વર્ષ 2026નો ફિઝિયોલોજી અથવા મેડિસિનનો નોબેલ પુરસ્કાર જીતનાર સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિક ડૉ. કાર્લ ડેઇસેરોથે, પુરસ્કારની જાહેરાત બાદ ઉજવણી અને પત્રકારો સાથેની વાતચીત વચ્ચે પણ પોતાના બાળકો માટે લંચ બનાવવાની જવાબદારી નિભાવી. મગજના કોષોને પ્રકાશથી નિયંત્રિત કરવાની પદ્ધતિ વિકસાવવા બદલ તેમને આ પુરસ્કાર મળ્યો છે. આ ઘટનાએ તેમની વૈશ્વિક વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધિની સાથે પિતા તરીકેની રોજિંદી જવાબદારીઓને પણ ઉજાગર કરી. તેમની પત્ની, જેઓ પોતે પણ વૈજ્ઞાનિક છે, તેમણે પણ આ અસામાન્ય સવારમાં ઘરની પ્રવૃત્તિઓમાં સહયોગ આપ્યો.

કાર્ડિયોલોજિસ્ટના મતે, હોસ્પિટલના ધક્કા ખાધા વિના ઘરે જ કેટલાક સરળ મૂવમેન્ટ્સની મદદથી હૃદયની તંદુરસ્તી ચકાસી શકાય છે. 60 સેકન્ડમાં 60 સીડીઓ ચઢવાનો ટેસ્ટ એરોબિક ક્ષમતા દર્શાવે છે. ખુરશી પર બેસી-ઉઠીને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો નીચેના ભાગની તાકાત ચકાસી શકે છે, જેમાં 16 કરતા વધુ વખત બેસી-ઉઠવું સારી ફિટનેસ સૂચવે છે. હાર્ટ રેટ રિકવરી ટેસ્ટમાં, 3-5 મિનિટની કસરત બાદ એક મિનિટમાં પલ્સ રેટ 25 બીટ્સ કરતા વધુ ઘટે તો હૃદયની રિકવરી શાનદાર ગણાય છે.

કેન્દ્ર સરકારે તમામ નોન-શિડ્યુલ્ડ કેન્સર વિરોધી દવાઓ માટે ટ્રેડ માર્જિનને એમઆરપીના 30% સુધી મર્યાદિત કરવાનો નિર્ણય લીધો છે. આ નિર્ણયનો મુખ્ય ઉદ્દેશ દવાઓ પર લેવાતા અતિશય નફાને નિયંત્રિત કરવાનો અને જીવનરક્ષક દવાઓને વધુ પરવડે તેવી બનાવવાનો છે. આ પગલાંથી 110 કેન્સર વિરોધી દવાઓના ભાવ ઘટશે, જેનાથી દર્દીઓને વાર્ષિક લગભગ ₹2500 કરોડની બચત થવાની ધારણા છે. સુપ્રીમ કોર્ટે પણ કેન્સરની દવાઓની ઊંચી કિંમતો અંગે ચિંતા વ્યક્ત કરી હતી, જ્યાં એક દવાની MRP ₹2700 હતી પરંતુ રિટેલ વિક્રેતાને ₹27000માં વેચાઈ રહી હતી.

કેન્દ્ર સરકારે કેન્સરના દર્દીઓને મોટી રાહત આપતા તમામ બિન-સૂચિબદ્ધ એન્ટી-કેન્સર દવાઓ પર ટ્રેડ માર્જિન વધુમાં વધુ 30% સુધી મર્યાદિત કરવાનો આદેશ કર્યો છે. આ નિર્ણય બ્રાન્ડેડ, જેનેરિક, દેશી અને આયાતી દવાઓ સહિત તમામ પર લાગુ પડશે. આ પગલાથી કેન્સરની કેટલીક દવાઓના MRPમાં 70% સુધીનો ઘટાડો શક્ય બનશે, જેનાથી દર્દીઓને વાર્ષિક આશરે ₹2,500 કરોડની બચત થશે. આ નિર્ણયનો મુખ્ય હેતુ દવાઓના ભાવમાં રહેલા અતિશય નફાને કાબૂમાં લઈને સારવારનો ખર્ચ ઘટાડવાનો છે, જેથી સામાન્ય માણસને સસ્તી આરોગ્ય સેવાઓ મળી રહે.

