વર્ષ 2026નો ફિઝિયોલોજી અથવા મેડિસિનનો નોબેલ પુરસ્કાર જીતનાર સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિક ડૉ. કાર્લ ડેઇસેરોથે, પુરસ્કારની જાહેરાત બાદ ઉજવણી અને પત્રકારો સાથેની વાતચીત વચ્ચે પણ પોતાના બાળકો માટે લંચ બનાવવાની જવાબદારી નિભાવી. મગજના કોષોને પ્રકાશથી નિયંત્રિત કરવાની પદ્ધતિ વિકસાવવા બદલ તેમને આ પુરસ્કાર મળ્યો છે. આ ઘટનાએ તેમની વૈશ્વિક વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધિની સાથે પિતા તરીકેની રોજિંદી જવાબદારીઓને પણ ઉજાગર કરી. તેમની પત્ની, જેઓ પોતે પણ વૈજ્ઞાનિક છે, તેમણે પણ આ અસામાન્ય સવારમાં ઘરની પ્રવૃત્તિઓમાં સહયોગ આપ્યો.

કેન્દ્રિય આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રાલયે ડ્રગ્સ રૂલ્સ, 1945માં સુધારો કરવા માટેનો મુસદ્દો જાહેર કર્યો છે. આ નવા નિયમો અંતર્ગત શેડ્યૂલ H, H1 અને Xમાં સામેલ દવાઓની જાહેરાત કરવા માટે કેન્દ્ર સરકારની અગાઉથી મંજૂરી લેવી ફરજિયાત બનશે. આ નિયમો દવા વેચતા રિટેલર્સ, હોલસેલર્સ અને ડિસ્ટ્રિબ્યુટર્સ સુધી લંબાવવામાં આવશે, જે હાલમાં માત્ર દવા બનાવતી કંપનીઓ પર લાગુ પડે છે. સરકારનો હેતુ દવાઓના અનધિકૃત પ્રચારને રોકવાનો અને યોગ્ય તબીબી સલાહ વિના દવાઓના ઉપયોગથી ઊભા થતા જોખમોને ઘટાડવાનો છે. આ પ્રસ્તાવ પર સરકાર સંબંધિત પક્ષો પાસેથી સૂચનો અને વાંધાઓ મંગાવી રહી છે.

આજનું રાશિફળ જણાવે છે કે વૃશ્ચિક રાશિના જાતકો માટે ઉચ્ચ અભ્યાસ કરવા ઇચ્છતા મિત્રોને સારી તક પ્રાપ્ત થશે. જેઓ વિદેશ જવા ઈચ્છે છે, તેમના માટે પણ વાત આગળ વધવાની સંભાવના છે. આજના દિવસે સિંહ રાશિના અટવાયેલા કાર્યો પૂર્ણ થશે અને કોર્ટ-કચેરીના મામલાઓમાં રાહત મળશે. કર્ક રાશિના જાતકોને તેમના કાર્યોના સારા પરિણામ મળશે અને સકારાત્મક વિચારોથી કાર્યસિદ્ધિ પ્રાપ્ત થશે. જ્યોતિષાચાર્ય રોહિત જીવાણી દ્વારા આપવામાં આવેલ આ આગાહીઓ ૮ ઓક્ટોબર ૨૦૨૬, ગુરુવારના રોજ આધારિત છે.

વાયરસ અને બેક્ટેરિયા, શરીરના મિત્ર કે શત્રુ? વાયરસ કોષોમાં વધીને ફ્લૂ, કોવિડ-19 જેવી બીમારીઓ લાવે, પણ રસી અને સંશોધનમાં પણ ઉપયોગી. બેક્ટેરિયામાં કેટલાક પાચન અને વિટામિન નિર્માણમાં મદદરૂપ, જ્યારે હાનિકારક ટાઈફોઈડ, ન્યુમોનિયા પ્રેરે. રોગપ્રતિકારક તંત્ર તેમને ઓળખી પ્રતિક્રિયા આપે, સોજો, તાવ જેવા લક્ષણો દેખાય. સ્વસ્થ માઇક્રોબાયોમ રક્ષણ આપે. વાયરસ માનવ ઉત્ક્રાંતિમાં પણ ભાગ ભજવે છે.

