રશિયાના અમુર ગેસ કેમિકલ કોમ્પ્લેક્સમાં લાગેલી ભીષણ આગમાં 7 લોકોના મોત થયા છે. આ દુર્ઘટનામાં 9 ચીની નાગરિકો હજુ પણ લાપતા છે, જેના કારણે શોધ કામગીરી તેજ કરવામાં આવી છે. આગની ઘટનામાં કુલ 152 લોકો ઈજાગ્રસ્ત થયા છે, જેમાંથી 36ને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરાયા છે. આ પ્લાન્ટ હજુ કાર્યરત થયો નહોતો. રશિયાની તપાસ એજન્સીઓ ઔદ્યોગિક સુરક્ષા નિયમોના સંભવિત ભંગની તપાસ કરી રહી છે.

આગામી મહિને નવી દિલ્હીમાં યોજાનારી બ્રિક્સ સમિટમાં ચીનના રાષ્ટ્રપતિ શી જિનપિંગની સંભવિત મુલાકાત અત્યંત મહત્વપૂર્ણ રહેશે. 7 વર્ષ પછી પ્રથમ વખત ભારતમાં આવી રહેલા શી જિનપિંગ, વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી સાથે દ્વિપક્ષીય સંબંધો પર ચર્ચા કરી શકે છે. આ મુલાકાત, જેની સત્તાવાર પુષ્ટિ બાકી છે, તેમાં લગભગ 400 અધિકારીઓ અને વ્યાપારી પ્રતિનિધિઓનું પ્રતિનિધિમંડળ સામેલ થવાની અપેક્ષા છે. 2020 ના સરહદી સંઘર્ષ બાદ તણાવપૂર્ણ સંબંધોમાં સુધારાની શક્યતા છે. આ સમિટમાં પેમેન્ટ સિસ્ટમ અને સેન્ટ્રલ બેંક ડિજિટલ કરન્સી (CBDC) ના ઉપયોગ પર પણ ભાર મૂકવામાં આવશે, જેથી સરહદ પારના વ્યવહારો સરળ બને.

યુએસ પ્રશાસન દ્વારા ઇમિગ્રેશન નીતિઓ કડક બનાવવાના ભાગરૂપે વિશ્વભરના યુએસ દૂતાવાસો અને કોન્સ્યુલેટ્સમાં વિઝા એપોઇન્ટમેન્ટ્સ કામચલાઉ ધોરણે સ્થગિત કરવામાં આવી છે. આ નિર્ણયથી અમેરિકા જવા ઇચ્છુક હજારો ભારતીય પ્રોફેશનલ્સ, વિદ્યાર્થીઓ અને પરિવારો મુશ્કેલીમાં મુકાયા છે. ખાસ કરીને ઇં-1ઇ વિઝાની ફીમાં વધારો અને કડક સ્ક્રુટિની ભારતીય ટેક કંપનીઓ તેમજ કુશળ એન્જિનિયરો માટે મોટો આર્થિક ફટકો સાબિત થઈ શકે છે. બિઝનેસ કે ટૂરિસ્ટ વિઝા પર અમેરિકા જઈને આશ્રય માંગનારા આશરે 2 લાખ જેટલા વિદેશી નાગરિકોના વિઝા રદ્દ કરવાની કાર્યવાહી પણ શરૂ કરાઈ છે.

સ્પેનના બુન્યોલ શહેરમાં યોજાતો La Tomatina વિશ્વનો સૌથી અનોખો તહેવાર છે. અહીં તલવાર-બંદૂકને બદલે પાકેલા ટમેટાં એકબીજા પર ફેંકીને ધમાલ મચાવવામાં આવે છે. આ ઉત્સવ માત્ર ટમેટાં ફેંકવાનો નથી, પરંતુ બૂન્યોલની લોકસંસ્કૃતિ, સામૂહિક આનંદ, હાસ્ય અને લોકોની એકતાનું પ્રતીક બની ગયો છે. દર વર્ષે હજારો લોકો આ "ખાદ્ય યુદ્ધ" માં ભાગ લેવા આવે છે, જે શહેરની શેરીઓને લાલ રંગથી રંગી દે છે. આ ઉજવણી મિત્રો વચ્ચે રમતિયાળ પ્રસંગ તરીકે શરૂ થઈ હતી અને હવે તે આનંદ, એકતા અને સમુદાયનું પ્રતીક બની ગઈ છે.

