડે છે. આ વખતે યોગ દિવસની થીમ "Yoga for Healthy Ageing" હતી, જે દર્શાવે છે કે યોગ માત્ર ફિટનેસ જ નહીં, પરંતુ ઉંમર વધવાની સાથે શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય જાળવવામાં પણ અસરકારક છે.

રાષ્ટ્રીય પરિવાર સ્વાસ્થ્ય સર્વેક્ષણ (NFHS) ના એક આઘાતજનક અહેવાલમાં જાણવા મળ્યું છે કે ભારતમાં પાંચ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના 35% બાળકો કુપોષિત છે, જેના કારણે તેમનો વિકાસ રૃંધાય છે. 67% બાળકો એનિમિયાથી પીડાય છે, જ્યારે 3% બાળકો ઓવરવેઈટ છે. ઝારખંડમાં 41.1% અને ઉત્તર પ્રદેશમાં 34.5% બાળકો ઓછું વજન ધરાવે છે. દેશની અડધાથી વધુ મહિલાઓ પણ એનિમિયાથી પીડાય છે, જે આ ચિંતાજનક સ્થિતિને વધુ ગંભીર બનાવે છે.

૨૦૨૬ના International Yoga Day નિમિત્તે પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદી પશ્ચિમ બંગાળની રાજધાની કોલકાતામાં ૧૦ લાખ લોકો સાથે યોગાભ્યાસ કરશે. આયુષ મંત્રાલયના જણાવ્યા અનુસાર, આ રાષ્ટ્રીય સ્તરનો મુખ્ય કાર્યક્રમ રેડ રોડ પર યોજાશે. પ્રથમ વખત કોલકાતા આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસનો મુખ્ય કાર્યક્રમ યોજશે. ડ્રોન શો જેવા કાર્યક્રમો યોજાશે, અને લગભગ ૭ લાખ લોકોએ નોંધણી કરાવી છે. PM મોદી સાથે યોગ ગુરુ ઉમંગ ત્યાગી પણ યોગ કરશે.

માંડલ ખાતેની શ્રી મહાત્મા ગાંધી હાઈસ્કુલમાં વહીવટી તંત્ર, વિદ્યાર્થીઓ, અધિકારીઓ અને શિક્ષકો સહિત હજારો લોકોએ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિન નિમિત્તે સવારે 7 કલાકે યોગ કર્યા. ભાજપ સંગઠને પણ શનિવારે યોગાસનનું આયોજન કર્યું, જેમાં સૌ આગેવાનો ઉપસ્થિત રહ્યા. વૈભવલક્ષ્મી વિદ્યાલયમાં બે દિવસીય યોગ શિબિર યોજાઈ. 21મી જૂનના યોગ દિન પહેલાં શાળાઓમાં વિદ્યાર્થીઓને યોગ અને તેના ફાયદાઓ વિશે માહિતી આપવામાં આવી.

મિટિંગાઇટીસ, એક રહસ્યમય અને અદ્રશ્ય રોગ, ડાયાબિટીસ પરિવારનો સભ્ય હોવા છતાં, તેના માપન માટેના સાધનોના અભાવે અજાણ રહે છે. સરકારી અધિકારીઓથી લઈને કોર્પોરેટ જગતના લોકોમાં તેના લક્ષણો જોવા મળ્યા છે, જે તેની સર્વવ્યાપકતા દર્શાવે છે. કોવિડોત્તર સમયમાં મનોવૈજ્ઞાનિકોએ આ રોગને નવી માનસિક બીમારી તરીકે ઓળખાવ્યો છે. 'મિટિંગાઇટીસ' નામ, તેના અસ્તિત્વ અને વ્યાપકતા અંગે અનેક ચર્ચાઓ અને સંશોધનોને જન્મ આપે છે, જે તેને એક રસપ્રદ અભ્યાસ વિષય બનાવે છે.

દિવ્ય ભાસ્કરે ગુજરાતમાં 23 વર્ષ પૂર્ણ કર્યા નિમિત્તે, આપણે ગુજરાતની એવી રાજમાતાઓનું સ્મરણ કરીએ છીએ જેમણે પોતાના કાર્યોથી સમાજ પર અમિટ છાપ છોડી છે. રાજાઓની તુલનામાં રાજમાતાઓનો ઉલ્લેખ ઓછો જોવા મળે છે, પરંતુ આ નારીરત્નોએ શાસન, સમાજ સુધારણા, શિક્ષણ અને આરોગ્ય ક્ષેત્રે નોંધપાત્ર યોગદાન આપ્યું છે. રાજમાતા શાંતાદેવી ગાયકવાડ, ચીમણાબાઈ, મોંઘીબા, નંદકુંવરબા, ફાતિમા સિદ્દિકી બેગમ, વિજયાબા, ગુલાબકુંવરબા, ભક્તિલક્ષ્મી, રૂપાળીબા અને જવાહરકુંવરબા જેવી અનેક મહિલાઓએ તેમનાં પ્રેરણાદાયી કાર્યો દ્વારા ઇતિહાસમાં પોતાનું આગવું સ્થાન બનાવ્યું છે.

ભારતીય તત્ત્વચિંતનમાં પતંજલિનું યોગમહત્વપૂર્ણ છે, જે સ્વસ્થ મન અને સુદૃઢ શરીર પર ભાર મૂકે છે. પતંજલિ યોગસૂત્ર, માત્ર આસનો નહીં, પરંતુ મનની સ્થિતિ, ભય, અહંકાર અને આત્મશાંતિ સમજાવે છે. 'મનની ચંચળ વૃત્તિઓનો નિરોધ' એ જ યોગ છે, જે ઈન્દ્રિયો પર નિયંત્રણ અને આત્મનિર્ભરતા શીખવે છે. આધુનિક વિજ્ઞાન પણ મેન્ટલ હેલ્થનું મહત્વ સ્વીકારે છે, જે હજારો વર્ષ પહેલાં પતંજલિએ સમજાવ્યું હતું. અષ્ટાંગ યોગનો ઉદ્દેશ આત્મજાગૃતિ છે, નહિ કે સિદ્ધિઓ.

આજના સ્માર્ટવોચ અને સ્માર્ટ રિંગ માત્ર સ્ટેપ્સ ગણવા કરતાં વધુ સ્માર્ટ બની ગયા છે. નવી ટેકનોલોજી અને AI ની મદદથી, આ ડિવાઇસ હવે ઊંઘ, ઓક્સિજન લેવલ, શરીરની સંરચના, ભોજનની ગુણવત્તા અને બાયોલોજિકલ ઉંમરનો પણ અંદાજ લગાવી શકે છે. Apple અને Samsung ના નવા ફીચર્સ સ્લીપ એપનિયા, હૃદય રોગ, હાઈ બીપી અને ડાયાબિટીસ જેવા જોખમો શોધી કાઢવામાં મદદ કરે છે. આ ઘડિયાળો હવે ઊંઘ દરમિયાન SpO2 સ્તર માપી, સ્લીપ એપનિયાનો સંકેત આપી શકે છે, જેને અમેરિકામાં મંજૂરી મળી ચૂકી છે.