વેલનેસ કોચ ડૉ. અવંતિકા સૂતા પહેલાં માત્ર 10 મિનિટ માટે એપ્સમ સોલ્ટ (Epsom Salt) પર પગ ઘસવાની સલાહ આપે છે. આ ઉપાય થાક, શરીરમાં બેચેની અને રાત્રે ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે. એપ્સમ સોલ્ટમાં રહેલું મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ શરીર અને સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, જેનાથી ઝડપથી ઊંઘ આવે છે. જોકે, પગમાં ખુલ્લો ઘા, ડાયાબિટીસ કે સ્કિન ઇન્ફેક્શન હોય તો આ ઉપાય ટાળવો જોઈએ.

ચેન્નાઈના TIDEL Park મેટ્રો બાંધકામ સ્થળ નજીક એક કારચાલક રસ્તા પરથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે અચાનક રસ્તો ધસી પડતાં મોટો ખાડો પડી ગયો. આ દરમિયાન કાર સીધી ખાડામાં ખાબકીને પલટી મારી ગઈ. આ ઘટનાનો વીડિયો સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયો છે. સદનસીબે, આ અકસ્માતમાં કોઈ જાનહાનિ થઈ નથી, પરંતુ સ્થાનિક લોકોમાં જાહેર સુરક્ષા અંગે ચિંતા વધી છે. કારને બહાર કાઢવા માટે ક્રેનનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, જેના કારણે આસપાસ ટ્રાફિક જામ થયો હતો.

માર્ગ પરિવહન અને રાજમાર્ગ મંત્રાલયે સરકારી વાહનો માટેની સ્ક્રેપિંગ નીતિમાં ફેરફાર કરવા માટે એક નવું ડ્રાફ્ટ નોટિફિકેશન બહાર પાડ્યું છે. આ ફેરફારનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય વર્ષ 2021ના નિયમોને વધુ વ્યવહારુ બનાવવાનો છે. નવા ડ્રાફ્ટમાં 'ગવર્નમેન્ટ-ઓવન્ડ વ્હીકલ' શબ્દને હટાવવાનો પ્રસ્તાવ છે, જેનાથી સરકારી અને ખાનગી વાહનો માટે સ્ક્રેપિંગ પ્રક્રિયા સમાન થઈ શકે છે. મંત્રાલયે આ અંગે નાગરિકો અને નિષ્ણાતો પાસેથી 30 દિવસમાં સૂચનો મંગાવ્યા છે, જે comments@morth@gov.in પર ઇમેઇલ દ્વારા અથવા નવી દિલ્હીમાં સરનામે મોકલી શકાય છે. સૂચનો મળ્યા બાદ નિયમોને અંતિમ સ્વરૂપ આપવામાં આવશે.

દિલ્હીમાં 10 ઓક્ટોબરે 'કોકરોચ જનતા પાર્ટી' દ્વારા આયોજિત વિરોધ પ્રદર્શનના પગલે રેલવેએ અનેક ટ્રેનો રદ કરી છે. 9 ઓક્ટોબરની સાંજે સાબરમતીથી દિલ્હી જતી સ્વર્ણ જયંતિ રાજધાની એક્સપ્રેસ સહિત રાજસ્થાન, મહારાષ્ટ્ર, મધ્ય પ્રદેશ, બિહાર અને ઉત્તર પ્રદેશથી દિલ્હી આવતી-જતી મેલ અને એક્સપ્રેસ ટ્રેનોને 10 ઓક્ટોબરના રોજ સવારે 4 થી બપોરે 2 વાગ્યા સુધી નવી દિલ્હી અને હઝરત નિઝામુદ્દીન સ્ટેશનો પર અસર થશે. આ નિર્ણયથી ખાસ કરીને બિહાર અને ઉત્તર પ્રદેશના મુસાફરોને મોટી અસુવિધા થવાની સંભાવના છે. રેલવેએ મુસાફરોને અધિકૃત વેબસાઇટ પર ટ્રેનની સ્થિતિ તપાસવા અપીલ કરી છે.

