સૂતા પહેલાં 10 મિનિટ મીઠા પર પગ ઘસવાથી મળશે રાહત અને સારી ઊંઘ, જાણો વેલનેસ કોચની ટિપ
વેલનેસ કોચ ડૉ. અવંતિકા સૂતા પહેલાં માત્ર 10 મિનિટ માટે એપ્સમ સોલ્ટ (Epsom Salt) પર પગ ઘસવાની સલાહ આપે છે. આ ઉપાય થાક, શરીરમાં બેચેની અને રાત્રે ઊંઘ ન આવવાની સમસ્યામાં રાહત આપે છે. એપ્સમ સોલ્ટમાં રહેલું મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ શરીર અને સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, જેનાથી ઝડપથી ઊંઘ આવે છે. જોકે, પગમાં ખુલ્લો ઘા, ડાયાબિટીસ કે સ્કિન ઇન્ફેક્શન હોય તો આ ઉપાય ટાળવો જોઈએ.
સૂતા પહેલાં 10 મિનિટ મીઠા પર પગ ઘસવાથી મળશે રાહત અને સારી ઊંઘ, જાણો વેલનેસ કોચની ટિપ
Jioનો ₹899નો પ્લાન: 90 દિવસ વેલિડિટી, 200GB ડેટા અને Google Gemini Pro સબ્સ્ક્રિપ્શન
Jio તેના ₹899ના પ્રીપેડ રિચાર્જ પ્લાનમાં 90 દિવસની વેલિડિટી સાથે 200GB ડેટા ઓફર કરે છે. આ પ્લાનમાં દરરોજ 2GB હાઇ-સ્પીડ ડેટા, અનલિમિટેડ વોઇસ કોલિંગ (રોમિંગ સહિત) અને દરરોજ 100 SMSનો સમાવેશ થાય છે. વધારાના લાભોમાં JioHotstar મોબાઇલ સબ્સ્ક્રિપ્શન અને JioAICloud પર 50GB મફત સ્ટોરેજ સામેલ છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ, આ પ્લાન 18 મહિના માટે Google Gemini Pro સબ્સ્ક્રિપ્શન પ્રદાન કરે છે, જેની કિંમત આશરે ₹35,100 છે.
Jioનો ₹899નો પ્લાન: 90 દિવસ વેલિડિટી, 200GB ડેટા અને Google Gemini Pro સબ્સ્ક્રિપ્શન
થાઇરોઇડ અસંતુલન: ચીડિયાપણું, ઊંઘનો અભાવ અને ચિંતાનાં લક્ષણોને અવગણશો નહીં, નિષ્ણાતની સલાહ
થાઇરોઇડની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય બની રહી છે, જેમાં ચીડિયાપણું, ઊંઘનો અભાવ, વધુ પડતી ચિંતા અને યાદશક્તિ નબળી પડવા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. આ લક્ષણો થાઇરોઇડ હોર્મોનના અસંતુલન, હાઇપોથાઇરોઇડિઝમ (હોર્મોન ઓછા બનવા) અથવા હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ (હોર્મોન વધુ બનવા) સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે. ડૉ. મીનાક્ષી જૈનના જણાવ્યા અનુસાર, આ અસંતુલન નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરી શકે છે, જેનાથી મૂડમાં ફેરફાર અને ડિપ્રેશન થઈ શકે છે. મહિલાઓમાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. યોગ્ય નિદાન માટે રક્ત પરીક્ષણ અને નિયમિત દવાઓ જરૂરી છે.
થાઇરોઇડ અસંતુલન: ચીડિયાપણું, ઊંઘનો અભાવ અને ચિંતાનાં લક્ષણોને અવગણશો નહીં, નિષ્ણાતની સલાહ
બ્લૂટૂથ ઇયરબડ્સ વારંવાર ડિસ્કનેક્ટ થાય છે? જાણો અંતર, બેટરી અને અન્ય કારણો
બ્લૂટૂથ ઇયરબડ્સ, સ્પીકર્સ કે સ્માર્ટવોચ વારંવાર ફોનથી ડિસ્કનેક્ટ થવાની સમસ્યા સામાન્ય છે. આના મુખ્ય કારણોમાં ઉપકરણો વચ્ચે વધુ પડતું અંતર (33 ફૂટથી વધુ), નજીકના Wi-Fi કે અન્ય વાયરલેસ ઉપકરણોનો હસ્તક્ષેપ, જૂના કે અન્ય ફોન સાથે કનેક્શન, ઓછી બેટરી, અથવા જૂનું બ્લૂટૂથ વર્ઝન હોઈ શકે છે. સમસ્યા ઉકેલવા માટે, ઉપકરણોને નજીક રાખો, અવરોધો દૂર કરો, બેટરી તપાસો અને બિનઉપયોગી ઉપકરણોને બ્લૂટૂથ લિસ્ટમાંથી દૂર કરો. જૂના વર્ઝનને અપગ્રેડ કરવું પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
બ્લૂટૂથ ઇયરબડ્સ વારંવાર ડિસ્કનેક્ટ થાય છે? જાણો અંતર, બેટરી અને અન્ય કારણો
લેપટોપના ખોટા ઉપયોગથી કરોડરજ્જુને નુકસાન: નિષ્ણાતોએ સૂચવ્યા 7 સરળ ઉપાયો
આજના ડિજિટલ યુગમાં લેપટોપનો ઉપયોગ અનિવાર્ય છે, પરંતુ ખોટી રીતે કામ કરવાથી ગરદન અને પીઠના દુખાવાની સમસ્યા વધી રહી છે. ઓર્થોપેડિક નિષ્ણાતોના મતે, લાંબા સમય સુધી ઝૂકીને સ્ક્રીન સામે જોવાથી કરોડરજ્જુના કુદરતી માળખા પર ખરાબ અસર પડે છે. આ સમસ્યાથી બચવા માટે લેપટોપની સ્ક્રીન આંખોના સ્તરે રાખવી, લેપટોપ સ્ટેન્ડનો ઉપયોગ કરવો, અલગ કીબોર્ડ-માઉસ વાપરવા, બેસતી વખતે પીઠ સીધી રાખવી, પગ જમીન પર સપાટ રાખવા, અને દર 30-45 મિનિટે ઊભા થઈ હલનચલન કરવું જેવા ઉપાયો સૂચવવામાં આવ્યા છે. સતત દુખાવો કે અન્ય લક્ષણો જણાય તો તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે.