હૃદય, શરીરનો અવિરત પંપ, મુઠ્ઠી જેવડું હોવા છતાં જીવનનું અમૂલ્ય અંગ છે. તે દરરોજ લગભગ એક લાખ વખત ધબકી, 7570 લિટર લોહી પંપ કરે છે. આ સ્નાયુમય અંગ 2.5 અબજથી વધુ વખત ધબકી 20 કરોડ લિટરથી વધુ લોહીનું પરિભ્રમણ કરે છે. હૃદય શરીરના દરેક અંગ સુધી ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો પહોંચાડે છે. નિયમિત કસરત, સંતુલિત આહાર અને ધૂમ્રપાનથી દૂર રહેવું તેના સ્વાસ્થ્ય માટે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.

ભારતીય ભોજનમાં પ્રોટીન નો મુખ્ય સ્ત્રોત દાળ છે. કળથીની દાળ (Horse Gram) પ્રતિ 100 ગ્રામમાં 30 ગ્રામ Protein સાથે યાદીમાં ટોચ પર છે. મસૂર અને અડદની દાળમાં લગભગ 25 ગ્રામ પ્રોટીન મળે છે, જે લોહી વધારવા અને સ્ટેમિના માટે ઉત્તમ છે. મગ દાળ (24 ગ્રામ પ્રોટીન) પચવામાં હલકી છે, જ્યારે તુવેર દાળ (22 ગ્રામ પ્રોટીન) અને ચણા દાળ (21 ગ્રામ પ્રોટીન) રોજીંદા આહાર માટે સંતુલિત વિકલ્પો છે.

તા. ૨૫.૯.૨૦૨૬ શુક્રવાર, ભાદરવા સુદ ચતુર્દશીના રોજ શતતારા નક્ષત્ર, શૂળ યોગ, વણિજ કરણ સાથે કુંભ ચંદ્ર રાશિ રહેશે. આ દિવસે મિથુન રાશિના જાતકોને ભાઈ-ભાંડુ સુખ સારું રહેશે અને સામાજિક કાર્યોમાં સફળતા મળશે. કુંભ રાશિના જાતકોને રાજનીતિ અને જાહેરજીવનમાં યશ-પ્રતિષ્ઠા પ્રાપ્ત થશે. મેષ, વૃષભ, સિંહ, તુલા રાશિ માટે પણ દિવસ શુભ રહેવાની સંભાવના છે. જ્યારે કર્ક, વૃશ્ચિક, ધન, મકર, મીન રાશિ માટે મધ્યમ દિવસ રહેશે.

અભિનેત્રી ખૂશ્બુએ 98.6 કિલો વજનથી લઈને 40 કિલો ઘટાડવા સુધીની તેમની પ્રેરણાદાયી સફર વિશે જણાવ્યું. ઘૂંટણના ગંભીર દુખાવા, ભવિષ્યના સ્વાસ્થ્યની ચિંતા અને પરિવારના પ્રોત્સાહને તેમને વજન ઘટાડવા માટે પ્રેરિત કર્યા. 2021માં શરૂ થયેલા આ પ્રયાસમાં, ડૉક્ટરની સલાહથી તેમને ગ્લૂટેન ઇન્ટોલરન્ટ હોવાનું જાણવા મળ્યું, જેના પગલે તેમણે ચપાતી સહિત કેટલાક ખોરાકમાં ફેરફાર કર્યા. આ પરિવર્તન માત્ર દેખાવ માટે નહીં, પરંતુ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવા માટે હતું.

તા. ૨૩.૯.૨૦૨૬ ના રોજ મકર અને ત્યારબાદ કુંભ રાશિમાં ચંદ્ર રહેશે. મેષ રાશિ માટે પ્રગતિકારક દિવસ છે, જ્યારે વૃષભ રાશિના જાતકોને આગળ વધવાની તક મળશે. મિથુન રાશિને નસીબનો સાથ મળશે. કર્ક રાશિના જાતકો માટે મધ્યમ દિવસ રહેશે. સિંહ રાશિને યશ પ્રતિષ્ઠા પ્રાપ્ત થશે. કન્યા રાશિના જાતકોએ આરોગ્યનું ધ્યાન રાખવું. તુલા રાશિ માટે શુભ દિન છે. વૃશ્ચિક રાશિ આનંદમાં દિવસ પસાર કરશે. ધન રાશિ માટે યાદગાર દિવસ રહેશે. મકર અને મીન રાશિના જાતકોએ આર્થિક બાબતોમાં સાવચેતી રાખવી. કુંભ રાશિ માટે વ્યક્તિત્વ વિકાસ અને નવી પ્રતિભા કેળવવાનો સમય છે.