વડોદરા મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન (VMC) શહેરમાં યોગને પ્રોત્સાહન આપવા માટે દરેક વોર્ડમાં યોગ સેન્ટર સ્થાપવાની યોજના બનાવી રહ્યું છે. ગોત્રી ગાર્ડન અને માંજલપુર સ્પોર્ટ્સ કોમ્પ્લેક્સમાં નવા યોગ સેન્ટર તૈયાર છે, અને ભવિષ્યમાં અન્ય વોર્ડમાં પણ આવા સેન્ટર બનશે. સંચાલન માટે ટેન્ડર પ્રક્રિયા હાથ ધરાશે અને નીતિ-નિયમો નક્કી કરવા કમિટી રચાઈ છે. કોર્પોરેશનના કર્મચારીઓ, તેમના બાળકો, કાર્યરત કાઉન્સિલરો અને તેમના બાળકોને પ્રવેશ ફીમાં 50% રાહત મળશે. યોગ સેન્ટર સવારે 5થી રાત્રે 9 સુધી ખુલ્લા રહેશે અને સંચાલકો માટે ગંદકી અંગે દંડની જોગવાઈ પણ છે.

વડોદરા શહેરમાં પાણીની નવી ફીડર લાઇનનું જોડાણ અને ફ્લો મીટર બેસાડવાની કામગીરીને કારણે 9 ઓક્ટોબરના રોજ બપોર અને સાંજના પાણી વિતરણ તેમજ 10 ઓક્ટોબરના રોજ સવારનું પાણી વિતરણ બંધ રહેશે. આ કામગીરી પોઈચાની 900 મીમી વ્યાસની મુખ્ય ફીડર લાઇન સાથે ઉંડેરા પાણીની ટાંકી, કરોડિયા બુસ્ટર તથા ગોરવા-અંકોડિયા ટી.પી.-1 બુસ્ટરની ફીડર નળિકાના જોડાણ અને ફ્લો મીટર બેસાડવા માટે હાથ ધરાઈ છે. આ કારણે શહેરના મોટા વિસ્તારની અંદાજે 7.80 લાખની વસ્તીને પાણીની કટોકટીનો સામનો કરવો પડશે, જેમાં ગોરવા, સુભાનપુરા, વડીવાડી, અકોટા, કલાલી ટાંકી અને સુભાનપુરા બુસ્ટર વિસ્તારો મુખ્યત્વે પ્રભાવિત થશે.

જામનગર શહેર અને જિલ્લામાં વાતાવરણમાં પલટા સાથે ડેન્ગ્યુનો રોગચાળો વકર્યો છે. છેલ્લા સવા માસમાં શહેર અને જિલ્લામાં ડેન્ગ્યુના કુલ 22 પોઝિટિવ કેસ નોંધાયા છે, જેમાં શહેરમાં 12 અને ગ્રામ્ય વિસ્તારોમાં 10 કેસ સામે આવ્યા છે. કેસોમાં વધારો થતાં આરોગ્ય વિભાગે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં સઘન સર્વેલન્સ અને પોરાનાશક કામગીરી હાથ ધરી છે. મચ્છરના સંવર્ધન સ્થાનો શોધી નાશ કરવા તેમજ ફોગિંગ જેવી કામગીરી કરવામાં આવી રહી છે. નાગરિકોને ઘર અને આસપાસ પાણી ભરાવા ન દેવા, પાણીના પાત્રો ઢાંકી રાખવા અને દિવસ દરમિયાન સંપૂર્ણ ઢંકાય તેવા કપડાં પહેરવાની સલાહ અપાઈ છે.