લેપટોપના ખોટા ઉપયોગથી કરોડરજ્જુને નુકસાન: નિષ્ણાતોએ સૂચવ્યા 7 સરળ ઉપાયો
9 ઓક્ટોબર 2026: વિષ યોગની અસરથી મેષ, તુલા અને કુંભ રાશિના જાતકોએ સાવચેત રહેવું
જ્યોતિષશાસ્ત્ર અનુસાર, 9 ઓક્ટોબર 2026ના રોજ ચંદ્ર કન્યા રાશિમાં અને શનિ મીન રાશિમાં હોવાથી વિષ યોગ બનશે. આ ગ્રહ સ્થિતિને કારણે મેષ, તુલા અને કુંભ રાશિના જાતકોએ નાણાકીય વ્યવહારો, પારિવારિક સંબંધો અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બાબતે સાવચેતી રાખવાની સલાહ અપાઈ છે. મેષ રાશિના જાતકોને માનસિક તણાવ અને નાણાકીય વ્યવહારમાં ઉતાવળ ટાળવાની સૂચના છે. તુલા રાશિના જાતકોએ ખર્ચનું આયોજન કરવું અને કાર્યસ્થળે શાંતિ જાળવવી. કુંભ રાશિના જાતકોએ પારિવારિક બાબતોમાં ધીરજ રાખવી અને નાણાંની લેવડદેવડમાં સાવધાની રાખવી. જોકે, આ ગ્રહયોગથી નુકસાન થશે તેવો કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવો નથી.
9 ઓક્ટોબર 2026: વિષ યોગની અસરથી મેષ, તુલા અને કુંભ રાશિના જાતકોએ સાવચેત રહેવું
ઘરે બેઠા હૃદયના સ્વાસ્થ્યની ચકાસણી
કાર્ડિયોલોજિસ્ટના મતે, હોસ્પિટલના ધક્કા ખાધા વિના ઘરે જ કેટલાક સરળ મૂવમેન્ટ્સની મદદથી હૃદયની તંદુરસ્તી ચકાસી શકાય છે. 60 સેકન્ડમાં 60 સીડીઓ ચઢવાનો ટેસ્ટ એરોબિક ક્ષમતા દર્શાવે છે. ખુરશી પર બેસી-ઉઠીને 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો નીચેના ભાગની તાકાત ચકાસી શકે છે, જેમાં 16 કરતા વધુ વખત બેસી-ઉઠવું સારી ફિટનેસ સૂચવે છે. હાર્ટ રેટ રિકવરી ટેસ્ટમાં, 3-5 મિનિટની કસરત બાદ એક મિનિટમાં પલ્સ રેટ 25 બીટ્સ કરતા વધુ ઘટે તો હૃદયની રિકવરી શાનદાર ગણાય છે.
ઘરે બેઠા હૃદયના સ્વાસ્થ્યની ચકાસણી
કેન્સરની દવાઓ પર ટ્રેડ માર્જિન MRPના 30% સુધી મર્યાદિત: કેન્દ્ર સરકારનો નિર્ણય
કેન્દ્ર સરકારે તમામ નોન-શિડ્યુલ્ડ કેન્સર વિરોધી દવાઓ માટે ટ્રેડ માર્જિનને એમઆરપીના 30% સુધી મર્યાદિત કરવાનો નિર્ણય લીધો છે. આ નિર્ણયનો મુખ્ય ઉદ્દેશ દવાઓ પર લેવાતા અતિશય નફાને નિયંત્રિત કરવાનો અને જીવનરક્ષક દવાઓને વધુ પરવડે તેવી બનાવવાનો છે. આ પગલાંથી 110 કેન્સર વિરોધી દવાઓના ભાવ ઘટશે, જેનાથી દર્દીઓને વાર્ષિક લગભગ ₹2500 કરોડની બચત થવાની ધારણા છે. સુપ્રીમ કોર્ટે પણ કેન્સરની દવાઓની ઊંચી કિંમતો અંગે ચિંતા વ્યક્ત કરી હતી, જ્યાં એક દવાની MRP ₹2700 હતી પરંતુ રિટેલ વિક્રેતાને ₹27000માં વેચાઈ રહી હતી.
