સુધા મૂર્તિ, ઈન્ફોસિસ ફાઉન્ડેશનના ચેરપર્સન, શિક્ષણ, સેવા અને સાહિત્ય ક્ષેત્રે અનોખું યોગદાન આપી રહ્યાં છે. તેમણે 'ઈન્ફોસિસ ફાઉન્ડેશન' દ્વારા 50,000થી વધુ શાળાઓમાં લાઈબ્રેરી ઊભી કરી છે અને બેંગ્લોરમાં 10,000થી વધુ સાર્વજનિક શૌચાલય બનાવ્યા છે. પૂરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ઘરોનું નિર્માણ અને કુદરતી આફતોમાં તાત્કાલિક રાહત કાર્ય તેઓ અને તેમની ટીમ દ્વારા કરવામાં આવે છે. તેમના પુસ્તકો, ખાસ કરીને 'નોખી માટીના જીવ', સામાન્ય માણસોની પ્રેરણાદાયી ગાથાઓને ઉજાગર કરે છે. સુધા મૂર્તિની સરળ ભાષા અને અનોખી શૈલી વાચકોને મંત્રમુગ્ધ કરી દે છે.

1830માં સૌપ્રથમ ફોટોગ્રાફીથી લઈને આજના સ્માર્ટફોન સુધી, કેમેરાની એક ફ્રેમે ઇતિહાસ બદલ્યો છે, યુદ્ધો અટકાવ્યા છે અને માનવ સંવેદનાઓને સ્પર્શી છે. 20મી સદીના પ્રભાવશાળી ફોટોગ્રાફ્સ જેમ કે 'ગાંધીજી અને રેંટિયો' (1946), 'માઇગ્રન્ટ મધર' (1936), 'ધ ટેરર ઓફ વોર / નાપામ ગર્લ' (1972), 'ભૂખમરો અને ગીધ' (1993), અને 'ટેન્ક મેન' (1989) એ વિશ્વ પર ઊંડી અસર છોડી છે. આ ફોટોગ્રાફ્સ ગરીબી, યુદ્ધની ભયાનકતા, અને સરમુખત્યારશાહી સામેના પ્રતિકારનું પ્રતિક બન્યા છે, જે માનવતાના અનુભવોને કાયમ માટે દસ્તાવેજીકૃત કરે છે.

ઓગસ્ટના અંતિમ દિવસો ઐતિહાસિક ઘટનાઓ અને પ્રેરણાદાયી વ્યક્તિત્વોની યાદ અપાવે છે. 20 ઓગસ્ટ, 1921ના રોજ તુર્કીમાં મુસ્તફા કમાલ પાશા દ્વારા ખિલાફત ચળવળનો પ્રારંભ થયો, જેનો ગાંધીજીએ ભારતમાં ટેકો આપ્યો. આ જ મહિનામાં કેરળમાં મોપલા વિદ્રોહ થયો. 21 ઓગસ્ટે ઉસ્તાદ બિસ્મિલ્લા ખાનની પુણ્યતિથિ છે, જેઓ શરણાઈના સુગમ સૂર માટે જાણીતા હતા. 23 ઓગસ્ટે રાજકુમાર શુક્લનો જન્મ થયો, જેમણે ગાંધીજીને ચંપારણ સત્યાગ્રહ માટે પ્રેર્યા. 24 ઓગસ્ટે વીણા દાસે ગવર્નર પર ગોળી ચલાવી અંગ્રેજોને પડકાર ફેંક્યો. આ દિવસો ભારતના સ્વાતંત્ર્ય સંગ્રામ અને સાંસ્કૃતિક વારસાની યાદ અપાવે છે.