નેશનલ મેડિકલ કમિશન (NMC) એ દેશભરના મેડિકલ પ્રેક્ટિશનર્સ અને હોસ્પિટલો માટે જાહેરાતો અંગે નવી ગાઈડલાઈન જાહેર કરી છે. સુપ્રીમ કોર્ટના આદેશ બાદ મેડિકલ પ્રોફેશનની ગરિમા જાળવવા અને દર્દીઓના હિત રક્ષણ માટે આ પગલું લેવાયું છે. નવા નિયમો મુજબ, 'નંબર વન ડૉક્ટર', '100 ટકા સક્સેસ', 'મિરેકલ ટ્રીટમેન્ટ' જેવા ભ્રામક શબ્દો અને ડિસ્કાઉન્ટ/ઓફર્સ પર પ્રતિબંધ રહેશે. આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) નો ઉપયોગ પણ દર્દીઓને ગેરમાર્ગે દોરવા માટે નહીં થાય. નિયમોના ઉલ્લંઘન પર ચેતવણી, દંડ, અને 3 થી 12 મહિના સુધી લાયસન્સ સસ્પેન્ડ થઈ શકે છે.

અમેરિકાના યુટાઉમાં આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) હવે ડોક્ટર તરીકે કાર્યરત થશે અને ચોક્કસ દવાઓ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન લખી આપશે. આ AI સિસ્ટમ ખીલ (acne) જેવી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે દવાઓ સૂચવશે. દર્દીના સવાલોના જવાબ અને ફેશિયલ સ્કેનના આધારે, AI ડોક્ટરોના લિમિટેડ લિસ્ટમાંથી સારવાર શોધી પ્રિસ્ક્રિપ્શન તૈયાર કરશે. યુટાઉમાં ડોક્ટરની એપોઈન્ટમેન્ટ માટે લાંબો વેઇટિંગ ટાઇમ અને ડર્મેટોલોજિસ્ટની અછતને ધ્યાનમાં રાખીને આ સિસ્ટમને મંજૂરી આપવામાં આવી છે. એક હેલ્થ કંપની આ સિસ્ટમને વધુ વિકસાવવાની યોજના ધરાવે છે.

મહારાષ્ટ્ર અને આંધ્ર પ્રદેશ હાલમાં ગંભીર જળસંકટ અને દુષ્કાળનો સામનો કરી રહ્યા છે. 2026ના નબળા ચોમાસાને કારણે ખેતરો સુકાઈ ગયા છે અને જળાશયો ખાલી થઈ ગયા છે. આ દુષ્કાળ ખેતી, સ્વાસ્થ્ય, રોજગાર, ઉદ્યોગો અને સમગ્ર અર્થતંત્ર પર માઠી અસર કરી રહ્યો છે. 'અલ નીનો' (El Nino) ની અસર અને ભૌગોલિક ઘટનાઓ આ દુષ્કાળના મુખ્ય કારણો છે. આ પરિસ્થિતિ ક્લાઈમેટ ચેન્જની ગંભીર ચેતવણી આપે છે, અને પાણીના સંગ્રહ તથા વિવેકપૂર્ણ ઉપયોગ જેવા પગલાં ભરવા અત્યંત જરૂરી છે.

એક બ્રિટિશ ભવિષ્યવક્તાએ નવી મહામારીની ભવિષ્યવાણી કર્યાના થોડા દિવસો બાદ રશિયાની એક સિક્રેટ લેબમાં કામ કરતી 28 વર્ષીય વૈજ્ઞાનિક ડાર્યા શિપિલોવા (Daria Shipilova)નું પ્લેગથી શંકાસ્પદ મૃત્યુ થયું છે. ક્રેગ હેમિલ્ટન-પાર્કર નામના આ ભવિષ્યવક્તાએ ફેફસાં પર હુમલો કરનાર ખતરનાક બેક્ટેરિયલ મહામારીનો દાવો કર્યો હતો. ડાર્યા શિપિલોવા 'ન્યુમોનિક પ્લેગ'નો શિકાર બની હતી, જ્યારે લેબમાં લાઈવ બેક્ટેરિયાવાળી ટેસ્ટ ટૂટી ગઈ હતી. આ ઘટના બાદ રશિયામાં અનેક વિસ્તારોને સીલ કરવામાં આવ્યા છે અને AI દ્વારા બીમારી પર કાબૂ મેળવવાનો દાવો કરાયો છે.