થાઇરોઇડની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય બની રહી છે, જેમાં ચીડિયાપણું, ઊંઘનો અભાવ, વધુ પડતી ચિંતા અને યાદશક્તિ નબળી પડવા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. આ લક્ષણો થાઇરોઇડ હોર્મોનના અસંતુલન, હાઇપોથાઇરોઇડિઝમ (હોર્મોન ઓછા બનવા) અથવા હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ (હોર્મોન વધુ બનવા) સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે. ડૉ. મીનાક્ષી જૈનના જણાવ્યા અનુસાર, આ અસંતુલન નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરી શકે છે, જેનાથી મૂડમાં ફેરફાર અને ડિપ્રેશન થઈ શકે છે. મહિલાઓમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. યોગ્ય નિદાન માટે રક્ત પરીક્ષણ અને નિયમિત દવાઓ જરૂરી છે.

કેન્દ્રિય આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રાલયે ડ્રગ્સ રૂલ્સ, 1945માં સુધારો કરવા માટેનો મુસદ્દો જાહેર કર્યો છે. આ નવા નિયમો અંતર્ગત શેડ્યૂલ H, H1 અને Xમાં સામેલ દવાઓની જાહેરાત કરવા માટે કેન્દ્ર સરકારની અગાઉથી મંજૂરી લેવી ફરજિયાત બનશે. આ નિયમો દવા વેચતા રિટેલર્સ, હોલસેલર્સ અને ડિસ્ટ્રિબ્યુટર્સ સુધી લંબાવવામાં આવશે, જે હાલમાં માત્ર દવા બનાવતી કંપનીઓ પર લાગુ પડે છે. સરકારનો હેતુ દવાઓના અનધિકૃત પ્રચારને રોકવાનો અને યોગ્ય તબીબી સલાહ વિના દવાઓના ઉપયોગથી ઊભા થતા જોખમોને ઘટાડવાનો છે. આ પ્રસ્તાવ પર સરકાર સંબંધિત પક્ષો પાસેથી સૂચનો અને વાંધાઓ મંગાવી રહી છે.

કોમનવેલ્થ જનતા પાર્ટી (CJP) દ્વારા 10 ઓક્ટોબરે દિલ્હીમાં યોજાનાર પ્રદર્શનને કારણે ટ્રાફિક જામની સંભાવનાને ધ્યાનમાં રાખીને, ભારતીય રેલવેએ એક મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લીધો છે. 10 ઓક્ટોબર, 2026 ના રોજ સવારે 4 થી બપોરે 2 વાગ્યા દરમિયાન નવી દિલ્હી અને હઝરત નિઝામુદ્દીન રેલવે સ્ટેશનો પર પહોંચતી તમામ મેલ અને એક્સપ્રેસ ટ્રેનો રદ કરવામાં આવશે. આ નિર્ણયને કારણે મુસાફરોને મુશ્કેલી પડી શકે છે, તેથી રેલવેએ મુસાફરોને તેમની ટ્રેનની સ્થિતિ ચકાસીને મુસાફરીનું આયોજન કરવાની સલાહ આપી છે. દિલ્હી પોલીસે પણ મેટ્રો સ્ટેશનોના ગેટ બંધ રાખવાનો પ્રસ્તાવ મૂક્યો છે.

આજના ડિજિટલ યુગમાં લેપટોપનો ઉપયોગ અનિવાર્ય છે, પરંતુ ખોટી રીતે કામ કરવાથી ગરદન અને પીઠના દુખાવાની સમસ્યા વધી રહી છે. ઓર્થોપેડિક નિષ્ણાતોના મતે, લાંબા સમય સુધી ઝૂકીને સ્ક્રીન સામે જોવાથી કરોડરજ્જુના કુદરતી માળખા પર ખરાબ અસર પડે છે. આ સમસ્યાથી બચવા માટે લેપટોપની સ્ક્રીન આંખોના સ્તરે રાખવી, લેપટોપ સ્ટેન્ડનો ઉપયોગ કરવો, અલગ કીબોર્ડ-માઉસ વાપરવા, બેસતી વખતે પીઠ સીધી રાખવી, પગ જમીન પર સપાટ રાખવા, અને દર 30-45 મિનિટે ઊભા થઈ હલનચલન કરવું જેવા ઉપાયો સૂચવવામાં આવ્યા છે. સતત દુખાવો કે અન્ય લક્ષણો જણાય તો તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે.

ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના ખેલાડી અભિષેક શર્મા T20 ઇન્ટરનેશનલમાં સૌથી ઝડપી 2000 રન બનાવવાનો વર્લ્ડ રેકોર્ડ તોડવાની નજીક છે. હાલમાં તે 1947 રન સાથે માત્ર 53 રન દૂર છે. જો તે વેસ્ટઇન્ડીઝ સામેની બીજી T20 મેચમાં આ સિદ્ધિ મેળવે છે, તો તે સૂર્યકુમાર યાદવના 1164 બોલના રેકોર્ડને તોડીને નવો ઇતિહાસ રચશે. આ મેચ આજે રાંચીમાં સાંજે 7 વાગ્યે રમાશે. અભિષેક શર્માએ 63 મેચોમાં 195.28 ના સ્ટ્રાઇક રેટથી રન બનાવ્યા છે અને તેના નામે T20 માં સૌથી ઝડપી 100 સિક્સરનો રેકોર્ડ પણ છે.

જ્યોતિષશાસ્ત્ર અનુસાર, 9 ઓક્ટોબર 2026ના રોજ ચંદ્ર કન્યા રાશિમાં અને શનિ મીન રાશિમાં હોવાથી વિષ યોગ બનશે. આ ગ્રહ સ્થિતિને કારણે મેષ, તુલા અને કુંભ રાશિના જાતકોએ નાણાકીય વ્યવહારો, પારિવારિક સંબંધો અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બાબતે સાવચેતી રાખવાની સલાહ અપાઈ છે. મેષ રાશિના જાતકોને માનસિક તણાવ અને નાણાકીય વ્યવહારમાં ઉતાવળ ટાળવાની સૂચના છે. તુલા રાશિના જાતકોએ ખર્ચનું આયોજન કરવું અને કાર્યસ્થળે શાંતિ જાળવવી. કુંભ રાશિના જાતકોએ પારિવારિક બાબતોમાં ધીરજ રાખવી અને નાણાંની લેવડદેવડમાં સાવધાની રાખવી. જોકે, આ ગ્રહયોગથી નુકસાન થશે તેવો કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવો નથી.

યુએસ (અમેરિકા)ના ટ્રમ્પ વહીવટીતંત્રે 'પરમેનન્ટ લેબર સર્ટિફિકેશન પ્રોગ્રામ' (PERM) હેઠળ કેટલીક મોટી ટેક કંપનીઓ માટે નવી ગ્રીન કાર્ડ અરજીઓ સ્થગિત કરવાનો આદેશ આપ્યો છે. આ નિર્ણય માઈક્રોસોફ્ટ, વિપ્રો, ઈન્ફોસીસ અને ટાટા જેવી કંપનીઓને અસર કરશે, જેના કારણે લાખો ભારતીય વ્યાવસાયિકોમાં અનિશ્ચિતતા છે. PERM પ્રક્રિયા વિદેશી કર્મચારીઓને કાયમી નિવાસસ્થાન માટે સ્પોન્સર કરવાની છે, જેમાં કંપનીએ સાબિત કરવું પડે છે કે સ્થાનિક નાગરિક ઉપલબ્ધ નથી. આ સ્થગિતતા H-1B વિઝા ધારકો માટે છ વર્ષની મર્યાદાને કારણે ખાસ કરીને ચિંતાજનક છે, જેમને યુ.એસ. છોડવાની ફરજ પડી શકે છે.