કેન્સરની દવાઓ પર ટ્રેડ માર્જિન MRPના 30% સુધી મર્યાદિત: કેન્દ્ર સરકારનો નિર્ણય
કેન્સરની દવાઓ પર ટ્રેડ માર્જિન 30% થયું
કેન્દ્ર સરકારે કેન્સરના દર્દીઓને મોટી રાહત આપતા તમામ બિન-સૂચિબદ્ધ એન્ટી-કેન્સર દવાઓ પર ટ્રેડ માર્જિન વધુમાં વધુ 30% સુધી મર્યાદિત કરવાનો આદેશ કર્યો છે. આ નિર્ણય બ્રાન્ડેડ, જેનેરિક, દેશી અને આયાતી દવાઓ સહિત તમામ પર લાગુ પડશે. આ પગલાથી કેન્સરની કેટલીક દવાઓના MRPમાં 70% સુધીનો ઘટાડો શક્ય બનશે, જેનાથી દર્દીઓને વાર્ષિક આશરે ₹2,500 કરોડની બચત થશે. આ નિર્ણયનો મુખ્ય હેતુ દવાઓના ભાવમાં રહેલા અતિશય નફાને કાબૂમાં લઈને સારવારનો ખર્ચ ઘટાડવાનો છે, જેથી સામાન્ય માણસને સસ્તી આરોગ્ય સેવાઓ મળી રહે.
કેન્સરની દવાઓ પર ટ્રેડ માર્જિન 30% થયું
વડોદરા કોર્પોરેશન દ્વારા દરેક વોર્ડમાં યોગ સેન્ટર સ્થાપાશે
વડોદરા મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન (VMC) શહેરમાં યોગને પ્રોત્સાહન આપવા માટે દરેક વોર્ડમાં યોગ સેન્ટર સ્થાપવાની યોજના બનાવી રહ્યું છે. ગોત્રી ગાર્ડન અને માંજલપુર સ્પોર્ટ્સ કોમ્પ્લેક્સમાં નવા યોગ સેન્ટર તૈયાર છે, અને ભવિષ્યમાં અન્ય વોર્ડમાં પણ આવા સેન્ટર બનશે. સંચાલન માટે ટેન્ડર પ્રક્રિયા હાથ ધરાશે અને નીતિ-નિયમો નક્કી કરવા કમિટી રચાઈ છે. કોર્પોરેશનના કર્મચારીઓ, તેમના બાળકો, કાર્યરત કાઉન્સિલરો અને તેમના બાળકોને પ્રવેશ ફીમાં 50% રાહત મળશે. યોગ સેન્ટર સવારે 5થી રાત્રે 9 સુધી ખુલ્લા રહેશે અને સંચાલકો માટે ગંદકી અંગે દંડની જોગવાઈ પણ છે.
વડોદરા કોર્પોરેશન દ્વારા દરેક વોર્ડમાં યોગ સેન્ટર સ્થાપાશે
જામનગર શહેર અને જિલ્લામાં ડેન્ગ્યુના 22 કેસ નોંધાયા
જામનગર શહેર અને જિલ્લામાં વાતાવરણમાં પલટા સાથે ડેન્ગ્યુનો રોગચાળો વકર્યો છે. છેલ્લા સવા માસમાં શહેર અને જિલ્લામાં ડેન્ગ્યુના કુલ 22 પોઝિટિવ કેસ નોંધાયા છે, જેમાં શહેરમાં 12 અને ગ્રામ્ય વિસ્તારોમાં 10 કેસ સામે આવ્યા છે. કેસોમાં વધારો થતાં આરોગ્ય વિભાગે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં સઘન સર્વેલન્સ અને પોરાનાશક કામગીરી હાથ ધરી છે. મચ્છરના સંવર્ધન સ્થાનો શોધી નાશ કરવા તેમજ ફોગિંગ જેવી કામગીરી કરવામાં આવી રહી છે. નાગરિકોને ઘર અને આસપાસ પાણી ભરાવા ન દેવા, પાણીના પાત્રો ઢાંકી રાખવા અને દિવસ દરમિયાન સંપૂર્ણ ઢંકાય તેવા કપડાં પહેરવાની સલાહ અપાઈ છે.
