સુરતની નવી સિવિલ હોસ્પિટલમાં એક રેસિડેન્ટ ડોક્ટરના આપઘાતના ચોંકાવનારા કેસમાં તપાસ દરમિયાન મોટો ખુલાસો થયો છે. પ્રાથમિક તપાસમાં મૃતક તબીબને સિનિયર રેસિડેન્ટ વિદ્યાર્થીઓ દ્વારા રેગિંગ કરવામાં આવતું હોવાનું સામે આવ્યું છે. આ મામલે ચાર સિનિયર રેસિડેન્ટ વિદ્યાર્થીઓની સંડોવણી મળતા હોસ્પિટલ પ્રશાસને તેમને 6 મહિના માટે સસ્પેન્ડ કર્યા છે. તેમને હોસ્પિટલ, હોસ્ટેલ અને તમામ ટીચિંગ એક્ટિવિટીમાંથી પણ દૂર કરાયા છે. આ ઘટનાએ તબીબી જગતમાં ચકચાર જગાવી છે અને સમગ્ર મામલો વધુ ગંભીર બન્યો છે.

સુરત નવી સિવિલ હોસ્પિટલ કેમ્પસમાં 29 વર્ષીય રેસિડેન્ટ ડૉક્ટર ડૉ. હર્ષ પંડ્યાના આપઘાત બાદ ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે. પોલીસ તપાસમાં સામે આવ્યું છે કે મૃતક ડૉક્ટરનું તેના સિનિયરો દ્વારા માનસિક ત્રાસ આપી રેગિંગ કરવામાં આવતું હતું. આ ગંભીર બાબતને પગલે કોલેજ અને હોસ્પિટલ પ્રશાસને તાત્કાલિક પગલાં લીધા છે. રેગિંગમાં સંડોવાયેલા 4 સિનિયર રેસિડેન્ટ ડૉક્ટરોને આગામી 6 મહિના માટે હોસ્પિટલ, હોસ્ટેલ અને તમામ શૈક્ષણિક પ્રવૃત્તિઓમાંથી સસ્પેન્ડ કરી દેવાયા છે. પોલીસ તપાસમાં મૃતકના મોબાઈલ અને લેપટોપ કબજે લેવાયા છે.

પગારદાર કર્મચારીઓ માટે EPFO (Employees' Provident Fund Organisation) એ ઓનલાઈન કૌભાંડો અને સાયબર છેતરપિંડીથી બચવા માટે મહત્વપૂર્ણ ચેતવણી જાહેર કરી છે. સાયબર ગુનેગારો નકલી લિંક્સ અને વેબસાઇટ્સ દ્વારા તમારા PF ખાતાને નિશાન બનાવી શકે છે. EPFO એ સત્તાવાર વેબસાઇટ, UMANG App નો ઉપયોગ કરવાની અને કોઈપણ અજાણી લિંક પર ક્લિક ન કરવાની સલાહ આપી છે. તમારી UAN, બેંકિંગ વિગતો, પાસવર્ડ કે OTP ક્યારેય કોઈની સાથે શેર કરશો નહીં. લોગ ઇન કરતા પહેલા URL ધ્યાનથી તપાસો. EPFO ક્યારેય OTP માંગતું નથી.

8મા પગાર પંચની રચના થઈ ચૂકી છે અને સરકારી કર્મચારીઓ તથા પેન્શનર્સ માટે મોટી જાહેરાતો થવાની શક્યતા છે. કર્મચારી સંગઠનોએ મિનિમમ બેસિક સેલેરી ₹18,000 થી વધારીને ₹69,000 કરવાની, ફિટમેન્ટ ફેક્ટર 3.83 સુધી વધારવાની, દર વર્ષે 6% પગાર વધારો, જૂની પેન્શન યોજના (OPS) ફરીથી લાગુ કરવાની અને HRA તથા અન્ય ભથ્થાઓમાં વધારો કરવાની મુખ્ય માંગણીઓ કરી છે. આ માંગણીઓ પર કમિશન પોતાનો અહેવાલ તૈયાર કરશે, જે પછીથી કેબિનેટ દ્વારા મંજૂર કરવામાં આવશે. શક્ય છે કે 2026 થી લાગુ થાય.

શુગર ફ્રી ચોકલેટના લેબ ટેસ્ટમાં ખુલાસો થયો છે કે તેમાં ખાંડ ઓછી હોવા છતાં માલ્ટિટોલની મિલાવટ હોય છે, જે બ્લડ શુગર અને વજન વધારી શકે છે. પેકેટ પર અધૂરી માહિતી હોવાથી ગ્રાહકો અજાણ રહે છે. ઘણા ડૉક્ટરોએ આ ચોકલેટથી સાવચેત રહેવાની સલાહ આપી છે, કારણ કે માલ્ટિટોલ પાચનતંત્રને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આથી, આવી પ્રોડક્ટ્સ ખરીદતા પહેલાં તેના લેબલ પરની માહિતી ધ્યાનપૂર્વક વાંચવી જરૂરી છે.