રાજકોટની MG હોસ્ટેલમાં ભોજનમાંથી જીવડા નીકળવાનો વિવાદ વકર્યો છે. 250થી વધુ વિદ્યાર્થીઓએ ભોજનનો બહિષ્કાર કરી ધરણાં શરૂ કર્યા છે. વિદ્યાર્થીઓનો આરોપ છે કે હોસ્ટેલમાં અખાદ્ય ભોજન પીરસવામાં આવે છે અને મેસ કોન્ટ્રાક્ટરનો કોન્ટ્રાક્ટ તાત્કાલિક રદ કરવામાં આવે. NSUI પ્રદેશ પ્રમુખ નરેન્દ્ર સોલંકીએ ઉગ્ર આંદોલનની ચીમકી આપી છે. જોકે, સમાજ કલ્યાણ વિભાગના અધિકારીએ તપાસ બાદ આ આરોપો ફગાવી દીધા છે, જેનાથી વિદ્યાર્થીઓમાં અસંતોષ વધુ ઘેરો બન્યો છે. આ ઘટનાથી હોસ્ટેલોમાં ભોજનની ગુણવત્તા અને સ્વચ્છતા પર પ્રશ્નો સર્જાયા છે.

દાળ-ચોખા ભારતીય ભોજનનો મુખ્ય આધાર છે, જે સરળતા અને સ્વાદ માટે જાણીતું છે. પ્લાન્ટ-બેઝ્ડ પ્રોટીનનો સારો સ્ત્રોત હોવા છતાં, તેની પોષણક્ષમતા વધારવા માટે કેટલીક સરળ પદ્ધતિઓ છે. બે કે તેથી વધુ પ્રકારની દાળ મિક્સ કરવી, સોયા ચંક્સ, પનીર, શેકેલા ચણા, દહીં, બાફેલા ચણા કે રાજમા ઉમેરવા, ચોખામાં લીલા વટાણા ઉમેરવા, અથવા પ્લેટમાં બાફેલું ઈંડું રાખવાથી પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધારી શકાય છે. વૈકલ્પિક રીતે, પ્રોટીનયુક્ત સાઇડ ડિશ, જેમ કે ચણાનું સલાડ, સ્પ્રાઉટ્સ, સોયાબીન, પનીર ભુર્જી અથવા ઈંડાની વાનગી સાથે દાળ-ચોખા પીરસવાથી સમગ્ર ભોજન વધુ સંતુલિત બને છે.

વાંસ, ઘાસ પરિવારનો એક ઝડપથી વિકસતો છોડ, પૃથ્વી પર જીવન ટકાવી રાખવામાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. તે અન્ય વૃક્ષો કરતાં 35% વધુ ઓક્સિજન છોડે છે અને વાતાવરણમાંથી કાર્બન ડાયોક્સાઇડ શોષી લે છે. વાંસ જમીનનું ધોવાણ અટકાવે છે, અનેક જીવજંતુઓ તથા પ્રાણીઓ માટે આશ્રય અને ખોરાક પૂરો પાડે છે. ઘરવખરી, ફર્નિચર, કાગળ, કપડાં અને બાંધકામ સામગ્રી જેવા અનેક ઉત્પાદનો બનાવવા માટે વાંસનો ઉપયોગ થાય છે, જે તેને લાકડાનો ટકાઉ વિકલ્પ બનાવે છે.

જ્યોતિષશાસ્ત્ર અનુસાર, 16 સપ્ટેમ્બર, 10:49 AM થી ચંદ્ર તુલા રાશિ છોડી વૃશ્ચિક રાશિમાં પ્રવેશ કરશે. વૃશ્ચિક રાશિમાં ચંદ્રનું ગોચર સામાન્ય રીતે શુભ ગણાતું નથી, પરંતુ અમુક રાશિઓ માટે તે અત્યંત લાભદાયી સાબિત થઈ શકે છે. સિંહ રાશિ માટે, ચંદ્ર ચોથા ભાવમાં ગોચર કરશે, જે સુખ-સુવિધાઓમાં વધારો કરશે; વાહન, જમીન ખરીદી શક્ય છે. તુલા રાશિ માટે, બીજા ભાવમાં ચંદ્ર ધન લાભ અને વાણીમાં મધુરતા લાવશે, અટકેલા પૈસા પાછા મળશે. મકર રાશિ માટે, લાભના અગિયારમા ભાવમાં ચંદ્ર આવકના નવા સ્ત્રોત ખોલશે અને રોકાણમાં ફાયદો કરાવશે.