ભારતીય સ્વાતંત્ર્યસેનાની, જેલના કેદી, હોલિવૂડ એક્ટર, ટેકનિકલ સલાહકાર, એમેઝોનના જંગલમાં ઉછેર, મેડિકલ વિદ્યાર્થી, યુદ્ધવેળા બચાવકર્તા, વિશ્વપ્રવાસી, લેખક, પ્રકાશક, તંત્રી, સાંસ્કૃતિક રાજદૂત - આ બધા જ રોલ રેજિનાલ્ડ લાલ સિંહ નામના વ્યક્તિએ વાસ્તવિક જીવનમાં ભજવ્યા હતા. 1905માં ગિયાનામાં જન્મેલા રેજિનાલ્ડનું જીવન અનેક મુશ્કેલીઓ, સાહસો અને સફળતાઓથી ભરેલું રહ્યું. તેમણે એમેઝોનના જંગલમાં રહીને, અમેરિકામાં સંઘર્ષ કરીને અને અનેક દેશોમાં ફરીને જીવનના વિવિધ પાસાંઓનો અનુભવ કર્યો.

મોડાસાના દેવરાજ ધામ ખાતે શ્રાવણી પૂનમે આયોજિત નિઃશુલ્ક મેડિકલ કેમ્પમાં 145 થી વધુ દર્દીઓએ આરોગ્ય સુવિધાઓનો લાભ લીધો. ધનગીરીજી મહારાજે સમાજસેવાને પ્રભુસેવા ગણાવી આવા કેમ્પના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો. ડૉ. મનન દેવકર (MBBS) અને તેમની ટીમ દ્વારા તાવ, શરદી, ઉધરસ, શરીર તથા માથાના દુખાવા જેવી સામાન્ય બીમારીઓ માટે નિદાન, દવાઓ અને ઇન્જેક્શન આપવામાં આવ્યા. રક્ષાબંધનના પવિત્ર દિવસે મળેલી આ સેવા થી ગરીબ અને જરૂરિયાતમંદ દર્દીઓએ રાહત અનુભવી.

હિંમતનગર નજીક આવેલા સવગઢ ગામમાં દાયકાઓ જૂની પીવાના પાણીની બે ઓવરહેડ ટાંકીઓ અત્યંત બિસમાર અને જર્જરિત હાલતમાં છે. આ ટાંકીઓ ક્યારે પણ ધરાશાયી થઈ શકે છે, જેના કારણે સ્થાનિક રહીશો અને રાહદારીઓમાં ભયનો માહોલ છે. જાળવણીના અભાવે ટાંકીઓના પિલર, સ્લેબ અને દિવાલોમાંથી સિમેન્ટના પોપડા પડી રહ્યા છે અને લોખંડના સળિયા દેખાઈ રહ્યા છે. ગ્રામજનો ગ્રામ પંચાયતમાં રજૂઆતો કરવા છતાં કોઈ કાર્યવાહી ન થતાં રોષે ભરાયા છે.

મેજર ધ્યાનચંદ, 'ધ હોકી વિઝાર્ડ', તેમની અસાધારણ રમત અને દેશભક્તિ માટે જાણીતા છે. 1936ના બર્લિન ઓલિમ્પિક્સમાં હિટલરની લાલચને તેમણે ઠુકરાવી, "હું માત્ર મારા દેશ માટે જ રમીશ" એમ કહીને અડગતા દર્શાવી. તેમની હોકી સ્ટીક કંટ્રોલ એટલો અદ્ભુત હતો કે અધિકારીઓએ તેને ચુંબક કે ગુંદર માટે તપાસ્યું હતું. તેમની કુશળતાએ ભારતને અનેક ગોલ્ડ મેડલ અપાવ્યા. દુર્ભાગ્યે, ટેકનોલોજીના બદલાવ સામે ભારતીય હોકી ન ટકી શકતાં, ધ્યાનચંદ અંતિમ વર્ષોમાં વ્યથિત હતા.

સમાજમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ ફેલાવવાના ઉમદા હેતુ સાથે શરૂ થયેલું 'બિયોન્ડ ધ હોરાઈઝન-અ રાઈડ ફોર રેઝિલિયન્સ' નામનું રાષ્ટ્રીય અભિયાન હાલ ભરૂચ પહોંચ્યું છે. આ મોટરસાયકલ યાત્રા દિલ્હીથી કન્યાકુમારી અને પરત દિલ્હી સુધી ચાલી રહી છે, જેમાં ટીમ વિવિધ શહેરોમાં લોકો સાથે માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે ચર્ચા કરી રહી છે. 20 ઓગસ્ટે શરૂ થયેલ આ યાત્રા 15 ઓક્ટોબર સુધી ચાલશે, જેમાં 50 થી વધુ શહેરો અને 100 થી વધુ શૈક્ષણિક અને સામુદાયિક સ્થળોએ કાર્યક્રમો યોજાશે.

કર્ણાટકમાં તુંગભદ્રા નદીના કિનારે સ્થિત હમ્પી, માત્ર પ્રાચીન અવશેષોનું નગર નથી, પરંતુ ભારતના મધ્યકાલીન ઇતિહાસ અને સંસ્કૃતિનું પ્રતિક છે. આશરે 26 ચોરસ કિલોમીટર વિસ્તારમાં ફેલાયેલ આ સ્થળ યુનેસ્કો દ્વારા `વિશ્વ વિરાસત સ્થળ' જાહેર થયું છે. તેનો સુવર્ણ ઇતિહાસ 14મીથી 16મી સદીના વિજયનગર સામ્રાજ્ય સાથે જોડાયેલો છે. આ સ્થળ હિન્દુ પૌરાણિક મહાકાવ્ય રામાયણ સાથે પણ સંકળાયેલું છે, જે તેને ઐતિહાસિક અને ધાર્મિક મહત્વ આપે છે.

આજના ડિજિટલ યુગમાં `આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ` (AI) આપણા જીવનનો અગત્યનો ભાગ બન્યું છે. AI સવાલોના જવાબ આપી શકે છે, વાર્તાઓ લખી શકે છે અને ચિત્રો પણ બનાવી શકે છે. પરંતુ AI પાસેથી સાચી માહિતી મેળવવા માટે, આપણે તેને સ્પષ્ટ અને યોગ્ય સૂચનાઓ આપવી જરૂરી છે. AI અને કમ્પ્યુટરને સ્પષ્ટ સૂચનાઓ આપવાની પદ્ધતિને `પ્રોમ્પ્ટ એન્જિનિયરિંગ` કહેવાય છે. આ લેખમાં, આપણે `પ્રોમ્પ્ટ` શું છે, `પ્રોમ્પ્ટ એન્જિનિયરિંગ` શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, સારા `પ્રોમ્પ્ટ` કેવી રીતે લખવા અને બાળકો માટે તેનું ભવિષ્યમાં શું મહત્વ હોઈ શકે તે જાણીશું.

પેસિફિક મહાસાગરમાં આવેલી મરિયાના ટ્રેન્ચ (Mariana Trench) પૃથ્વીનું સૌથી ઊંડું સ્થળ છે, જે લગભગ 11,000 મીટર ઊંડી છે. જો માઉન્ટ એવરેસ્ટને અહીં મૂકવામાં આવે તો પણ 2 કિલોમીટર પાણી ઉપર રહે. આ ઊંડાઈએ 'ચેલેન્જર ડીપ' નામનો પોઇન્ટ છે, જ્યાં પહોંચવું અવકાશ કરતાં પણ મુશ્કેલ છે. સૂર્યપ્રકાશ વિના, 1-4 ડિગ્રી સેલ્સિયસ તાપમાને અને અતિશય દબાણ (pressure) વચ્ચે પણ અહીં અદભૂત જીવન ધબકે છે. 'બાયોલ્યુમિનેસન્સ' ધરાવતા જીવો, જેમ કે 'એંગ્લરફિશ' અને 'સ્નેલફિશ' જેવા વિચિત્ર જીવો જોવા મળે છે.