સુરેન્દ્રનગરના લીંબડી શહેર અને આસપાસના ગ્રામ્ય વિસ્તારોના લોકોને તાત્કાલિક આરોગ્ય સેવા ઘર નજીક મળી રહે તે હેતુથી શહેરમાં આજથી નવી આરોગ્ય સેવાનો પ્રારંભ કરવામાં આવ્યો છે. શ્રીમદ્ રાજચંદ્ર સર્વમંગલ હોસ્પિટલ સંચાલિત શાહ હેપ્પીનેસ અર્જન્ટ કેર સેન્ટરનો ગેન્કો આઈ હોસ્પિટલ ખાતે રવિવારથી પ્રારંભ કરવામાં આવ્યો છે. અર્જન્ટ કેર સેન્ટર શરૂ થતાં હવે લીંબડી સહિત આસપાસના વિસ્તારોના લોકોને આકસ્મિક બીમારી કે દુર્ઘટના જેવી પરિસ્થિતિમાં તાત્કાલિક સારવાર માટે દૂર જવાની જરૂરિયાતમાં ઘટાડો થશે.

ખેડા જિલ્લાના કપડવંજના ધોળીકૂઇમાં બાળકોના આરોગ્ય સાથે ગંભીર ચેડાં કરતું એક મોટું નેટવર્ક ઝડપાયું છે. રતવાની દવાના નામે ગેરકાયદે દવાઓનું ઉત્પાદન અને વેચાણ થતું હતું. ખોરાક અને ઔષધ નિયમન તંત્ર દ્વારા આ મોટું કૌભાંડ બહાર પાડવામાં આવ્યું છે. અધિકારીઓએ ડો. સોની, બાવીશી વાળાના દવાખાનામાં દરોડો પાડી લેબલ વગરની 160 બોટલ દવા, લેબલનો જથ્થો, ખાલી બોટલો અને Vitamin-B Complexના કન્ટેનર સહિત કુલ રૂ. 66,400નો મુદ્દામાલ જપ્ત કર્યો છે. સંચાલક ડો. શુભમ સુનિલકુમાર સોની છેલ્લા પાંચ વર્ષથી આ પ્રવૃત્તિ કરતા હતા.

અંકલેશ્વર નગરપાલિકા અને ત્રિનેત્ર આઈ સેન્ટરના સંયુક્ત ઉપક્રમે વિનામૂલ્યે આંખની તપાસ માટેના કેમ્પનું આયોજન કરવામાં આવ્યું. મ્યુનિસિપલ ડિસ્પેન્સરીમાં યોજાયેલા આ કેમ્પનો પ્રારંભ નગરપાલિકા પ્રમુખ જીગ્નેશ અંદાડિયા દ્વારા કરવામાં આવ્યો. ડો. તૃપ્તિ ગુપ્તા અને ડો. દિવ્યેશ ઝીનઝાલાએ પડદા, ઝામર, મોતિયા અને કિકીના રોગોનું નિદાન કર્યું. અંકલેશ્વર અને આસપાસના ગામોના 200 થી વધુ દર્દીઓએ લાભ લીધો.

વૈશ્વિક ભૌગોલિક તણાવ અને કાચા માલના ભાવ વધારાને કારણે FMCG કંપનીઓ સપ્ટેમ્બર ક્વાર્ટરમાં ફરી ભાવવધારો કરવાની તૈયારીમાં છે. ખર્ચના વધતા દબાણ વચ્ચે, મજબૂત માંગની અપેક્ષા સાથે કંપનીઓ ભાવ વધારી રહી છે. આ વખતે, સીધા ભાવ વધારાને બદલે 'Shrinkflation'નો સહારો લેવાઈ શકે છે, જેમાં પેકેટની કિંમત યથાવત રાખી વસ્તુનું પ્રમાણ ઘટાડવામાં આવશે. બિસ્કિટ, સાબુ, પર્સનલ કેર અને પેકેજ્ડ ફૂડ જેવી રોજિંદી વપરાશની વસ્તુઓ મોંઘી થશે, જે ગ્રાહકોના ઘરખર્ચને અસર કરશે.