ગણેશ ચતુર્થીના પવિત્ર દિવસે ભગવાન ગણેશની કૃપા મેળવવા માટે, તમારી રાશિ અનુસાર ખાસ ઉપાયો કરવાથી જીવનની મુશ્કેલીઓ ઓછી થાય છે અને શુભ કાર્યોમાં સફળતાના માર્ગ ખુલે છે. દરેક રાશિના જાતકો માટે ગણેશજીને પ્રિય વસ્તુઓ અર્પણ કરવાની પરંપરા છે. મેષ રાશિના જાતકો લાલ ફૂલ અને મોદક, વૃષભ રાશિના જાતકો સફેદ ફૂલ અને દૂધ-પંચામૃત, જ્યારે મિથુન રાશિના જાતકો દૂર્વા અને લીલી મીઠાઈ અર્પણ કરી શકે છે. આ ઉપાયો કરવાથી આર્થિક સ્થિતિ સુધારવામાં અને કાર્યોમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ મળે છે.

16 સપ્ટેમ્બર, 2026ના રોજ દેવગુરુ ગુરુ અને ચંદ્રનું સંયોજન અત્યંત શુભ 'નવ પંચમ યોગ' બનાવશે. આ રાજયોગના પ્રભાવ હેઠળ વૃષભ, કર્ક, કન્યા અને મીન રાશિના જાતકો માટે ભાગ્ય, કારકિર્દી અને નાણાકીય ક્ષેત્રે શુભ પરિણામો જોવા મળી શકે છે. આ યોગમાં વૃશ્ચિક રાશિમાં ચંદ્ર અને કર્ક રાશિમાં ગુરુ વચ્ચે સંબંધ સ્થપાશે, જે કેટલીક રાશિઓ માટે આર્થિક વૃદ્ધિ, કાર્યસ્થળ પર સફળતા અને રોકાણ પર સારું વળતર લાવી શકે છે.

11 સપ્ટેમ્બર, 2026, શુક્રવારનો દિવસ 12 રાશિઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ભાદરવા કૃષ્ણ પક્ષની અમાસ અને પ્રતિપદા તિથિ, પૂર્વાફાલ્ગુની અને ઉત્તરાફાલ્ગુની નક્ષત્ર, તેમજ ચંદ્રમાનું સિંહ અને કન્યા રાશિમાં સંચરણ રહેશે. સાંજે 07:08 સુધી ચંદ્ર-કેતુનો ગ્રહણ દોષ રહેશે. આ દિવસે સાધ્ય યોગ, બુધાદિત્ય યોગ, તેમજ મેષ, કર્ક, મકર અને કુંભ રાશિઓ માટે માલવ્ય અને ભદ્ર યોગનો પ્રભાવ રહેશે. જેનાથી અટકેલું ધન, નવી જવાબદારી અને વેપારમાં લાભના યોગ છે.

17 સપ્ટેમ્બરે સૂર્ય કન્યા રાશિમાં પ્રવેશ કરશે, જે બુધની રાશિ છે. આ ગોચર 5 રાશિઓ માટે કરિયર, સત્તા અને વેપારમાં સકારાત્મક પરિણામ લાવશે. ધન રાશિને નોકરીમાં નવી જવાબદારી અને વેપારમાં નવી ડીલ મળી શકે છે. સિંહ રાશિનો આત્મવિશ્વાસ વધશે અને આર્થિક સ્થિતિ મજબૂત બનશે. કન્યા રાશિને નોકરીમાં નવી તકો અને વેપાર વિસ્તરણના યોગ છે. એક રાશિ માટે અટવાયેલા પૈસા પરત મળવાની અને ભાગીદારીમાં લાભની શક્યતા છે. મીન રાશિને મહેનતનું ફળ મળશે અને આર્થિક સ્થિતિ સુધરશે.

10 સપ્ટેમ્બરના રોજ ગ્રહોની સ્થિતિ 12 રાશિઓ પર અલગ-અલગ અસર કરશે. માલવ્ય યોગની કૃપાથી કર્ક રાશિ સહિત કેટલીક રાશિઓને આજે બમ્પર લાભ થવાની સંભાવના છે. મેષ રાશિને નવી તકો મળશે, જ્યારે વૃષભ રાશિના અટકેલા કામ પૂર્ણ થઈ શકે છે. મિથુન રાશિને વ્યવસાયમાં લાભના સંકેત છે. સિંહ રાશિની પ્રતિભાની પ્રશંસા થશે, જ્યારે કન્યા રાશિએ આયોજનબદ્ધ રીતે કામ કરવું પડશે. વૃશ્ચિક રાશિને મહેનતનું ફળ મળશે. ધન રાશિ માટે દિવસ અનુકૂળ રહેશે.