વર્ષો જૂની અને દબાઈ ગયેલી ગાદી ઊંઘ અને શરીરના આરામ પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. ગાદીમાં ખાડા પડવા, ટેકો ઓછો થવો, અથવા સૂતી વખતે પીઠ-કમરમાં દુખાવો થવો એ ગાદી બદલવાના સંકેતો છે. જૂની ગાદીમાં પરસેવો, ડેડ સ્કિન અને ધૂળ જમા થવાથી એલર્જી અને શ્વસન સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, 7-10 વર્ષ પછી ગાદી બદલવી જોઈએ. જો ગાદી ફાટેલી હોય, ટેકો ન આપતી હોય, કે દુખાવો થતો હોય તો તાત્કાલિક બદલવી જરૂરી છે.

પાકિસ્તાનની રાજધાની ઈસ્લામાબાદ સ્થિત PIMS હોસ્પિટલના મહિલા અને બાળ હેલ્થ વોર્ડમાં આગ લાગવાથી 15 નવજાત બાળકોના દુ:ખદ મોત થયા છે. હોસ્પિટલના ત્રીજા માળે આવેલ નર્સરી વોર્ડમાં ACનું કમ્પ્રેસર ફાટવાને કારણે આગ લાગી હતી, જે ઝડપથી ફેલાઈ ગઈ. રેસ્ક્યુ ટીમે 19 લોકોને બચાવ્યા, પરંતુ 14 બાળકોના મૃત્યુ આગમાં થયા. પાકિસ્તાનના પ્રધાનમંત્રી શહબાઝ શરીફે તપાસના આદેશ આપ્યા છે.

અમેરિકન મ્યુઝિક ઈન્ડસ્ટ્રીના દિગ્ગજ આઈકોન અને 11 વખત ગ્રેમી ઍવોર્ડ જીતનાર જાણીતા ગાયિકા ડોલી પાર્ટનનું 80 વર્ષની વયે નિધન થયું છે. તેમના અવસાનથી સંગીત જગતમાં શોકની લહેર પ્રસરી છે. ડોલી પાર્ટન લાંબા સમયથી બીમારી સામે લડી રહ્યા હતા. અમેરિકન પ્રમુખ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે તેમના સન્માનમાં એક સપ્તાહ સુધી રાષ્ટ્રીય ધ્વજ અડધી કાઠીએ ફરકાવવાની જાહેરાત કરી છે. 6 દાયકાની કારકિર્દીમાં તેમણે 3000થી વધુ ગીતો ગાયા હતા.

પેનિક એટેકનું જોખમ ઘટાડવા માટે નિયમિત ઊંઘ, યોગ જેવી કસરતો, કેફીનનું મર્યાદિત સેવન, અને દારૂ-નશીલા પદાર્થોથી દૂર રહેવું ફાયદાકારક છે. જો વારંવાર ગભરામણ, ધબકારા, ચક્કર કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી તપાસ કરાવવી જોઈએ. કેટલાક શારીરિક રોગોમાં પણ આવા લક્ષણો જોવા મળે છે, તેથી ડોક્ટરની સલાહ લેવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.

પાકિસ્તાનની રાજધાની ઇસ્લામાબાદમાં Pakistan Institute of Medical Sciences (PIMS) હોસ્પિટલના ગાયનેકોલોજી વોર્ડની નર્સરીમાં AC કોમ્પ્રેસર ફાટવાથી ભીષણ આગ લાગી હતી. આ ઘટનામાં 16 નવજાત શિશુઓમાંથી 15ના કરૂણ મોત થયા, જ્યારે એક બાળકને બચાવી શકાયું હતું. ફાયર અને બચાવ ટીમોએ તાત્કાલિક પહોંચી આગ ઓલવી અને રાહત કાર્ય શરૂ કર્યું. આ દુર્ઘટનાથી સમગ્ર પરિવાર અને દેશમાં શોકનું મોજુ ફરી વળ્યું છે. આગના કારણની તપાસ માટે એક સમિતિની રચના કરવામાં આવી છે.