જામનગર શહેર અને જિલ્લામાં ડેન્ગ્યુના 22 કેસ નોંધાયા
મુખ્યમંત્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલનો ગુજરાતની બ્લૂ બાયોઇકોનોમીને બૂસ્ટર ડોઝ
મુખ્યમંત્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલના માર્ગદર્શન હેઠળ ગુજરાત સરકાર પોરબંદરના મોચા ગામ ખાતે 100 કરોડના ખર્ચે મરિન બાયોટેકનોલોજી રિસર્ચ એન્ડ ઇનોવેશન કોરિડોર (M-BRIC) વિકસાવશે. આ માટે ગુજરાત સ્ટેટ બાયોટેકનોલોજી મિશન અને CSIR-CSMCRI વચ્ચે MoU થશે. આ કોરિડોરનો હેતુ રાજ્યના દરિયાઈ જૈવિક સંસાધનોનો ઉપયોગ કરીને ઉચ્ચ-મૂલ્યવાળા ઉત્પાદનો, નવા ઉદ્યોગો અને દરિયાકાંઠાના સમુદાયો માટે ટકાઉ આજીવિકા ઊભી કરવાનો છે. આ પહેલ દરિયાઈ વિજ્ઞાન, બાયોટેક્નોલોજી સંશોધન, ટેકનોલોજી વિકાસ અને વ્યાપારીકરણને જોડતી ઇકોસિસ્ટમ વિકસાવશે, જેનાથી રોજગારીની નવી તકો ઊભી થશે અને ભારતની બ્લૂ બાયોઇકોનોમીમાં ગુજરાતનું યોગદાન વધશે.
મુખ્યમંત્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલનો ગુજરાતની બ્લૂ બાયોઇકોનોમીને બૂસ્ટર ડોઝ
ઇન્સ્ટાગ્રામમાં આવેલું ‘MUSE’ AI શું છે?
Meta દ્વારા વિકસાવવામાં આવેલ નવું પર્સનલ AI એજન્ટ 'MUSE' ટૂંક સમયમાં ઇન્સ્ટાગ્રામના શેર મેનૂમાં ઉપલબ્ધ થઈ શકે છે. આ AI માત્ર પ્રશ્નોના જવાબ આપવા પૂરતું મર્યાદિત નથી, પરંતુ ટિકિટ બુકિંગ, રિઝર્વેશન, ફોર્મ ભરવા, રિમાઇન્ડર્સ સેટ કરવા જેવા રોજિંદા કાર્યોમાં પણ મદદ કરશે. તે વ્યક્તિગત નાણાકીય વ્યવસ્થાપનમાં ખર્ચનું વિશ્લેષણ કરીને બચત માટે સૂચનો આપશે. MUSE, Gmail, Google Calendar, Instagram જેવી અનેક એપ્લિકેશન્સ સાથે જોડાઈને મોટા ધ્યેયોને પણ યોજનાઓમાં રૂપાંતરિત કરવામાં સહાય કરશે. જોકે, તેની ઉપલબ્ધતા ભૌગોલિક રીતે અલગ-અલગ હોઈ શકે છે.
ઇન્સ્ટાગ્રામમાં આવેલું ‘MUSE’ AI શું છે?
મણિપુરમાં ઉગ્રવાદીઓ દ્વારા સ્ટારલિંકના ઉપયોગના દાવાને એલન મસ્કે ફગાવ્યો
સ્પેસએક્સના પ્રમુખ એલન મસ્કે ભારતમાં ઉગ્રવાદી જૂથો દ્વારા સ્ટારલિંકના ઉપયોગના દાવાને સંપૂર્ણપણે નકારી કાઢ્યો છે. તેમણે સ્પષ્ટ કર્યું કે ભારતના ઉપર સ્ટારલિંકના સિગ્નલ બંધ હોવાથી આવા દાવા ખોટા છે. તાજેતરમાં મણિપુરમાં મ્યાનમાર સરહદ પાસે ઉગ્રવાદીઓ પાસેથી સ્ટારલિંક ઉપકરણો જપ્ત થયાનો દાવો કરાયો હતો. જોકે, ભારતમાં સ્ટારલિંક પોતાની વ્યાપારી સેવાઓ શરૂ કરવાની તૈયારી કરી રહ્યું છે અને આ માટે જરૂરી વ્યવસ્થા ગોઠવી છે.
મણિપુરમાં ઉગ્રવાદીઓ દ્વારા સ્ટારલિંકના ઉપયોગના દાવાને એલન મસ્કે ફગાવ્યો
ઈલોન મસ્કના સ્ટારલિંક અંગેના દાવાને ભારતનો જવાબ
અબજોપતિ ઈલોન મસ્કે ભારતમાં સ્ટારલિંક સેવાને 'અમુક ઉદ્યોગપતિઓ' દ્વારા બ્લોક કરવાનો આરોપ લગાવ્યો હતો. આ દાવાને કેન્દ્ર સરકારે સખત શબ્દોમાં નકારી કાઢ્યો છે અને તેને પાયાવિહોણો ગણાવ્યો છે. કેન્દ્રીય સંચાર મંત્રાલયે સ્પષ્ટ કર્યું કે ભારતમાં તમામ ટેલિકોમ સેવાઓ માટે સમાન અને બિન-પક્ષપાતી અધિકૃતતા માળખું છે. અત્યાર સુધીમાં ત્રણ GMPCS કંપનીઓને ટેલિકોમ લાઇસન્સ અપાયા છે અને સુરક્ષા મૂલ્યાંકનની પ્રક્રિયા ચાલી રહી છે. સ્પેક્ટ્રમ ફાળવણી માટે આ પ્રક્રિયા પૂર્ણ થવી જરૂરી છે, અને તમામ કંપનીઓ નિયમનકારી સ્તરે સમાન તબક્કે છે.