ટાર્ડિગ્રેડ, જે 'વોટર બેર' તરીકે પણ ઓળખાય છે, તે એક અતિ સૂક્ષ્મ (0.5-1mm) જીવ છે. તેને જોવા માટે માઇક્રોસ્કોપની જરૂર પડે છે, પણ તેની શક્તિ અદ્ભુત છે. આઠ પગવાળો આ જીવ પૃથ્વી પર દરેક જગ્યાએ, શેવાળથી લઈને ઊંડી ખાઈઓ સુધી, જોવા મળે છે. `Cryptobiosis' ક્ષમતાથી તે 30 વર્ષ સુધી ખોરાક-પાણી વિના રહી શકે છે. તે અત્યંત ઠંડી (-200°C) અને ગરમી (150°C) સહન કરી શકે છે, અને સ્પેસના કઠોર વાતાવરણમાં પણ જીવિત રહી શકે છે.

રસાયણશાસ્ત્ર એ પ્રાકૃતિક વિજ્ઞાનની મુખ્ય શાખા છે, જે દ્રવ્ય, તેના ગુણધર્મો, બંધારણ, રચના અને પરિવર્તનોનો અભ્યાસ કરે છે. આપણી આસપાસની દરેક વસ્તુ રસાયણોની બનેલી હોવાથી, તેને `મધ્યસ્થ વિજ્ઞાન' કહેવાય છે, જે ભૌતિકશાસ્ત્ર, જીવવિજ્ઞાન અને ભૂસ્તરશાસ્ત્રને જોડે છે. તેની પાંચ મુખ્ય શાખાઓ છે: અકાર્બનિક, કાર્બનિક, ભૌતિક, વિશ્લેષણાત્મક અને જૈવ રસાયણશાસ્ત્ર. દૈનિક જીવનમાં દવાઓ, ખાતરો, કીટકનાશકો, સાબુ, શેમ્પૂ, પ્લાસ્ટિક, રંગો અને પ્રિઝર્વેટિવ્સ જેવા ઉત્પાદનો રસાયણશાસ્ત્રની દેન છે.

જ્યારે પણ આપણે વિમાનમાં મુસાફરી કરીએ છીએ, ત્યારે લેન્ડિંગ અને ટેક-ઓફ કરતી વખતે એર હોસ્ટેસ દરેક મુસાફરને બારીના શટર ખોલી દેવાની સૂચના આપે છે. આ નિયમ પાછળ હવાઈ સુરક્ષાનાં મહત્ત્વપૂર્ણ કારણો છે. આ સમયગાળો `ક્રિટિકલ ફેઝ' ગણાય છે, જ્યાં મોટાભાગના અકસ્માતો બને છે. બારીઓ ખુલ્લી રાખવાથી પરિસ્થિતિજન્ય જાગૃતિ વધે છે, આંખો પ્રકાશ સાથે અનુકૂલન સાધી શકે છે, જેથી ઈમરજન્સી સમયે ઝડપથી બહાર નીકળી શકાય. રેસ્ક્યૂ ટીમ માટે પણ આ સુવિધાજનક છે.

વાળ ખરવાની સમસ્યા સામાન્ય છે, પણ ચિયા સીડ્સ અને ફ્લેક્સ સીડ્સ જેવા જાણીતા બીજ ઉપરાંત, તલ, હેમ્પ સીડ્સ, સનફ્લાવર સીડ્સ, મેથીના દાણા અને દાડમના દાણા જેવા ઓછા જાણીતા બીજ પણ વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ બીજ પ્રોટીન, હેલ્ધી ફેટ્સ, વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટિઓક્સિડન્ટ્સથી ભરપૂર હોય છે, જે વાળના ફોલિકલ્સને પોષણ આપી વાળને મજબૂત બનાવે છે. વાળના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરવા માટે સંતુલિત આહારમાં આ બીજનો સમાવેશ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.