રિઝર્વ બેંક ઓફ ઈન્ડિયા (RBI) દ્વારા રેપો રેટમાં 0.25% નો વધારો કર્યા બાદ, દેશની અનેક મોટી સરકારી બેંકોએ પણ પોતાના રેપો-લિંક્ડ લેન્ડિંગ રેટ (RLLR)માં સમાન વધારો કર્યો છે. બેંક ઓફ બરોડા, પંજાબ નેશનલ બેંક, ઈન્ડિયન બેંક, ઈન્ડિયન ઓવરસીઝ બેંક, બેંક ઓફ ઈન્ડિયા અને RBL બેંક જેવી સંસ્થાઓએ પોતાના વ્યાજ દરોમાં 0.25% નો વધારો લાગુ કર્યો છે. આ નિર્ણયને કારણે હવે હોમ લોન, કાર લોન અને પર્સનલ લોન જેવી લોન લેનારા ગ્રાહકો માટે EMI મોંઘો બનશે, જેની અસર નાણાકીય બજેટ પર પડી શકે છે.

ઇન્ડિયા ગઠબંધન મુખ્ય ચૂંટણી કમિશનર જ્ઞાનેશ કુમારના રાજીનામાની માંગ સાથે સતત ચોથા દિવસે વિરોધ પ્રદર્શન કરી રહ્યું છે. આ ગઠબંધનના નેતાઓ રાષ્ટ્રપતિ દ્રૌપદી મુર્મુને મળવાનો પ્રયાસ કરશે, જોકે સમય હજુ નક્કી નથી. વિરોધ પ્રદર્શન માટે સેવા તીર્થ, રાષ્ટ્રપતિ ભવન, ઉપરાષ્ટ્રપતિ અને વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી તથા ગૃહમંત્રી અમિત શાહનાં નિવાસસ્થાનો સંભવિત સ્થળો છે. વિપક્ષ મતદાર યાદીની પારદર્શિતા, SIR પહેલાંની યાદીનો ઉપયોગ, બેલેટ પેપરથી ચૂંટણી અને EVMનો મુદ્દો ઉઠાવી રહ્યું છે. ભાજપે વિપક્ષના આંદોલનને અલોકતાંત્રિક ગણાવી પ્રહાર કર્યા છે.

રિઝર્વ બેંક ઓફ ઈન્ડિયા (RBI)એ Paytm પેમેન્ટ્સ બેંક લિમિટેડ (PPBL) સામે કડક પગલાં ભર્યા છે. બેંકિંગ લાયસન્સ રદ કર્યા બાદ, RBIએ PPBLને માન્યતા પ્રાપ્ત ‘શિડ્યુલ્ડ બેંકો’ની યાદીમાંથી દૂર કરી છે. આ નિર્ણયને કારણે ગુરુવારે બજાર ખુલતાની સાથે જ Paytmની પેરેન્ટ કંપની One97 કોમ્યુનિકેશન્સના શેરમાં 10%નો ઘટાડો જોવા મળ્યો હતો. RBIએ નિયમોનું પાલન ન કરવા અને થાપણદારોના હિતોને નુકસાન પહોંચાડતી રીતે કામકાજ ચલાવવા બદલ આ કાર્યવાહી કરી છે. આ સૂચના 31 જુલાઈના રોજ જાહેર કરાઈ હતી.

સુપ્રીમ કોર્ટે ફાર્માસ્યુટિકલ કંપનીઓની અનૈતિક માર્કેટિંગ પ્રથાઓને રોકવા માટે કેન્દ્ર સરકારને એક સમિતિ રચવાનો આદેશ આપ્યો છે. જસ્ટિસ વિક્રમ નાથ અને જસ્ટિસ સંદીપ મહેતાની બેન્ચે આ નિર્દેશ આપ્યો, જે ફાર્મા કંપનીઓની માર્કેટિંગ પ્રથાઓ અંગે સૂચનો પર વિચાર કરશે અને ભલામણો આપશે. કેન્દ્ર સરકારે અગાઉ ત્રણ સભ્યોની કમિટી બનાવવાની વાત કરી હતી, જે કાનૂની માળખું તૈયાર કરવા અંગે સૂચનો આપશે. જ્યાં સુધી કમિટીનો રિપોર્ટ ન આવે ત્યાં સુધી ફાર્માસ્યુટિકલ માર્કેટિંગ પ્રેક્ટિસ માટેનો યુનિફોર્મ કોડ, 2024 અમલમાં રહેશે. આગામી સુનાવણી 29 જાન્યુઆરીએ થશે.