ઈલોન મસ્કના સ્ટારલિંક અંગેના દાવાને ભારતનો જવાબ
AI ના કારણે અમદાવાદમાં 30% થી વધુ IT પ્રોફેશનલ્સની નોકરીઓ પર ખતરો
આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) ના આગમનથી ડિજિટલ પ્રોપર્ટીના વેપારમાં ભારે ઘટાડો થયો છે, જેના પરિણામે અમદાવાદમાં 30% થી વધુ IT પ્રોફેશનલ્સની નોકરીઓ જોખમમાં મુકાઈ છે. AI ઓટોમેશનને કારણે વેબસાઇટ અને એપ્લિકેશન નિર્માણ જેવી પ્રક્રિયાઓ હવે ગણતરીની મિનિટોમાં અને ઓછા ખર્ચે શક્ય બની છે. આના કારણે ઓરેકલ, એમેઝોન, માઈક્રોસોફ્ટ જેવી વૈશ્વિક અને વિપ્રો, ટીસીએસ જેવી ભારતીય કંપનીઓમાં હજારો કર્મચારીઓની છટણી થઈ છે. અમદાવાદમાં અંદાજે 45,000 IT પ્રોફેશનલ્સને નોકરી ગુમાવવાનો ભય છે, અને જુનિયર લેવલ પર ભરતીઓ લગભગ બંધ થઈ ગઈ છે.
AI ના કારણે અમદાવાદમાં 30% થી વધુ IT પ્રોફેશનલ્સની નોકરીઓ પર ખતરો
ડૉક્ટરો અને હોસ્પિટલો માટે NMCની નવી ગાઈડલાઈન
નેશનલ મેડિકલ કમિશન (NMC) એ દેશભરના મેડિકલ પ્રેક્ટિશનર્સ અને હોસ્પિટલો માટે જાહેરાતો અંગે નવી ગાઈડલાઈન જાહેર કરી છે. સુપ્રીમ કોર્ટના આદેશ બાદ મેડિકલ પ્રોફેશનની ગરિમા જાળવવા અને દર્દીઓના હિત રક્ષણ માટે આ પગલું લેવાયું છે. નવા નિયમો મુજબ, 'નંબર વન ડૉક્ટર', '100 ટકા સક્સેસ', 'મિરેકલ ટ્રીટમેન્ટ' જેવા ભ્રામક શબ્દો અને ડિસ્કાઉન્ટ/ઓફર્સ પર પ્રતિબંધ રહેશે. આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) નો ઉપયોગ પણ દર્દીઓને ગેરમાર્ગે દોરવા માટે નહીં થાય. નિયમોના ઉલ્લંઘન પર ચેતવણી, દંડ, અને 3 થી 12 મહિના સુધી લાયસન્સ સસ્પેન્ડ થઈ શકે છે.
ડૉક્ટરો અને હોસ્પિટલો માટે NMCની નવી ગાઈડલાઈન
હેનરી અને કેન્સોને રસાયણશાસ્ત્રમાં સંયુક્ત નોબેલ પુરસ્કાર મળ્યો
સ્વીડનની રોયલ એકેડમીએ વર્ષ ૨૦૨૬ માટે રસાયણશાસ્ત્રનો નોબેલ પુરસ્કાર ફ્રાન્સના હેનરી બી. કાગન અને જાપાનના કેન્સો સોઆઇને સંયુક્ત રીતે આપ્યો છે. આ બંને વૈજ્ઞાનિકોએ કેમિકલના ૧૦૦ વર્ષ જૂના એક કોયડાનું સમાધાન શોધી કાઢ્યું છે, જે દવાઓ, ફ્લેવર, સુગંધ અને નવી સામગ્રી બનાવવા માટે રાસાયણિક પ્રક્રિયા વિકસિત કરનારા વૈજ્ઞાનિકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેમના સંશોધને દવા નિર્માણમાં યોગ્ય અણુની પસંદગીને સરળ બનાવી છે, જે કેન્સર અને અન્ય બીમારીઓની દવાઓ માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.
હેનરી અને કેન્સોને રસાયણશાસ્ત્રમાં સંયુક્ત નોબેલ પુરસ્કાર મળ્યો
અમેરિકાના યુટાઉમાં AI ડોક્ટર હવે ખીલની દવાઓ લખી આપશે
અમેરિકાના યુટાઉમાં આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ (AI) હવે ડોક્ટર તરીકે કાર્યરત થશે અને ચોક્કસ દવાઓ માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન લખી આપશે. આ AI સિસ્ટમ ખીલ (acne) જેવી ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે દવાઓ સૂચવશે. દર્દીના સવાલોના જવાબ અને ફેશિયલ સ્કેનના આધારે, AI ડોક્ટરોના લિમિટેડ લિસ્ટમાંથી સારવાર શોધી પ્રિસ્ક્રિપ્શન તૈયાર કરશે. યુટાઉમાં ડોક્ટરની એપોઈન્ટમેન્ટ માટે લાંબો વેઇટિંગ ટાઇમ અને ડર્મેટોલોજિસ્ટની અછતને ધ્યાનમાં રાખીને આ સિસ્ટમને મંજૂરી આપવામાં આવી છે. એક હેલ્થ કંપની આ સિસ્ટમને વધુ વિકસાવવાની યોજના ધરાવે છે.