આયુષ્માન ભારત યોજના (PM-JAY) હેઠળ દર વર્ષે 5 લાખ રૂપિયા સુધીની મફત મેડિકલ સારવાર મળે છે. પરંતુ, માન્ય આયુષ્માન કાર્ડ હોવા છતાં, કેટલીક હોસ્પિટલો મફત સારવાર આપવાનો ઇનકાર કરે છે અથવા ગેરકાયદેસર રીતે પૈસા માંગે છે. આવી પરિસ્થિતિમાં, સૌ પ્રથમ હોસ્પિટલમાં 'આયુષ્માન મિત્ર' (Ayushman Mitra) નો સંપર્ક કરો. જો ત્યાં સમાધાન ન થાય, તો ટોલ-ફ્રી હેલ્પલાઇન 14555 પર કૉલ કરીને અથવા cgrms.pmjay.gov.in વેબસાઈટ પર ઓનલાઈન ફરિયાદ નોંધાવી શકો છો. ફરિયાદ નોંધાવ્યા બાદ તમને એક યુનિક ગ્રીવન્સ નંબર (UGN) મળશે, જેનો ઉપયોગ કરીને સ્ટેટસ ચેક કરી શકાય છે.

જામનગર શહેરમાં યુવાન વયે હાર્ટ એટેકના બનાવો વધી રહ્યા છે. ગોકુલનગર પાણાખાણ વિસ્તારના 35 વર્ષીય તોતરામ બલ્લુ સરોજને અચાનક છાતીમાં તીવ્ર દુખાવો થતાં સારવાર માટે હોસ્પિટલ ખસેડાયા હતા. જ્યાં સારવાર દરમિયાન તેમનું દુખદ અવસાન થયું. આ બનાવ સીટી ‘સી’ ડિવિઝન પોલીસ સ્ટેશનમાં નોંધાયો છે. યુવાનોમાં હૃદયરોગના હુમલાના વધતા બનાવો ચિંતાનો વિષય બન્યો છે. પોલીસે જરૂરી કાર્યવાહી હાથ ધરી છે.

સુરતમાં રક્ષાબંધનના બીજા દિવસે 'વાસી બળેવ' ઉજવવાની પરંપરા પાછળ 1938ની તાપી બોટ ટ્રેજેડી જોડાયેલી છે. 12 ઓગસ્ટ, 1938ના રોજ બળેવના દિવસે તાપી નદીમાં વધુ પડતા લોકો હોડીમાં બેસતા હોડી પલટી ગઈ હતી. આ ગોઝારી દુર્ઘટનામાં 80થી વધુ લોકોના મોત થયા હતા. આ દુર્ઘટનાની યાદમાં, કેટલાક મૂળ સુરતી પરિવારોએ રક્ષાબંધનના બીજા દિવસે બળેવ ઉજવવાનું શરૂ કર્યું, જે 'વાસી બળેવ' તરીકે ઓળખાય છે. આ પરંપરા આજે પણ અમુક પરિવારોમાં જળવાઈ રહી છે, જે એક કરુણ સ્મૃતિ અને શ્રદ્ધાંજલિ છે.

અમરેલી શહેરની મધ્યમાં આવેલું ગાયકવાડી સમયનું 'નાગનાથ મહાદેવ' શિવાલય ખૂબ જ પ્રખ્યાત છે. એક દંતકથા અનુસાર, સ્ટેટના દીવાનજી વિઠ્ઠલરાવ દેવાજીને સ્વપ્નમાં અલૌકિક શિવલિંગના પ્રાગટ્યનો સંકેત મળ્યો. આ પહેલા, દીવાનજીની ગાયો એક ચોક્કસ જગ્યાએ આવીને આપમેળે દૂધ વહેવડાવતી હતી, જે ભરવાડે જોયું. દીવાનજીએ સ્વપ્ન બાદ તે જગ્યાએ ખોદકામ કરાવતા સ્વયંભૂ શિવલિંગ પ્રગટ થયું. વિક્રમ સંવત 1869માં મંદિરનો પાયો નંખાયો અને 60 હજાર રૂપિયાના ખર્ચે મંદિર બન્યું. શ્રાવણ માસમાં ભક્તો મોટી સંખ્યામાં દર્શન કરવા આવે છે.