પટનાથી લખનઉ જઈ રહેલી ઈન્ડિગો એરલાઈન્સની ફ્લાઈટ 6E925 ખરાબ હવામાન વચ્ચે લગભગ 17,000 ફૂટની ઊંચાઈ પર આકાશીય વીજળીની ચપેટમાં આવી હતી. આ ઘટનામાં વિમાનનો આગળનો ભાગ ક્ષતિગ્રસ્ત થયો હતો. જોકે, પાયલોટે સુરક્ષિત રીતે વિમાનને લખનઉ એરપોર્ટ પર ઉતાર્યું હતું. વિમાનમાં સવાર 104 પ્રવાસીઓ સુરક્ષિત છે, પરંતુ થોડા સમય માટે ગભરાટ ફેલાયો હતો. લખનઉથી અમદાવાદ જતી ફ્લાઈટ 6E6968 પણ ટેક્નિકલ ખામીને કારણે પ્રભાવિત થઈ હતી, જેના પગલે મુસાફરોને બીજા વિમાન દ્વારા મોકલવામાં આવ્યા.

મુખ્ય ચૂંટણી કમિશનર જ્ઞાનેશ કુમારના રાજીનામાની માંગણી સાથે વિપક્ષે દેશવ્યાપી વિરોધ પ્રદર્શનની જાહેરાત કરી છે. વિપક્ષનો આરોપ છે કે SIR પ્રક્રિયા હેઠળ આશરે 130 મિલિયન મતદારોના નામ મતદાર યાદીમાંથી દૂર કરાયા છે, જેને તેઓ 'મત ચોરી' ગણાવી રહ્યા છે. આ પ્રક્રિયા રદ કરવા અને દૂર કરાયેલા નામોને ફરીથી સામેલ કરવાની માંગ સાથે, વિપક્ષે મુખ્ય ચૂંટણી કમિશનરના રાજીનામાની પણ માંગ કરી છે. દિલ્હી પોલીસે સુરક્ષા વ્યવસ્થા વધારી દીધી છે અને સંસદ માર્ગ, આકાશવાણી ભવન અને જંતર-મંતર વિસ્તારમાં બેરિકેડ લગાવ્યા છે. મંગળવારે થયેલા ધરણા દરમિયાન રાહુલ ગાંધી સહિત 260 થી વધુ વિરોધીઓની અટકાયત કરાઈ હતી.

નવી દિલ્હીમાં વિકસિત ભારત સંકલ્પ સભામાં PM નરેન્દ્ર મોદીએ 25 વર્ષના જાહેર જીવન પર દેશનો આભાર માન્યો. તેમણે જણાવ્યું કે, 7 ઓક્ટોબર 2001થી ગુજરાતના CM તરીકે શરૂ થયેલી સફર દેશની જનતાના વિશ્વાસ અને આશીર્વાદથી સફળ રહી. PM મોદીએ દેશ સેવાને પોતાનું મિશન ગણાવ્યું અને શીખવાની ભાવનાને જીવનનો મહત્વનો ભાગ ગણાવી, પોતાની જાતને હંમેશા વિદ્યાર્થી માન્યા. તેમણે દેશના નાગરિકો, BJP, NDA અને રાજકીય સાથીઓ પ્રત્યે કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરી. આ પ્રસંગે નીતિન નવીને મહિલા સશક્તિકરણના પ્રયાસોની પ્રશંસા કરી.