અમેરિકન રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પના વહીવટીતંત્રે વિશ્વભરમાંથી અમેરિકા આવવા અરજી કરનારાઓ માટે વિઝા એપોઇન્ટમેન્ટ પર રોક લગાવી દીધી છે. આ નિર્ણય વૈશ્વિક તાલીમ કાર્યક્રમ હેઠળ લેવાયો છે. આ તાલીમનો ઉદ્દેશ્ય કોન્સ્યુલર અધિકારીઓને એવા અરજદારોને ઓળખવામાં મદદ કરવાનો છે જેઓ યુએસમાં સરકારી સહાય પર નિર્ભર બની શકે છે. ભારતીયો માટે, આનો અર્થ એ નથી કે વિઝા પર સંપૂર્ણ રોક છે, પરંતુ વિઝા ઇન્ટરવ્યૂ પ્રક્રિયામાં ફેરફાર અને નવી તાલીમને કારણે અરજીઓની ચકાસણી વધુ કડક બની શકે છે અને પ્રોસેસિંગમાં વિલંબ થઈ શકે છે.

અમદાવાદમાં વરસાદે વિરામ લેતા જ મચ્છરજન્ય અને પાણીજન્ય રોગચાળાએ માથું ઉચક્યું છે. શહેરમાં ડેન્ગ્યુના 147, સાદા મેલેરિયાના 76 અને ઝેરી મેલેરિયાના 14 કેસ નોંધાયા છે. વાયરલ ફીવર, શરદી-ઉધરસના કેસ પણ વધ્યા છે. સોલા સિવિલ હોસ્પિટલમાં સ્વાઈન ફ્લૂના 9 દર્દીઓ સારવાર હેઠળ છે, જ્યારે 18 શંકાસ્પદ છે. આરોગ્ય તંત્ર ચિંતિત છે. લોકોએ પાણી ભરાવા ન દેવું અને લક્ષણો જણાય તો તબીબી સારવાર લેવી જરૂરી છે.

બનાસકાંઠાના ડીસા તાલુકામાં શંકાસ્પદ Congo Fever નો કેસ સામે આવતા ચિંતાનો માહોલ છે. આખોલ ગામના 34 વર્ષીય યુવકમાં લક્ષણો જણાતાં આરોગ્ય તંત્ર હરકતમાં આવ્યું છે. યુવકને અમદાવાદ ખસેડાયો છે અને તેના લોહીના સેમ્પલ પુણેની નેશનલ ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ વાયરોલોજી લેબોરેટરીમાં મોકલવામાં આવ્યા છે. ગામમાં ડોર-ટુ-ડોર સર્વે અને પશુઓમાં ઈતરડીના નાશ માટે જંતુનાશક છંટકાવ શરૂ કરાયો છે. Congo Fever મુખ્યત્વે ઈતરડી દ્વારા ફેલાય છે.

વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO) એ ચિંતાજનક માહિતી જાહેર કરી છે કે રોજિંદા વપરાશમાં લેવાતી ત્રણ મુખ્ય દવાઓ કેન્સરનું જોખમ વધારી શકે છે. આ દવાઓમાં હાઇડ્રોક્લોરોથિયાઝાઇડ, વોરીકોનાઝોલ અને ટેક્રોલિમસનો સમાવેશ થાય છે. IARC ના અભ્યાસ મુજબ, હાઇડ્રોક્લોરોથિયાઝાઇડ સ્ક્વામસ સેલ કાર્સિનોમા અને લિપ કેન્સરનું કારણ બની શકે છે, જ્યારે વોરીકોનાઝોલ અને ટેક્રોલિમસ પણ ત્વચા કેન્સર અને અન્ય પ્રકારના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે, ખાસ કરીને રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી હોય તેવા દર્દીઓમાં.

લઠ્ઠાકાંડ બાદ, સર ટી. હોસ્પિટલ તંત્રે સ્વાઈન ફ્લૂ (H1N1) ની સંભવિત પરિસ્થિતિને પહોંચી વળવા કમર કસી છે. હાલમાં કોઈ કેસ નોંધાયો નથી, પરંતુ દેશના અન્ય રાજ્યોમાં વધી રહેલા કેસોને ધ્યાનમાં રાખીને, શરદી, ઉધરસ અને તાવના દર્દીઓ પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવી રહ્યું છે. વિભાગીય વડાઓની બેઠક યોજાઈ હતી જેમાં દવાઓ, ઓક્સિજન અને જરૂર પડ્યે અલગ આઇસોલેશન વોર્ડની તૈયારીઓની સમીક્ષા કરવામાં આવી.