અમદાવાદની સિવિલ હોસ્પિટલની ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ કિડની ડિસીઝ એન્ડ રીસર્ચ સેન્ટરમાં છેલ્લા પાંચ વર્ષમાં 41 બહેનોએ પોતાના ભાઈઓને કિડનીદાન આપી જીવન બચાવ્યું છે. આ ઉપરાંત 6 ભાઈઓએ પણ પોતાની બહેનોને કિડનીનું દાન કર્યું છે. કિડની મેળવનાર એક ભાઈએ જણાવ્યું કે, મારી બહેને મને નવજીવનની ભેટ આપી છે. આઈકેડીઆરસીના હેડ ડૉ. પ્રાંજલ મોદીએ કહ્યું કે, સ્ત્રીઓના સંવેદનશીલતા અને ત્યાગને કારણે તેઓ કિડની દાનમાં હંમેશા મોખરે રહે છે.

વ્યક્તિની અંગત સ્વતંત્રતા જળવાઈ રહે અને પોલીસે તેની વિધિવત ધરપકડ ન કરી હોય, ત્યાં સુધી ફક્ત પોલીસ સ્ટેશનમાં બેસાડી રાખવાનો અર્થ ધરપકડ નહીં. બોમ્બે હાઈકોર્ટે આદેશ આપ્યો છે કે દરેક ધરપકડ કસ્ટડી ગણાય, પરંતુ દરેક કસ્ટડી ધરપકડ હોતી નથી. આરોપીની સંડોવણીની ખાતરી થયા બાદ જ ધરપકડ કરવી જરૂરી છે. આ કેસમાં, આરોપીને ૨૪ કલાકમાં કોર્ટમાં રજૂ કરવામાં આવ્યો હતો, તેથી કાયદાનો કોઈ ભંગ થયો નથી. આરોપીના ભાઈએ તેને ગેરકાયદેસર રીતે અટકાયતમાં રાખ્યો હોવાની અરજી કરી હતી.

શેઠ એસ.વી. આર્ટ્સ એન્ડ કોમર્સ કોલેજ, માંડવી ખાતે મહિલા સેલ અને ઇનર વ્હીલ ક્લબ ઓફ માંડવી દ્વારા પીસીઓડી (PCOD) વિષય પર એક મહત્વપૂર્ણ સેમિનારનું આયોજન કરાયું. મુખ્ય વક્તા ડૉ. નેહા કાપ્ટાએ વિદ્યાર્થીનીઓને PCOD ના લક્ષણો, કારણો અને સ્વાસ્થ્ય પર થતી અસરો વિશે વિસ્તૃત જાણકારી આપી. કોલેજના આચાર્ય ડૉ. મહેશ બારડે વિદ્યાર્થીનીઓને પોતાના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત રહેવા અને યોગ્ય જીવનશૈલી અપનાવવા પર ભાર મૂક્યો. આ કાર્યક્રમમાં યોગ્ય આહાર, પૂરતી ઊંઘ અને તણાવમુક્ત જીવનશૈલી અપનાવવા પર વિશેષ ભાર મૂકવામાં આવ્યો.