અમદાવાદ મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન (AMC) દ્વારા Dengue અને Malaria ના કેસોને કાબૂમાં દર્શાવવા માટે આંકડાકીય રમત રમાઈ રહી હોવાનો આરોપ છે. માત્ર ત્રણ દિવસમાં લોહીના 89 હજાર અને સીરમના 6 હજાર નમૂના લીધાનો AMCનો દાવો, પોતાની કામગીરી સારી દેખાડવા માટે કરવામાં આવ્યો હોવાનું મનાય છે. વાસ્તવિક રોગચાળાની સ્થિતિ અને દર્દીઓની સંખ્યામાં મોટો ફેરફાર જોવા મળ્યો નથી, જે AMCની પારદર્શિતા પર પ્રશ્નાર્થ ઊભો કરે છે.

મહારાષ્ટ્ર ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) એ રાજ્યમાં ખાદ્ય સુરક્ષાના નિયમોના ઉલ્લંઘન બદલ સઘન કાર્યવાહી હાથ ધરી છે. નવી મુંબઈ APMC માં ઇથેફોન નામના દ્રાવણમાં પકવેલા ૧,૩૯૪ કિલો કેળાં જપ્ત કરવામાં આવ્યા છે. આ ઉપરાંત, મુંબઈમાં આઠ ખાદ્ય સંસ્થાઓના લાઇસન્સ સસ્પેન્ડ કરાયા છે, જેમાં કૂપર હોસ્પિટલની કેન્ટિન અને બોરીવલીની નોમ નોમ રેસ્ટોરાંનો સમાવેશ થાય છે. પ્રતિબંધિત પાનમસાલા, ગુટખા, ભેળસેળયુક્ત દૂધ, અને ખાદ્ય સામગ્રી સાથે કેમિકલ રાખવા જેવી ગંભીર ખામીઓ સામે આવી છે. પુણે વિભાગે ડિટર્જન્ટ ભેળવેલું દૂધ પણ જપ્ત કર્યું છે.

સ્લીપ પેરેલિસિસ એ એક એવી અવસ્થા છે જ્યાં વ્યક્તિ જાગી જાય છે પણ શરીર હલતું નથી. આ દરમિયાન, મગજ REM Sleep માં હોવાથી વ્યક્તિ ભ્રામક દ્રશ્યો, અવાજો કે સ્પર્શનો અનુભવ કરી શકે છે, જાણે કોઈ અદ્રશ્ય શક્તિ હાજર હોય. આ ભ્રમ ખૂબ જ વાસ્તવિક લાગે છે. વૈજ્ઞાનિક રીતે, આ મગજ અને શરીર વચ્ચેના તાલમેલનો અભાવ છે, જ્યાં જાગૃત ચેતના REM Sleep ની શારીરિક નિષ્ક્રિયતા સાથે જોડાય છે, જેના કારણે ડરામણા ભ્રમ થાય છે.

ન્યૂયોર્કમાં ઓરી (Measles) ના કેસોમાં સતત વધારો થતાં ગવર્નર કેથી હોચુલે રાજ્યમાં ડિઝાસ્ટર ઇમર્જન્સી જાહેર કરી છે. ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં ઓછા રસીકરણને કારણે આ સ્થિતિ સર્જાઈ છે. રાજ્ય સરકારે MMR (Measles-Mumps-Rubella) રસીકરણ માટે અધિકૃત આરોગ્ય વ્યાવસાયિકોનો વ્યાપ વધાર્યો છે. 1991 પછી આ અમેરિકામાં ઓરીનો સૌથી મોટો પ્રકોપ છે, જેમાં દેશભરમાં લગભગ 3,900 કેસ નોંધાયા છે. નવા નિયમો હેઠળ રજિસ્ટર્ડ નર્સો શંકાસ્પદ કેસોના પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપી શકશે.