રાષ્ટ્રીય સ્વયંસેવક સંઘ (RSS)ના સરસંઘચાલક ડૉ. મોહન ભાગવતે મધ્યપ્રદેશના બાલાઘાટમાં નવનિર્મિત સ્મૃતિ ભવન અને માધવ નેત્રાલયનું ઉદ્ઘાટન કર્યું. કાર્યક્રમમાં તેમણે કહ્યું કે જ્યાં પ્રત્યક્ષ કાર્ય થાય ત્યાં બોલવાની જરૂર નથી. ભાષણો સમય જતાં સમાપ્ત થાય છે, પરંતુ કાર્ય હંમેશા યાદ રહે છે. તેમણે બાળાસાહેબ અને ભૌરાવ દેવરસના જીવન અને રાષ્ટ્રસેવા પર પ્રકાશ પાડ્યો. કેપ્ટન સ્મિત માછરના સાહસ અને માનવતાની પણ પ્રશંસા કરી, જે ભારતીય સંસ્કાર અને સેવા ભાવનાનું પ્રતિક છે.

ગાંધીનગર મહાનગરપાલિકા ચૂંટણી પૂર્વે રાજકીય માહોલ ગરમાયો છે. વોર્ડ નંબર-7માં કોંગ્રેસના બેનરો ફાડી નાખવાનો આરોપ લગાવવામાં આવ્યો છે. આ ઘટના અંગે કોંગ્રેસના સાંસદ ગેનીબેન ઠાકોરે આક્રોશ વ્યક્ત કર્યો છે. તેમણે પોલીસને પડકાર ફેંકતા કહ્યું કે, "હિંમત હોય તો દિવસ દરમિયાન સામે આવીને બેનર ફાડી બતાવો." ગેનીબેનનો આક્ષેપ છે કે પોલીસ સામાન્ય મતદારો અને કાર્યકરો પર દબાણ લાવી રહી છે. તેમણે બેનર વિવાદ અને પોલીસની કામગીરી પર ગંભીર સવાલો ઉઠાવ્યા છે.

ફેટી લીવરની સમસ્યા આજકાલ વધી રહી છે. ખરાબ જીવનશૈલી, ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ખોટી ખાવા-પીવાની આદતો આના મુખ્ય કારણો છે. લોકોમાં મૂંઝવણ હોય છે કે શું ખાવું અને શું ટાળવું. ખાસ કરીને બટાકા જેવા શાકભાજી વિશે, જ્યાં તેની માત્રા અને બનાવવાની રીત મહત્વની છે. ડૉ. હર્ષ કપૂર જણાવે છે કે વધુ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને સ્ટાર્ચ ધરાવતા બટાકા જો તળીને કે વધુ માત્રામાં ખવાય તો ફેટી લીવરની સમસ્યા વધી શકે છે. તેથી, બાફેલા કે ઓછા તેલમાં બનાવેલા બટાકા મર્યાદિત માત્રામાં ખાવા અને તળેલા તથા પ્રોસેસ્ડ બટાકા ટાળવા હિતાવહ છે.

જાહેર જીવનમાં 25 વર્ષ પૂર્ણ થવાના અવસરે PM મોદીએ નવી દિલ્હીના શ્રી વિનાયક મંદિરમાં પૂજા-અર્ચના કરી, દેશભરના લોકોના સુખ-સમૃદ્ધિ અને ઉત્તમ સ્વાસ્થ્યની કામના કરી. વિઘ્નહર્તાની કૃપાથી દેશ પ્રગતિના માર્ગે આગળ વધતો રહે તેવી અપેક્ષા વ્યક્ત કરી. આ પ્રસંગે ઉપરાષ્ટ્રપતિ સી.પી. રાધાકૃષ્ણન સહિત અનેક દિગ્ગજ નેતાઓએ તેમને અભિનંદન પાઠવ્યા. ઉપરાષ્ટ્રપતિએ PM મોદીની 'પ્રધાન સેવક' તરીકેની યાત્રાને સમાવેશી વિકાસના મિશનમાં પરિવર્તિત કરનાર ગણાવી.