અમેરિકાના યુટાઉમાં AI ડોક્ટર હવે ખીલની દવાઓ લખી આપશે
કેમિસ્ટ્રીનો નોબેલ પુરસ્કાર 2026
સ્વીડનની રોયલ એકેડેમી દ્વારા 2026નો કેમિસ્ટ્રીનો નોબેલ પુરસ્કાર ફ્રાન્સના હેનરી બી. કાગન અને જાપાનના કેન્સો સોઆઈને એનાયત કરાયો છે. તેમણે જીવનના રસાયણશાસ્ત્રના 100 વર્ષ જૂના 'હોમોચિરાલિટી'ના રહસ્યનો ઉકેલ શોધી કાઢ્યો છે. આ શોધ સમજાવે છે કે શા માટે આપણા શરીરમાં અણુઓના માત્ર એક જ પ્રકાર (જેમ કે ડાબા હાથ જેવા) કાર્યરત હોય છે, જ્યારે પ્રયોગશાળામાં બંને પ્રકારના અણુઓ સમાન રીતે બને છે. કાગન અને સોઆઈની પદ્ધતિઓ હવે દવા નિર્માણમાં સાચા અણુની પસંદગીને સરળ બનાવશે, જેનાથી કેન્સર અને અન્ય રોગોની દવાઓ વધુ સસ્તી અને અસરકારક બનશે.
કેમિસ્ટ્રીનો નોબેલ પુરસ્કાર 2026
IIScના પ્રોફેસર મહેશ કાકડેને બીજગણિતીય સંખ્યા સિદ્ધાંતમાં યોગદાન બદલ પુરસ્કાર
ઇન્ડિયન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ સાયન્સ (IISc) ના ગણિતશાસ્ત્રના પ્રોફેસર મહેશ કાકડેને બીજગણિતીય સંખ્યા સિદ્ધાંત (Algebraic Number Theory) માં તેમના નોંધપાત્ર યોગદાન માટે વર્ષ 2026 નો પ્રતિષ્ઠિત રામાનુજન પ્રાઇઝ (Ramanujan Prize for Young Mathematicians from Developing Countries) પ્રાપ્ત થયો છે. આ જાહેરાત ઇન્ટરનેશનલ સેન્ટર ફોર થિયરીટિકલ ફિઝિક્સ (ICTP) અને ઇન્ટરનેશનલ મેથેમેટિકલ યુનિયન (IMU) દ્વારા કરવામાં આવી છે. પ્રોફેસર કાકડેનું સંશોધન મુખ્યત્વે નોન-કોમ્યુટેટિવ ઇવાસાવા, ગ્રોસ-સ્ટાર્ક અને બ્રુમર-સ્ટાર્ક અનુમાનો સાથે સંબંધિત છે.
IIScના પ્રોફેસર મહેશ કાકડેને બીજગણિતીય સંખ્યા સિદ્ધાંતમાં યોગદાન બદલ પુરસ્કાર
ફેટી લીવરવાળા ભૂલથી પણ આ શાકભાજી ન ખાતા, નહીં તો વધશે મુશ્કેલી!
ફેટી લીવરની સમસ્યા આજકાલ વધી રહી છે. ખરાબ જીવનશૈલી, ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ખોટી ખાવા-પીવાની આદતો આના મુખ્ય કારણો છે. લોકોમાં મૂંઝવણ હોય છે કે શું ખાવું અને શું ટાળવું. ખાસ કરીને બટાકા જેવા શાકભાજી વિશે, જ્યાં તેની માત્રા અને બનાવવાની રીત મહત્વની છે. ડૉ. હર્ષ કપૂર જણાવે છે કે વધુ કાર્બોહાઇડ્રેટ અને સ્ટાર્ચ ધરાવતા બટાકા જો તળીને કે વધુ માત્રામાં ખવાય તો ફેટી લીવરની સમસ્યા વધી શકે છે. તેથી, બાફેલા કે ઓછા તેલમાં બનાવેલા બટાકા મર્યાદિત માત્રામાં ખાવા અને તળેલા તથા પ્રોસેસ્ડ બટાકા ટાળવા હિતાવહ છે.
ફેટી લીવરવાળા ભૂલથી પણ આ શાકભાજી ન ખાતા, નહીં તો વધશે મુશ્કેલી!