માઉન્ટ આબુની હિલલોક હોટલમાં અચાનક વેઈટર કિશનલાલને હાર્ટ એટેક આવતા તેઓ ઢળી પડ્યા હતા. મહેસાણા APMCના પૂર્વ સેક્રેટરી વિષ્ણુ પટેલ અને તેમના પરિવારે સમય ગુમાવ્યા વિના તાત્કાલિક CPR (Cardiopulmonary resuscitation) આપી વેઈટરનો જીવ બચાવ્યો. વિષ્ણુ પટેલના પુત્ર જયે મોઢા વડે શ્વાસ આપી વેઈટરને ફરીથી જીવંત કર્યા. આ ઘટના હોટલના CCTVમાં કેદ થઈ હતી. કુદરતે એક વ્યકિતનો જીવ બચાવવાનો મોકો આપ્યો તે બદલ વિષ્ણુ પટેલ ભગવાનનો આભાર માને છે.

નાસા ૪ અબજ ડોલરના નેન્સી ગ્રેસ રોમન સ્પેસ ટેલિસ્કોપને સ્પેસએક્સના ફાલ્કન હેવી રોકેટથી ફ્લોરિડાના કેનેડી સ્પેસ સેન્ટર પરથી લોન્ચ કરવાની તૈયારી કરી રહ્યું છે. આ મિશન નિર્ધારિત સમય કરતાં ૯ મહિના વહેલું શરૂ થશે. રોમન ટેલિસ્કોપનો મુખ્ય ઉદ્દેશ ડાર્ક એનર્જી, ડાર્ક મેટર, બ્રહ્માંડનું વિસ્તરણ અને એક્સોપ્લેનેટ્સ જેવા બ્રહ્માંડના મોટા રહસ્યોનો અભ્યાસ કરવાનો છે. હબલ કરતાં ૧૦૦ ગણા વધુ ફિલ્ડ ઓફ વ્યૂ સાથે, તે એકસાથે આકાશના મોટા વિસ્તારનું નિરીક્ષણ કરશે અને અબજો ગેલેક્સીઓના પ્રકાશ અને વિતરણનો અભ્યાસ કરશે.

રાજ્ય સરકારની 108 ઇમરજન્સી સેવા અનેક કિસ્સાઓમાં જીવનદાતા સાબિત થઈ છે. મુશ્કેલ સંજોગોમાં જીવન બચાવવાની સાથે, પ્રસૂતિ જેવા કિસ્સામાં દર્દીને સમયસર હોસ્પિટલ પહોંચાડવા ઉપરાંત, નિષ્ણાત તબીબના માર્ગદર્શન હેઠળ એમ્બ્યુલન્સમાં જ સફળ ડિલિવરી કરાવી માતા અને શિશુના જીવનું જોખમ ટાળી તેમને હોસ્પિટલ પહોંચાડવાની જોખમી કામગીરી 108ની ટીમ નિષ્ઠાપૂર્વક કરી રહી છે. આવો જ એક કિસ્સો ટંકારા તાલુકાના સજનપર ગામે બન્યો.

હિન્દી અને ભોજપુરી ફિલ્મોના સુપરસ્ટાર રવિ કિશને ફિલ્મ 'લાપતા લેડીઝ' માટે ૧૮ કિલો વજન ઘટાડ્યું છે. આ પહેલાં તેમણે પોલીસ સબ ઇન્સ્પેક્ટર શ્યામ મનોહરની ભૂમિકા માટે ૯૦ કિલો સુધી વજન વધાર્યું હતું. વધતા વજન અને રાજકીય વ્યસ્તતાને કારણે શારીરિક સમસ્યાઓ થવાની ચિંતાથી તેમણે ડોક્ટરોની સલાહ લઈને આહાર, યોગાસન, પ્રાણાયામ અને મેવા-ફળોના રસ દ્વારા વજન ઘટાડ્યું. હવે તેઓ 'મિરઝાપુર' ફિલ્મ માટે ફરી પાતળા દેખાશે.