સ્વીડન સ્થિત નોબેલ કમિટીએ મેડિસીનનો નોબેલ પુરસ્કાર જાહેર કર્યો છે. અમેરિકાના સ્ટેનફર્ડ યુનિવર્સિટીના કાર્લ ડિસેરોથ, જર્મનીની હમ્બોલ્ટ યુનિવર્સિટીના પીટર હેગેમેન અને જ્યોર્જ નાગેલને ન્યૂરોસાયન્સમાં તેમના અગ્રણી સંશોધન માટે આ સન્માન મળ્યું છે. આ ત્રણેય વૈજ્ઞાનિકોએ ઓપ્ટોજેનેટિક્સનો વિકાસ કર્યો, જે પ્રકાશનો ઉપયોગ કરીને મગજની કોષોને નિયંત્રિત કરવાની પદ્ધતિ છે. આ ટેકનિક ભાવો, સ્મરણશક્તિ અને મગજના રોગોને સમજવામાં ક્રાંતિકારી સાબિત થઈ છે, જે ભવિષ્યમાં પાર્કિન્સન્સ અને ડિપ્રેશન જેવી બીમારીઓના ઇલાજ માટે નવી દિશાઓ ખોલશે.

સાઇબિરીયાની અતિસંવેદનશીલ પ્લેગ રિસર્ચ લેબોરેટરીમાં કામ કરતી ૨૮ વર્ષીય મહિલા લેબ ટેકનિશિયન દાર્યા શિપિલોવાનું અજ્ઞાત ન્યુમોનિયાથી મૃત્યુ થયું. આ ઘટના બાદ ડઝનબંધ લોકોને આઇસોલેશનમાં અને ૨૦૦ લોકોને તબીબી નિરીક્ષણ હેઠળ રાખવામાં આવ્યા છે. શેલેખોવ શહેરની 'ઇર્કુત્સ્ક રિસર્ચ એન્ટી-પ્લેગ ઇન્સ્ટિટયૂટ' સાથે જોડાયેલ આ મૃત્યુને કારણે સ્થાનિક હોસ્પિટલ ક્વોરેન્ટાઇન કરાઈ છે. રશિયન સંસ્થાઓ લેબ અકસ્માતનો ઇનકાર કરી રહી છે, પરંતુ WHO પરિસ્થિતિ પર નજર રાખી રહ્યું છે.

બિહારના છ જિલ્લામાં ૪૦ માતાઓના દૂધના નમૂનાનું તબીબી પરીક્ષણ કરાયું, જેમાં યુરેનિયમના અંશ મળી આવ્યા. ૧૭-૩૫ વર્ષની આ માતાઓના દૂધમાં આ તત્વ મળતા ચિંતા ફેલાઈ છે. પરંપરાગત રીતે માતાનું દૂધ અમૃત સમાન ગણાય છે અને તે શિશુના સ્વાસ્થ્ય તથા રોગપ્રતિકાર શક્તિ માટે અત્યંત મહત્વનું માનવામાં આવે છે. છત્રપતિ શિવાજી, સ્વામી વિવેકાનંદ જેવા મહાનુભાવોએ પણ માતાના દૂધના સંસ્કારોથી દેશ સેવા કરી. પરંતુ આજના આધુનિક યુગમાં, તબીબી વિજ્ઞાનીઓ નવી પેઢીની માતાઓને સ્તનપાન કરાવવાની ભલામણ કરે છે.