બ્રિટિશ ભવિષ્યવક્તાની ચેતવણી
એક બ્રિટિશ ભવિષ્યવક્તાએ નવી મહામારીની ભવિષ્યવાણી કર્યાના થોડા દિવસો બાદ રશિયાની એક સિક્રેટ લેબમાં કામ કરતી 28 વર્ષીય વૈજ્ઞાનિક ડાર્યા શિપિલોવા (Daria Shipilova)નું પ્લેગથી શંકાસ્પદ મૃત્યુ થયું છે. ક્રેગ હેમિલ્ટન-પાર્કર નામના આ ભવિષ્યવક્તાએ ફેફસાં પર હુમલો કરનાર ખતરનાક બેક્ટેરિયલ મહામારીનો દાવો કર્યો હતો. ડાર્યા શિપિલોવા 'ન્યુમોનિક પ્લેગ'નો શિકાર બની હતી, જ્યારે લેબમાં લાઈવ બેક્ટેરિયાવાળી ટેસ્ટ ટૂટી ગઈ હતી. આ ઘટના બાદ રશિયામાં અનેક વિસ્તારોને સીલ કરવામાં આવ્યા છે અને AI દ્વારા બીમારી પર કાબૂ મેળવવાનો દાવો કરાયો છે.
બ્રિટિશ ભવિષ્યવક્તાની ચેતવણી
AMCની આંકડાની રમત
અમદાવાદ મ્યુનિસિપલ કોર્પોરેશન (AMC) દ્વારા Dengue અને Malaria ના કેસોને કાબૂમાં દર્શાવવા માટે આંકડાકીય રમત રમાઈ રહી હોવાનો આરોપ છે. માત્ર ત્રણ દિવસમાં લોહીના 89 હજાર અને સીરમના 6 હજાર નમૂના લીધાનો AMCનો દાવો, પોતાની કામગીરી સારી દેખાડવા માટે કરવામાં આવ્યો હોવાનું મનાય છે. વાસ્તવિક રોગચાળાની સ્થિતિ અને દર્દીઓની સંખ્યામાં મોટો ફેરફાર જોવા મળ્યો નથી, જે AMCની પારદર્શિતા પર પ્રશ્નાર્થ ઊભો કરે છે.
AMCની આંકડાની રમત
નવી મુંબઈ APMC માં કેમિકલથી પકવેલા ૧૪૦૦ કિલો કેળાં જપ્ત
મહારાષ્ટ્ર ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન (FDA) એ રાજ્યમાં ખાદ્ય સુરક્ષાના નિયમોના ઉલ્લંઘન બદલ સઘન કાર્યવાહી હાથ ધરી છે. નવી મુંબઈ APMC માં ઇથેફોન નામના દ્રાવણમાં પકવેલા ૧,૩૯૪ કિલો કેળાં જપ્ત કરવામાં આવ્યા છે. આ ઉપરાંત, મુંબઈમાં આઠ ખાદ્ય સંસ્થાઓના લાઇસન્સ સસ્પેન્ડ કરાયા છે, જેમાં કૂપર હોસ્પિટલની કેન્ટિન અને બોરીવલીની નોમ નોમ રેસ્ટોરાંનો સમાવેશ થાય છે. પ્રતિબંધિત પાનમસાલા, ગુટખા, ભેળસેળયુક્ત દૂધ, અને ખાદ્ય સામગ્રી સાથે કેમિકલ રાખવા જેવી ગંભીર ખામીઓ સામે આવી છે. પુણે વિભાગે ડિટર્જન્ટ ભેળવેલું દૂધ પણ જપ્ત કર્યું છે.
નવી મુંબઈ APMC માં કેમિકલથી પકવેલા ૧૪૦૦ કિલો કેળાં જપ્ત
નાસાના હબલ સ્પેસ ટેલિસ્કોપે ૩૬ વર્ષમાં પૃથ્વીની ૨ લાખ પ્રદક્ષિણા કરી
નાસાના હબલ સ્પેસ ટેલિસ્કોપે તેની ૩૬ વર્ષની સેવા દરમિયાન પૃથ્વીની ૨,૦૦,૦૦૦ (બે લાખ) પ્રદક્ષિણા સફળતાપૂર્વક પૂર્ણ કરી છે. આ ઐતિહાસિક ટેલિસ્કોપે બ્રહ્માંડના અતિ દૂરના વિસ્તારો, ગેલેક્સીઝ, નેબ્યુલા, સોલાર સિસ્ટમ્સ અને એક્ઝોપ્લેનેટ્સના ૧૭ લાખથી વધુ નિરીક્ષણો નોંધાવ્યા છે. ૧૯૯૦માં લોન્ચ થયેલા હબલ સ્પેસ ટેલિસ્કોપનો મુખ્ય ઉદ્દેશ બ્રહ્માંડના વિસ્તરણનો અભ્યાસ કરવાનો હતો. તેની અત્યંત તીવ્ર ગતિએ, હબલ પૃથ્વીની પરિક્રમા કરીને ખગોળશાસ્ત્રના જ્ઞાનમાં અભૂતપૂર્વ વધારો કર્યો છે.