સુરતના ભેસ્તાન વિસ્તારમાં રમતા-રમતા દોઢ વર્ષનો બાળક ખુલ્લી સેફ્ટીપિન ગળી ગયો હતો. આ પિન બાળકની અન્નનળીમાં ફસાઈ જતાં પરિવારના જીવ તાળવે ચોંટ્યા હતા. નવી સિવિલ હોસ્પિટલના ENT વિભાગના તબીબોએ આધુનિક ટેકનિકથી 2 સેન્ટિમીટરની પિન કોઈપણ જાતની કાપકૂપ વગર બહાર કાઢી બાળકને નવજીવન આપ્યું છે. એક્સ-રે બાદ ENT ટીમે એન્ડોસ્કોપી (દૂરબીન) ટેકનિકની મદદથી માત્ર 30થી 45 મિનિટમાં પિન સુરક્ષિત રીતે બહાર કાઢી લીધી હતી.

ઘર કંકાસ એ અદ્રશ્ય વાઇરસ છે જે રંગ, રૂપ કે હથિયાર વગર સુખી જીવનમાં પ્રવેશી બધું છિન્નભિન્ન કરી દે છે. અહમ અને બાંધછોડનો અભાવ તેનું મુખ્ય કારણ છે, જેમાં ટીવી સિરિયલો અને ટીકાકારો ખાતર ઉમેરે છે. આ વૈશ્વિક સમસ્યા, જે ગરીબ-તવંગર, શિક્ષિત-અશિક્ષિત, પ્રેમ-પરંપરાગત લગ્નોમાં જોવા મળે છે, અવિશ્વાસમાંથી ઉદ્ભવે છે. સમયસર ઉકેલ ન મળ્યે તે જીવનને નર્ક બનાવે છે, જેમાં વૃદ્ધો અને બાળકો સૌથી વધુ પીડાય છે.

ટ્રમ્પ તંત્ર દ્વારા કડક કરાયેલા ઇમિગ્રેશન નિયમોને કારણે અમેરિકન કોલેજોમાં પ્રવેશ લેતા ભારતીય વિદ્યાર્થીઓની સંખ્યા ૨૦૨૫-૨૬માં ૧૫ ટકા ઘટી છે, એમ એક અહેવાલમાં જણાવાયું છે. આ ઘટાડો અમેરિકામાં આંતરરાષ્ટ્રીય વિદ્યાર્થીઓના સૌથી મોટા સ્ત્રોત, ભારતમાંથી આવતી અરજીઓમાં જોવા મળ્યો છે. ૨૦૨૪-૨૫માં ૩.૬૩ લાખ ભારતીય વિદ્યાર્થીઓ અભ્યાસ કરી રહ્યા હતા, જે આર્થિક યોગદાનમાં પણ ઘટાડો દર્શાવે છે. નવા વિઝા નિયમો અને OPT પ્રોગ્રામ પર ફી લાદવાની સંભાવના જેવા પરિબળો આ ઘટાડાને વધુ વેગ આપી શકે છે.

અમેરિકાના પ્રમુખ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પે ઈરાન પર નવા આકરા આર્થિક પ્રતિબંધો લાદ્યા છે. તેમણે ચેતવણી આપી છે કે જે દેશો ઈરાન સાથે આર્થિક સંબંધો રાખશે, તેમને ડોલર સિસ્ટમમાંથી બહાર કરી દેવાશે. આ પ્રતિબંધોનો તાત્કાલિક અમલ શરૂ થયો છે, જેના ભાગરૂપે ભારતની ચાર કંપનીઓ પર પણ પ્રતિબંધ મુકાયો છે. અમેરિકાનો હેતુ ઈરાનની આવકના તમામ સ્રોતો બંધ કરવાનો છે. ઈરાને પણ વળતી ધમકી આપી છે કે જો ટ્રમ્પ નહીં સુધરે તો હોર્મુઝની ખાડીમાંથી એક ટીપું પણ ક્રૂડ ઓઈલ નહીં જવા દેવાય.