8મા પગાર પંચની રચના અંગે ચર્ચા દેશભરના કેન્દ્ર સરકારના કર્મચારીઓ અને પેન્શનરોમાં આશા જગાડી રહી છે. 1 જાન્યુઆરી, 2026થી લાગુ થનારા આ નવા પગાર પંચ હેઠળ પેન્શન વધારાની ગણતરી ફિટમેન્ટ ફેક્ટર પર આધારિત રહેશે. જો 2.57 નું ફિટમેન્ટ ફેક્ટર લાગુ થાય, તો લેવલ 9 ના કર્મચારીઓ માટે લઘુત્તમ બેસિક પેન્શન ₹68,234 સુધી પહોંચી શકે છે. આ ફેરફારો જૂની પેન્શન સિસ્ટમ (OPS) હેઠળના કર્મચારીઓ માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે, જેઓ તેમના બેસિક પેન્શનમાં નોંધપાત્ર વધારાની અપેક્ષા રાખી રહ્યા છે.

15 ઓક્ટોબરથી, રુ.2,000 થી વધુના P2M UPI વ્યવહારો પર 0.4% MDR લાગુ થશે, જેમાં મહત્તમ ચાર્જ રુ. 300 રહેશે. જોકે, રેલવે, ટેલિકોમ, વીમા, અને પેટ્રોલ-ડીઝલ જેવી ચોક્કસ શ્રેણીઓ માટે રુ.5 નો નિશ્ચિત MDR નક્કી કરાયો છે. આ પાછળનું કારણ એ છે કે આ ક્ષેત્રોમાં વ્યવહારોની સંખ્યા ખૂબ વધારે હોય છે અને નફાનું પ્રમાણ મર્યાદિત હોય છે. 0.4% MDR લાગુ કરતાં ખર્ચ વધી શકે છે, તેથી રુ.5 નો નિશ્ચિત ચાર્જ ખર્ચ નિયંત્રણમાં રાખશે. આ નિર્ણય આવશ્યક સેવાઓને સસ્તું રાખવા અને ડિજિટલ પેમેન્ટને પ્રોત્સાહન આપવા માટે લેવાયો છે.

અલ નીનોના કારણે મહારાષ્ટ્રમાં વરસાદમાં ઘટાડો થતાં પાણીનું સંકટ સર્જાયું છે. રાજ્યના જળસંપદા મંત્રી ગિરીશ મહાજને જણાવ્યું છે કે, 16 ઓક્ટોબર 2026થી તમામ શહેરી સ્થાનિક સ્વરાજ્ય સંસ્થાઓમાં ઓછામાં ઓછો 10% પાણીકાપ લાગુ કરવાનો નિર્દેશ અપાયો છે. આગામી 31 ઓગસ્ટ 2027 સુધી પીવાના પાણીને પ્રાધાન્ય આપવામાં આવશે અને દરેક ડેમમાં 10% ઇમરજન્સી બફર જથ્થો અનામત રહેશે. 265 તાલુકાઓમાં દુષ્કાળ જાહેર કરાયો છે અને પાણીનો કરકસરપૂર્વક ઉપયોગ કરવા તથા અનધિકૃત પાણી ઉપાડ સામે કડક કાર્યવાહીના આદેશ અપાયા છે.

એક્ટર વિદ્યુત જામવાલ પોતાની ફિટનેસ અને માર્શલ આર્ટ્સ ઉપરાંત અનોખી યોગ પ્રેક્ટિસ માટે જાણીતો છે. તાજેતરમાં મુંબઈમાં આયોજિત સ્ટ્રીટ ફાઈટરની ઇવેન્ટમાં, વિદ્યુતે સ્ટેજ પર 15 મિનિટ સુધી શ્વાસ રોકી રાખીને અને 20 મિનિટ સુધી આંખ પટપટાવ્યા વિના યોગ સાધનાનું પ્રદર્શન કર્યું. આ જોઈ ત્યાં ઉપસ્થિત લોકો ચોંકી ગયા અને કેટલાક તો ચિંતામાં પણ પડી ગયા. વિદ્યુત જામવાલ "સ્ટ્રીટ ફાઈટર" માં ધલસિમનું પાત્ર ભજવી રહ્યો છે, જે યોગ અને આધ્યાત્મિક સાધના સાથે જોડાયેલું છે. તેણે યુવાનોને જીવનમાં સ્થિર રહેવાનો સંદેશ પણ આપ્યો.