નાસાના હબલ સ્પેસ ટેલિસ્કોપે ૩૬ વર્ષમાં પૃથ્વીની ૨ લાખ પ્રદક્ષિણા કરી
માસાયોશી સોન: એડવાન્સ્ડ AI ખોટા હાથોમાં, માનવજાત માટે મોટું જોખમ
જાપાનના અબજોપતિ માસાયોશી સોને શક્તિશાળી એડવાન્સ્ડ AI સિસ્ટમ ખોટા હાથોમાં આવી જશે તો માનવજાત માટે અત્યંત જોખમી બની શકે છે તેવી ચેતવણી આપી છે. તેમણે કહ્યું કે, કોઈપણ દેશ હવે એડવાન્સ્ડ AI સાથે પરસ્પર લડવા સક્ષમ નથી અને માણસને માણસ સામે લડવાનો 'વૈભવ' પોસાય તેમ નથી. માણસોએ સુપરઈન્ટેલિજન્સ AI સામે એક થઈને લડવાની તૈયારી રાખવી પડશે. આ સાથે અમેરિકાએ ક્યોટો વિઝન દસ્તાવેજ રજૂ કર્યો, જે સુપર ઈન્ટેલિજન્સને વિજ્ઞાનના હથિયાર તરીકે દર્શાવે છે.
માસાયોશી સોન: એડવાન્સ્ડ AI ખોટા હાથોમાં, માનવજાત માટે મોટું જોખમ
૨૦૨૬ ફિઝિક્સ નોબેલ માટે બેલ્જિયમના ૮૨ વર્ષીય ફ્રાન્સિસ હાલ્ઝનની પસંદગી
રોયલ સ્વીડિશ એકેડમી ઓફ સાયન્સે ૨૦૨૬ના ફિઝિક્સ નોબેલ એવોર્ડની જાહેરાત કરી છે, જે બેલ્જિયમના ૮૨ વર્ષના વૈજ્ઞાનિક ફ્રાન્સિસ હાલ્ઝનને આપવામાં આવશે. આઈસક્યુબ ન્યૂટ્રિનો ઓબ્ઝર્વેટરીમાં તેમના યોગદાન અને ખગોળીય મૂળના હાઈ એનર્જી ન્યૂટ્રિનોની શોધ માટે તેમને આ સન્માન મળ્યું છે. હાલ્ઝને શોધ્યું કે દક્ષિણ ધૂ્રવના બરફનો ઉપયોગ ન્યૂટ્રિનોને ટ્રેક કરવા માટે થઈ શકે છે. તેમના નેતૃત્વ હેઠળ બનેલી આઈસક્યુબ ઓબ્ઝર્વેટરી દૂર બ્રહ્માંડની અત્યંત ઊર્જાવાન પ્રક્રિયાઓથી આવતા ન્યૂટ્રિનોને પકડી શકે છે.
૨૦૨૬ ફિઝિક્સ નોબેલ માટે બેલ્જિયમના ૮૨ વર્ષીય ફ્રાન્સિસ હાલ્ઝનની પસંદગી
સ્લીપ પેરેલિસિસ: જ્યારે શરીરમાં જાગૃતિ અને મગજમાં ભ્રમનો સંવાદ
સ્લીપ પેરેલિસિસ એ એક એવી અવસ્થા છે જ્યાં વ્યક્તિ જાગી જાય છે પણ શરીર હલતું નથી. આ દરમિયાન, મગજ REM Sleep માં હોવાથી વ્યક્તિ ભ્રામક દ્રશ્યો, અવાજો કે સ્પર્શનો અનુભવ કરી શકે છે, જાણે કોઈ અદ્રશ્ય શક્તિ હાજર હોય. આ ભ્રમ ખૂબ જ વાસ્તવિક લાગે છે. વૈજ્ઞાનિક રીતે, આ મગજ અને શરીર વચ્ચેના તાલમેલનો અભાવ છે, જ્યાં જાગૃત ચેતના REM Sleep ની શારીરિક નિષ્ક્રિયતા સાથે જોડાય છે, જેના કારણે ડરામણા ભ્રમ થાય છે.
સ્લીપ પેરેલિસિસ: જ્યારે શરીરમાં જાગૃતિ અને મગજમાં ભ્રમનો સંવાદ
બ્રહ્માંડના 'ભૂતિયા કણો' શોધનાર ફ્રાન્સિસ હાલ્ઝનને 2026નો ફિઝિક્સનો નોબેલ પુરસ્કાર
2026 નો ફિઝિક્સનો નોબેલ પુરસ્કાર પ્રોફેસર ફ્રાન્સિસ હાલ્ઝનને મળ્યો છે. તેમણે ઉચ્ચ-ઊર્જાવાળા 'ન્યુટ્રિનો' કણો શોધવા અને 'આઇસક્યુબ ન્યુટ્રિનો ઓબ્ઝર્વેટરી' પ્રોજેક્ટમાં નેતૃત્વ કર્યું. આ રહસ્યમય કણો, જેને 'ભૂતિયા સંદેશવાહકો' કહેવાય છે, તેઓ કોઈપણ પદાર્થમાંથી પસાર થઈ જાય છે. આ શોધે 'ન્યુટ્રિનો ખગોળશાસ્ત્ર' નામની નવી વૈજ્ઞાનિક શાખાનો પાયો નાખ્યો છે, જેનાથી બ્રહ્માંડના ઊંડા રહસ્યોને સમજવાની નવી દિશા મળી છે.