રાષ્ટ્રીય એક્વાયર્ડ ઇમ્યુનોડેફિશિયન્સી સિન્ડ્રોમ (HIV) અને જાતીય સંક્રમિત રોગો (STD) સામે જાગૃતિ લાવવા સમગ્ર દેશમાં 12 ઓગસ્ટથી 12 ઓક્ટોબર, 2026 સુધી IEC અભિયાન-3.0 ચાલું છે. આ અભિયાન અંતર્ગત કચ્છ જિલ્લામાં HIV/AIDS, ટીબી, હિપેટાઇટિસ અને લેપ્રસી જેવા રોગો અંગે જનજાગૃતિ વધારવા, ગેરમાન્યતાઓ દૂર કરવા અને સમયસર ટેસ્ટિંગ, નિદાન તથા સારવાર માટે લોકોને માહિતગાર કરવા કાર્યક્રમો યોજાયા. પીડિતો પ્રત્યે ભેદભાવ ન રાખવા અને તેમને સહયોગ આપવા પર ભાર મૂકાયો.

અસહ્ય ભેજ અને સતત પરસેવાના કારણે પોરબંદરમાં ચામડીના ફંગલ ઇન્ફેક્શનના કેસોમાં ભારે ઉછાળો આવ્યો છે. વાતાવરણમાં વધતા ભેજ અને ગરમીને કારણે ચામડીના રોગો વકરી રહ્યા છે. પોરબંદર સિવિલ હોસ્પિટલમાં દૈનિક 100 દર્દીઓ સામે હવે 150થી વધુ દર્દીઓ સારવાર માટે આવી રહ્યા છે, જેમાં 50% નો વધારો થયો છે. ભેજને કારણે ચામડી ભીની રહેવાથી દાદર અને પગના તળિયામાં ફૂગના દર્દીઓ વધ્યા છે. તબીબી સલાહ મુજબ, પગ કોરા રાખવા, સુતરાઉ કપડાં પહેરવા અને દિવસમાં બે વાર સ્નાન કરવું હિતાવહ છે.

પાકિસ્તાનના કુલ વિસ્તારનો ૪૬ ટકા ભાગ ધરાવતા બલુચિસ્તાનમાં સ્વતંત્રતા માટે રાષ્ટ્રવાદી સંગઠનો વર્ષોથી સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. આ પ્રાંતનો ઇતિહાસ લોહિયાળ રહ્યો છે, જેમાં બલુચ વિદ્રોહીઓ સરકારી ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર અને સૈન્યને નિશાન બનાવે છે. તેઓ લૂંટફાટ, આગચંપી, અને હુમલાઓ દ્વારા પાકિસ્તાન સરકાર સામે પોતાનો વિરોધ દર્શાવે છે. પાકિસ્તાન સૈન્ય દ્વારા બળજબરીપૂર્વક દબાવવાના પ્રયાસો છતાં, બલુચિસ્તાન લિબરેશન આર્મી (BLA) જેવા સંગઠનો સતત લડત આપી રહ્યા છે. આ સંઘર્ષના મૂળ ૧૯૪૭ના વિભાજન અને પાકિસ્તાન દ્વારા ગેરકાયદેસર કબજા સાથે જોડાયેલા છે, જેના કારણે બલુચ લોકો આજે પણ અન્યાય અને ભેદભાવનો સામનો કરી રહ્યા છે.

કેટલાક લોકોનું કામ સામાન્ય હોય છે, છતાં તેઓ બીજાના પ્રકાશમાં ચમકવા માંગે છે. આવા લોકો વાતોમાં મોટી વ્યક્તિઓના નામ લઈને પોતાની જાતને પ્રભાવશાળી બતાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. આનાથી તેઓ જાણે-અજાણે અન્ય લોકો માટે "સેલ્સમેન" બની જાય છે અને તેમની પ્રતિષ્ઠા વધારવામાં મદદ કરે છે. સાચા મહાનુભાવોને પોતાની મોટી ઓળખાણો વિશે જાહેરમાં બોલવાની જરૂર પડતી નથી; તેમનું કાર્ય જ તેમને મહાન બનાવે છે. આવા લોકો પોતાની જાતને સાબિત કરવા માટે મોટા કામ કરે છે, અને ખરેખર મોટા લોકો તેમની તરફ આકર્ષાય છે.