આધુનિક યુગમાં ભૌતિક સમૃદ્ધિની દોડમાં સુખનો અર્થ ખોવાઈ ગયો છે. મોંઘી વસ્તુઓને સફળતા માનીને, આત્મમૂલ્ય બાહ્ય માપદંડો પર નિર્ભર બન્યું છે. સોશિયલ મીડિયા પર બીજાના જીવન જોઈને સંબંધોનું મૂલ્યાંકન કરવાથી, સંબંધોમાં ઈર્ષ્યા અને અસંતોષ વધે છે. દરેક સંબંધની પોતાની ગતિ અને વિશેષતા હોય છે, જેની સરખામણી કરવી વ્યર્થ છે. આંતરિક શાંતિ અને સમજણ કેળવવાથી ઈર્ષ્યા ઓગળી જાય છે અને સંબંધો મજબૂત બને છે.

મોટાભાગની સ્ત્રીઓ પોતાના ચહેરાની સુંદરતા પર વધુ ધ્યાન આપે છે, પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગો, ખાસ કરીને હાથ અને પગની ત્વચાની ઉપેક્ષા કરે છે. સુંદર દેખાવા માટે ચહેરાની ત્વચાની જેમ જ હાથ-પગની ત્વચાને પણ મુલાયમ અને ચમકતી રાખવી અત્યંત આવશ્યક છે. ખુલ્લા રહેતા આ અંગોની ત્વચા પ્રદૂષણ, સૂર્યના હાનિકારક કિરણો અને ઘરકામ જેવી બાબતોને કારણે ખરબચડી અને નિસ્તેજ બની શકે છે. સૌંદર્ય નિષ્ણાતો મુજબ, હાથ-પગની ત્વચાની સંભાળ રાખવી અઘરી નથી, અને ઘરગથ્થુ ઉપાયો, જેમ કે બટાટા અને મધનું માસ્ક, અજમાવીને તેને એક્સફોલિએટ કરી શકાય છે.

સાઇબેરિયાના ઇર્કુત્સ વિસ્તારમાં એક મોટી દુર્ઘટના બની છે, જ્યાં પ્લેગ વિરોધી રસી બનાવતી લેબોરેટરીમાં ૨૮ વર્ષીય લેબ વર્કર ડારિયા શિપિલોવાને ભારે ન્યુમોનિયા બાદ મૃત્યુ થયું છે. એવી આશંકા છે કે ડેન્જરસ પેથોજેન લીક થવાથી આ ઘટના બની છે. આ દુર્ઘટના બાદ, લેબોરેટરીના લગભગ ૨૦૦ કર્મચારીઓને ક્વોરેન્ટાઇનમાં રાખવામાં આવ્યા છે. યુવતીએ પોતે સ્વીકાર્યું હતું કે તેની પાસેથી બાયોલોજિકલ મટીરીયલ ધરાવતી ટેસ્ટ ટ્યુબ તૂટી ગઈ હતી. આ અજ્ઞાત રોગના ફેલાવાની ચિંતાને કારણે રશિયામાં પ્લેગનો ભય વધી રહ્યો છે.

સાઇબેરિયા સ્થિત એક એન્ટી-પ્લેગ રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટમાં 28 વર્ષીય કર્મચારીના અજ્ઞાત ન્યુમોનિયાથી થયેલા મોત બાદ રશિયામાં પ્લેગના ભયની ચિંતા વધી ગઈ છે. ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ખતરનાક બીમારીઓ પર સંશોધન કરે છે. હાલ, મૃતકના સંપર્કમાં આવેલા 200 થી વધુ લોકો મેડિકલ દેખરેખ હેઠળ છે. અધિકારીઓએ ગભરાશો નહીં તેવી અપીલ કરી છે, અને શરૂઆતી રિપોર્ટ્સમાં પ્લેગની પુષ્ટિ નથી, જોકે સાવચેતી રૂપે એલ્યુમિનિયમ પ્લાન્ટના કર્મચારીઓને માસ્ક પહેરવાના નિર્દેશ અપાયા છે.