આધાર કાર્ડમાં નામ સુધારવા અથવા બદલવા માટે UIDAI દ્વારા નવી SOP બહાર પાડવામાં આવી છે. નામમાં નાના ફેરફાર, લગ્ન/છૂટાછેડા બાદ નામ બદલવા, ડેટા-એન્ટ્રીની ભૂલ, અને મોટા નામ ફેરફાર જેવી ચાર શ્રેણીઓમાં સુધારાની પ્રક્રિયા વહેંચવામાં આવી છે. નાના સુધારા માટે ઓળખનો પુરાવો, જ્યારે અન્ય માટે 'એનેક્સર D', 'એનેક્સર B/C' સોગંદનામા અથવા સરકારી ગેઝેટ નોટિફિકેશન જેવા ચોક્કસ દસ્તાવેજો જરૂરી બનશે. આ ફેરફારો પ્રક્રિયાને વધુ સરળ અને પારદર્શક બનાવશે.

રિઝર્વ બેંક ઓફ ઈન્ડિયા (RBI)ની મોનેટરી પોલિસી કમિટી (MPC) 7 ઓક્ટોબરે રેપો રેટમાં 25 બેસિસ પોઈન્ટ્સ (bps)નો વધારો કરી શકે છે. આ નિર્ણયની અસર સામાન્ય લોન લેનારાઓ અને ફિક્સ્ડ ડિપોઝિટ (FD) રોકાણકારો પર પડશે. રેપો રેટ વધવાથી હોમ લોનની EMIમાં લગભગ ₹817 પ્રતિ મહિને વધારો થઈ શકે છે. હાલની FD પર વ્યાજ દરમાં તાત્કાલિક ફેરફાર નહીં થાય, પરંતુ નવી FD ખોલનારા અથવા રિન્યુઅલ કરાવનારાઓને લાભ મળશે. FD રોકાણકારો માટે 'FD Laddering' વ્યૂહરચના ઉપયોગી થઈ શકે છે.

સામાન્ય લોકોને ફરી એકવાર મોંઘવારીનો ઝટકો લાગી શકે છે. આગામી 4થી 5 મહિનામાં ટેલિકોમ કંપનીઓ પોતાના ટેરિફ પ્લાન્સમાં 12થી 15 ટકા સુધીનો વધારો કરી શકે છે. સેન્ટ્રમ ઇન્સ્ટિટ્યૂશનલ રિસર્ચના રિપોર્ટ મુજબ, માર્કેટ કન્સોલિડેશન બાદ કિંમતો વધારવા માટેનું વાતાવરણ અનુકૂળ બન્યું છે. આ વૃદ્ધિનું કારણ 2Gથી 4G/5G તરફનું માઇગ્રેશન, પોસ્ટપેઇડ ગ્રાહકોની સંખ્યામાં વધારો અને ડેટાનો વધતો વપરાશ હોઈ શકે છે.

અલ્હાબાદ હાઈકોર્ટે સ્પષ્ટ કર્યું છે કે માતાપિતા પુખ્ત વયની દીકરીને તેમની ઈચ્છા વિરુદ્ધ સાથે રહેવા દબાણ કરી શકતા નથી. હેબિયસ કોર્પસ અરજી ફગાવી દેતા, જસ્ટિસ સંદીપ જૈને જણાવ્યું કે 25 વર્ષની યુવતી તેની પસંદગીના સ્થળે સ્વતંત્ર રીતે રહેવા માટે સક્ષમ છે. પુત્રીએ પોતાની મરજીથી દિલ્હીમાં રહેતી હોવાનું અને માતા સાથે રહેવા ઈચ્છતી ન હોવાનું જણાવ્યું, કારણ કે તેને ઘરે માર મારવામાં આવતો હતો. કોર્ટે પુખ્ત વ્યક્તિના નિર્ણયને માન આપ્યું.