પેરેન્ટિંગ એ એક જટિલ કાર્ય છે. બાળકોના ઉછેરમાં માતા-પિતાની કેટલીક ધારણાઓ નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. આજ્ઞાકારિતા, બાળકનું વર્તન, લાગણીઓ, સજા, વખાણ અને નિષ્ફળતા જેવી બાબતોમાં માતા-પિતાની ખોટી માન્યતાઓ બાળકના આત્મવિશ્વાસ, આત્મસન્માન અને ભાવનાત્મક વિકાસને અવરોધી શકે છે. બાળકને સમજવા અને તેમની જરૂરિયાતો પૂરી કરવી એ સફળ પેરેન્ટિંગ માટે આવશ્યક છે. માતા-પિતાએ પોતાની ધારણાઓને બદલીને બાળકના માનસિક વિકાસને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ.

તુર્કીમાં આવેલું ગોબેકલી તેપે, યુનેસ્કો વર્લ્ડ હેરિટેજ સાઇટ, માનવ ઇતિહાસના સૌથી જૂના અને રહસ્યમય સ્થાપત્યોમાંનું એક છે. રેડિયોકાર્બન ડેટિંગ મુજબ આ સ્થળ આશરે 11,500 વર્ષ જૂનું છે, જે સ્ટોનહેંજ અને ઇજિપ્તના પિરામિડ કરતાં પણ હજારો વર્ષ પ્રાચીન છે. આ સ્થળ વિશાળ પથ્થરના ટી-આકારના સ્તંભો અને પ્રાણીઓની કોતરણીઓ માટે જાણીતું છે, જે તે સમયના માનવ સમાજની જટિલતા દર્શાવે છે. આ સ્થળનું નિર્માણ ભટકતા શિકારી સમુદાય દ્વારા થયું હોવાનું મનાય છે, જે ધાર્મિક માન્યતાઓને દર્શાવે છે.

ચીન દ્વારા યાંગત્સે નદી પર બાંધવામાં આવેલ થ્રી ગોર્જીસ ડેમ વિશ્વનો સૌથી મોટો હાઇડ્રોઇલેક્ટ્રિક પાવર સ્ટેશન છે, જે 22,500 મેગાવોટ વીજળી ઉત્પાદન ક્ષમતા ધરાવે છે. વારંવાર આવતા પૂર અને ઊર્જાની જરૂરિયાતને પહોંચી વળવા બનાવાયેલા આ ડેમને કારણે આશરે તેર લાખ લોકોનું સ્થળાંતર થયું અને અનેક ઐતિહાસિક સ્થળો ડૂબી ગયા. નાસાના અભ્યાસ મુજબ, ડેમમાં ભરાયેલા પાણીના વજનને કારણે પૃથ્વીના દિવસની લંબાઈમાં સૂક્ષ્મ ફેરફાર અને ધ્રુવની સ્થિતિમાં બદલાવ આવ્યો છે. હવે ચીન બ્રહ્મપુત્રા નદી પર આનાથી પણ મોટો ડેમ બનાવવાની યોજના ધરાવે છે, જે ભૂસ્તરશાસ્ત્રીય રીતે સંવેદનશીલ વિસ્તારમાં હોવાથી ચિંતાનો વિષય બન્યો છે.

હૃદયરોગના પ્રારંભિક લક્ષણોમાં છાતીમાં ડાબી બાજુ દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ધબકારા વધવા અને હાથ સુધી ફેલાતો દુખાવો શામેલ છે. માનસિક ચિંતા, અનિયમિત આહાર, વધુ પડતા ફ્રાઈડ અને કફ-વાત વધારનાર ખોરાક, શારીરિક કે માનસિક પરિશ્રમ, અને કુદરતી વેગોને રોકવા જેવા કારણો હૃદયરોગને આમંત્રણ આપે છે. વધુ પડતું વજન, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડપ્રેશર, ટેન્શન, ઉજાગરા, ધૂમ્રપાન અને મદ્યપાન પણ જોખમી છે. આ રોગથી બચવા માટે ઉપરોક્ત લક્ષણો અને કારણોને અવગણવા નહીં.