પ્રશાંત મહાસાગરમાં ચક્રવાત નોલો હવે કેટેગરી ૩નું પ્રચંડ તોફાન બની ગયું છે. તેનો પવન ૧૮૫ કિમી/કલાકની ઝડપે ફૂંકાઈ રહ્યો છે. આ તોફાન હવાઈ દ્વીપ સમુદ્ર અને વસ્તીવાળા વિસ્તારોથી દૂર પશ્ચિમ તરફ આગળ વધી રહ્યું છે. અમેરિકાનાં પાપાહનાઉમો કુશ્ના national monument વિસ્તારમાં ચેતવણી જાહેર કરાઈ છે. આ ઉપરાંત, એક અન્ય તોફાન રાકેલ પણ વિકસી રહ્યું છે. નાગરિકોને સમુદ્ર તટથી દૂર રહેવાની સૂચના આપવામાં આવી છે.

જામનગર શહેરમાં ૨૪ કલાક દરમિયાન તીવ્ર તાપ સાથે બફારાની સ્થિતિ સર્જાતા લોકો ગરમીથી અકળાયા હતા. બાજરા સંશોધન કેન્દ્ર, જામનગર મુજબ મહત્તમ તાપમાન 36.5 ડિગ્રી સેલ્સિયસ અને લઘુતમ તાપમાન 23.7 ડિગ્રી સેલ્સિયસ નોંધાયું. હવામાં 81 ટકા ભેજને કારણે ગરમી સાથે ઉકળાટ પણ અનુભવાયો. 3.1 કિલોમીટર પ્રતિ કલાકની પવન ગતિ હોવા છતાં, ઊંચા ભેજને કારણે દિવસ દરમિયાન વાતાવરણ અસહ્ય બન્યું. આગામી દિવસોમાં પણ ગરમી યથાવત રહેવાની શક્યતા છે, જેથી લોકોએ સાવચેતી રાખવી જરૂરી છે.

કેન્દ્રીય મોસમ વિભાગે સત્તાવાર રીતે જાહેર કર્યું છે કે સમગ્ર ગુજરાત અને મધ્યપ્રદેશમાંથી ચોમાસાએ વિદાય લીધી છે. આ સાથે રાજસ્થાન, પંજાબ, હરિયાણા, દિલ્હી, બિહાર, છત્તીસગઢ, મહારાષ્ટ્ર જેવા રાજ્યોમાંથી પણ ચોમાસુ પરત ખેંચાતા અર્ધા ભારતમાં વરસાદની ઋતુ પૂર્ણ થઈ ગઈ છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, ચોમાસુ આજે ૧૧૦૦ કિલોમીટરનો કૂદકો મારીને ગુજરાતમાંથી વિદાય લીધી છે. આ વર્ષે અલ નીનો સ્થિતિને કારણે ગુજરાતમાં ૧૦ ટકા અને સમગ્ર દેશમાં ૧૩ ટકા વરસાદની ખાધ રહી છે. ઓક્ટોબરમાં સામાન્યથી અધિક તાપમાન અને માવઠાં ઓછા રહેવાની આગાહી છે.

અહિદા સરમાઈ, જે 'ડાઉન સિન્ડ્રોમ' સાથે જન્મી હતી, તેણે પોતાની કલાત્મક ક્ષમતાઓથી સમાજને પ્રેરણા આપી છે. સામાન્ય રીતે શારીરિક અને બૌદ્ધિક વિકાસમાં ધીમી હોવા છતાં, તેના માતા-પિતાના પ્રોત્સાહન અને યોગ્ય વાતાવરણને કારણે અહિદાએ અભિનય, ચિત્રકલા, નૃત્ય અને સંગીતમાં અસાધારણ સિદ્ધિઓ હાંસલ કરી. 'ધુરંધર: ધ રિવેન્જ' ફિલ્મમાં તેના અભિનયની ખૂબ પ્રશંસા થઈ. આ ઘટના દર્શાવે છે કે 'ડાઉન સિન્ડ્રોમ' એ મર્યાદા નથી, પરંતુ યોગ્ય સમર્થન મળે તો આવી વ્યક્તિઓ પણ અશક્યને શક્ય બનાવી શકે છે.