શાળાના વિદ્યાર્થીઓના દફ્તરનો અતિશય ભાર એક ગંભીર વૈશ્વિક સમસ્યા છે. નાના બાળકોના શારીરિક વિકાસ પર તેની નકારાત્મક અસરો થાય છે, જેમાં કરોડરજ્જુની સમસ્યાઓ અને પીઠ, ગરદન તથા ખભાના દુખાવાનો સમાવેશ થાય છે. આ સમસ્યા માત્ર ભારતમાં જ નહીં, પરંતુ ચીન, જાપાન, અમેરિકા, બ્રિટન અને ઓસ્ટ્રેલિયા જેવા દેશોમાં પણ જોવા મળે છે. ફ્નિલેન્ડ જેવી શિક્ષણ પ્રણાલી આ બાબતમાં આદર્શ છે. શાળાઓ, વાલીઓ અને સરકાર દ્વારા યોગ્ય નીતિઓ, લોકરની સુવિધા, પુસ્તકોનું વિભાજન અને પાણીની બોટલ જેવા ઉપાયો દ્વારા આ સમસ્યાનું નિરાકરણ લાવી શકાય છે.

રક્ષાબંધન પર સુરતમાં અનોખો ભાવુક પ્રસંગ સર્જાયો, જ્યાં બ્રેઈનડેડ શૈશવ પટેલના હૃદયે નવજીવન મેળવનાર યુવાન રવિરાજ મહિડાના કાંડા પર તેની બહેન નિધિએ સ્નેહસૂત્ર બાંધ્યું. સ્વર્ગસ્થ ભાઈના હૃદયના ધબકારાને સાક્ષી માનીને બાંધેલી રાખડીએ બંને પરિવારો વચ્ચે અતૂટ પ્રેમ અને લાગણીસભર સંબંધ સ્થાપિત કર્યો. અંગદાન થકી શૈવશે 18 માર્ચે 2023 ના રોજ બ્રેઈનડેડ જાહેર થયા બાદ હૃદય, ફેફસાં, લિવર, કિડની અને ચક્ષુઓનું દાન કર્યું હતું, જે રવિરાજને નવું જીવન મળ્યું. આ દ્રશ્ય ખૂબ ભાવુક હતું.

ચોમાસામાં ભેજવાળા વાતાવરણને કારણે રાત્રે લાઈટ પાસે નાના જીવડાંઓનો ભારે ત્રાસ જોવા મળે છે. આ જીવડાં પ્રકાશ તરફ આકર્ષાઈને ઘરમાં પ્રવેશે છે, જેનાથી લોકો હેરાન થાય છે. કેમિકલ સ્પ્રે વગર, વોર્મ LED લાઈટનો ઉપયોગ, સરસિયાનું તેલ, એપલ સાઇડર વિનેગર અને લિક્વિડ સાબુના ટ્રેપ, સુગંધિત હર્બ્સ અને એસેન્શિયલ ઓઈલ, તેમજ પાણી ભરેલા વાસણ જેવા સરળ અને અસરકારક દેશી ઉપાયો અપનાવીને આ સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવી શકાય છે.

સ્માર્ટફોન અને ટેબ્લેટના Light Mode અને Dark Mode વચ્ચે યુઝર્સ મૂંઝવણમાં હોય છે. ઘણા માને છે કે Dark Mode આંખો માટે વધુ સુરક્ષિત છે, પરંતુ 2025ના એક વૈજ્ઞાનિક રિસર્ચમાં આ માન્યતા પર પ્રશ્નાર્થ ઉભો થયો છે. રિસર્ચ અનુસાર, લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીનનો ઉપયોગ બંને મોડમાં આંખો પર ભાર વધારે છે. ટેક કંપનીઓ તેમના નફા માટે Dark Modeને પ્રોત્સાહન આપે છે કે કેમ તે અંગે પણ મહત્ત્વપૂર્ણ ખુલાસા કરવામાં આવ્યા છે, જે સ્માર્ટફોનના વિસ્તૃત ઉપયોગને ધ્યાનમાં રાખીને ચર્ચાઈ રહ્યા છે.