આજના યુગમાં બુદ્ધની શાંતિ કે ગાંધીજીની અહિંસા અપનાવવી શક્ય નથી. રશિયા-યુક્રેન યુદ્ધ, NATO અને પુતિનની વ્યૂહરચના, તથા પાકિસ્તાન દ્વારા ભારત સામે અપનાવાયેલી 'પ્રોક્સી વોર' નીતિ દર્શાવે છે કે યુદ્ધ અનિવાર્ય છે. ભારત હવે આક્રમક વલણ અપનાવી રહ્યું છે, જે યુદ્ધ દ્વારા શાંતિ સ્થાપવાનો પ્રયાસ છે. ચીન અને ઈરાન જેવા દેશો સાથેના સંબંધો પણ આ વાતની પુષ્ટિ કરે છે. દરેક યુગની પોતાની નીતિ હોય છે, અને આજનો યુગ યુદ્ધનો છે.

રોજિંદા સોશિયલ મીડિયા પર હિંસક અને અકસ્માતના વીડિયો, હત્યા, દુષ્કર્મ, આપઘાત અને પ્રાણીઓ પર થતા અત્યાચારના દ્રશ્યો વાઇરલ થાય છે. આવું ડિસ્ટર્બિંગ કન્ટેન્ટ સતત જોવાથી મન અને મગજ પર ગંભીર અસરો થાય છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો જણાવે છે કે, આનાથી માણસ અસંવેદનશીલ બની જાય છે, સહાનુભૂતિ ગુમાવે છે અને PTSD, એંગ્ઝાઇટી, ડિપ્રેશન જેવી માનસિક બીમારીઓ થઈ શકે છે. મીન વર્લ્ડ સિન્ડ્રોમ પણ આવી શકે છે. આ કન્ટેન્ટથી દૂર રહેવું અત્યંત હિતાવહ છે.

ઘણીવાર રાત્રિના સમયે ઘરના કોઈ ખૂણેથી આવતો ક્રિકેટ્સનો અવાજ ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડી શકે છે. તાજેતરમાં, ચીનમાં એક યુવક, યાંગ, જંગલમાં કુદરતી અવાજ સાંભળવા ગયો ત્યારે ક્રિકેટ્સના સતત ગણગણને કારણે તેને સાંભળવાની ક્ષમતા ગુમાવવી પડી. ચાર કલાક સુધી ઇયર પ્રોટેક્શન વિના રહ્યા બાદ, તેને કાનમાં સોજા અને સાંભળવામાં તકલીફ અનુભવાઈ. ડોક્ટરોએ જણાવ્યું કે, ક્રિકેટ્સના અવાજથી તેને હિયરિંગ લોસ થયો છે. તેને ઘોંઘાટથી દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવી અને ૧૪ દિવસ બાદ તેની સાંભળવાની ક્ષમતામાં સુધારો થયો. આમ, ક્રિકેટ્સનો અવાજ પણ કાનને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

RSS પ્રમુખ મોહન ભાગવત 17 દિવસની ત્રણ દેશોની મુલાકાતના પ્રથમ તબક્કે ન્યૂયોર્ક પહોંચ્યા છે. RSSના શતાબ્દી વર્ષના ગ્લોબલ આઉટરીચ કાર્યક્રમ હેઠળ તેઓ અમેરિકા, કેનેડા અને બ્રિટનની મુલાકાત લેશે. 29 ઓગસ્ટે મેડિસન સ્ક્વેર ગાર્ડનમાં ‘યુનિવર્સલ વનનેસ’ કાર્યક્રમમાં તેઓ ભારતીય સમુદાયને સંબોધશે. જોકે, ન્યૂયોર્કના મેયર જોહરાન મમદાનીએ RSSની વિચારધારાનો વિરોધ વ્યક્ત કર્યો છે. અમેરિકી ધાર્મિક સ્વતંત્રતા આયોગ USCIRFએ પણ RSS વિરુદ્ધ કાર્યવાહી અને નેતાઓને રાજદ્વારી સુવિધા ન આપવાની માંગ કરી છે. ભારતે આયોગની ટિપ્પણીઓને પક્ષપાતી ગણાવી છે.