વડોદરાની જમનાબાઈ સરકારી હોસ્પિટલમાં ત્વચા રોગના નિષ્ણાત ડોક્ટરની લાંબા સમયથી ગેરહાજરીને કારણે દર્દીઓને ભારે હાલાકી ભોગવવી પડી રહી છે. સામાજિક કાર્યકર ફારુક સોનીએ આરોગ્ય મંત્રીને રજૂઆત કરી છે કે, નિષ્ણાતની અછતને કારણે ગરીબ દર્દીઓને ખાનગી હોસ્પિટલમાં મોંઘી સારવાર લેવી પડે છે, જેનાથી આર્થિક બોજ વધે છે. સરકારી હોસ્પિટલમાં જરૂરિયાતમંદોને યોગ્ય સમયે સારવાર મળે તે માટે ત્વચા રોગ નિષ્ણાતની તાત્કાલિક નિમણૂક કરવાની માંગ કરવામાં આવી છે.

વાયરસ અને બેક્ટેરિયા, શરીરના મિત્ર કે શત્રુ? વાયરસ કોષોમાં વધીને ફ્લૂ, કોવિડ-19 જેવી બીમારીઓ લાવે, પણ રસી અને સંશોધનમાં પણ ઉપયોગી. બેક્ટેરિયામાં કેટલાક પાચન અને વિટામિન નિર્માણમાં મદદરૂપ, જ્યારે હાનિકારક ટાઈફોઈડ, ન્યુમોનિયા પ્રેરે. રોગપ્રતિકારક તંત્ર તેમને ઓળખી પ્રતિક્રિયા આપે, સોજો, તાવ જેવા લક્ષણો દેખાય. સ્વસ્થ માઇક્રોબાયોમ રક્ષણ આપે. વાયરસ માનવ ઉત્ક્રાંતિમાં પણ ભાગ ભજવે છે.

શું તમને પણ દિવસભર અતિશય થાક અને નબળાઈ અનુભવાય છે? મેગ્નેશિયમની ઉણપ આ લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, જે સ્નાયુઓ, ચેતાતંત્ર અને ઊર્જા ઉત્પાદન માટે આવશ્યક છે. આજના દોડધામ અને પ્રોસેસ્ડ ફૂડના યુગમાં મેગ્નેશિયમની ઉણપ સામાન્ય છે. તેને કુદરતી રીતે દૂર કરવા માટે, તમારા ખોરાકમાં પાલક, કેળા, નટ્સ અને સીડ્સ, કઠોળ અને ડાર્ક ચોકલેટ જેવા 5 સસ્તા અને સરળતાથી મળતા સુપરફૂડ્સ સામેલ કરો.

વાવ થરાદના ખાનપુર પંથકમાં છેલ્લા કેટલાક સમયથી વરસાદી પાણી ખેતરોમાં ભરાયેલા રહેવાથી ખેતીની સિઝન નિષ્ફળ રહી છે. મોટાપાયે પાણી ભરાવાને કારણે રવિ વાવણી પર પણ સંકટના વાદળો છવાયા છે. ખેડૂતો મહિનાઓથી પાણી ઓસરવાની રાહ જોઈ રહ્યા છે, જે ખેતી માટે અત્યંત જરૂરી છે. ખાનપુર પંથકના 7 ગામોના ખેતરોમાં પાણી ભરાયેલું રહેવાથી જમીનની ફળદ્રુપતા અને ક્ષારતા અંગે પણ ચિંતા વધી છે. ડ્રેનેજ વ્યવસ્થાના અભાવે પાણીનો નિકાલ ધીમો રહે છે, જેના કારણે ખેડૂતો લાચારી અનુભવી રહ્યા છે.