બાળકોમાં વધતી જતી ચંચળતા, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી, ચામડીના અને શ્વસન તંત્રના રોગો જેવી સમસ્યાઓ માટે જામનગરની ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ ટીચિંગ એન્ડ રિસર્ચ ઇન આયુર્વેદ (ITRA) ખાતે બાળ પંચકર્મ સારવાર એક અસરકારક વિકલ્પ સાબિત થઈ રહી છે. છેલ્લા એક વર્ષમાં 700થી વધુ બાળકોને વિવિધ રોગોમાં પંચકર્મની સારવાર આપવામાં આવી, જેમાં શ્વાસ અને સોરાયસિસ જેવા રોગોમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો છે. કુલ 17,265 પંચકર્મ પ્રક્રિયાઓ કરવામાં આવી, જે બાળકોના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સુધારવામાં મદદરૂપ થઈ રહી છે.

નવસારી જિલ્લા ભાજપ દ્વારા દેશના વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીની મુલાકાત પૂર્વે 4036 કુપોષિત બાળકોને સુપોષિત બનાવવાનો સંકલ્પ લઈને એક મહત્વપૂર્ણ અભિયાનનો પ્રારંભ કરાયો છે. સાંસદ સી.આર. પાટીલના માર્ગદર્શન હેઠળ આગામી ત્રણ મહિના સુધી આ બાળકોને પૌષ્ટિક આહારની કિટો વિતરણ કરીને નિયમિત આહાર પૂરો પાડવામાં આવશે. બી.આર. ફાર્મ ખાતે યોજાયેલા કાર્યક્રમમાં અનેક આગેવાનોની ઉપસ્થિતિમાં આ પહેલ કુપોષણ સામે લડવામાં નવસારી જિલ્લામાં એક મહત્વપૂર્ણ પગલું સાબિત થઈ રહી છે, જે બાળકોના આરોગ્ય અને પોષણમાં સુધારો લાવશે.

નેનો-પાર્ટીકલ યુવી સન સ્ક્રીન ક્રીમ પરંપરાગત સન-સ્ક્રીન કરતાં વધુ અસરકારક છે. તેમાં વપરાતા ટીટાનિયમ ડાયોક્સાઈડ જેવા પદાર્થો નેનો-સ્કેલ પર વધુ સક્રિય બને છે. નેનો-પાર્ટીકલ ટીટાનિયમ ડાયોક્સાઈડ ચામડી પર એક રક્ષણાત્મક ફિલ્મ બનાવે છે, જે સૂર્યના અલ્ટ્રા વાયોલેટ (UV) કિરણોથી ચામડીને સુરક્ષિત રાખે છે. આ ક્રીમ તડકામાં નીકળતા પહેલા ખુલ્લા ભાગો પર લગાવવાથી ચામડીના બાહ્ય સ્તરનું રક્ષણ કરે છે. ટીટાનિયમ ડાયોક્સાઈડ બે ગ્રેડમાં ઉપલબ્ધ છે અને તે ઘણા ઉત્પાદનોમાં વપરાય છે.

GST કાયદા હેઠળ, જો ભૂલથી ઓછો ટેક્સ દર લાગુ પડે તો, ડેબિટ નોટ દ્વારા વધારાનો ટેક્સ વસૂલ કરી શકાય છે. જોકે, જ્યારે ઇ-ઈન્વોઈસ લાગુ પડતું હોય, ત્યારે ડેબિટ નોટનું ઇ-ઈન્વોઈસ કરવું ફરજિયાત છે. કલમ ૧૬(૪) માં થયેલા ફેરફાર મુજબ, નાણાકીય વર્ષ ૨૦૨૪-૨૫ માં મળેલા માલ પર જો પાછળથી ડેબિટ નોટ મળે, તો ક્રેડિટ ક્લેમ અંગે પ્રશ્નો ઊભા થઈ શકે છે. CBIC દ્વારા આ અંગે સ્પષ્ટતા કરવામાં આવી છે.

ઐતિહાસિક સુરસાગર તળાવમાં માછલીઓના મોતનો સિલસિલો ચાલુ રહેતા મ્યુનિ.કોર્પોરેશન દ્વારા મૃત માછલીઓના નિકાલની કામગીરી અટકી ગઈ છે. આ કારણે તળાવના કિનારે મૃત માછલીઓનો ઢગલો થતાં આસપાસના વિસ્તારમાં તીવ્ર દુર્ગંધ ફેલાઈ છે. તળાવની મુલાકાતે આવતા સહેલાણીઓને પણ આ દુર્ગંધનો સામનો કરવો પડી રહ્યો છે. શહેરમાં સુરસાગરને વિકસાવવાની વાતો વચ્ચે માછલીઓના સતત મોત અને નિકાલની સમસ્યા તંત્રની કામગીરી પર પ્રશ્નાર્થ સર્જી રહી છે. છેલ્લા ત્રણ મહિનાથી આ સ્થિતિ છે.

લિવર શરીરના પોષક તત્વોની પ્રક્રિયા, મેટાબોલિઝમ, પ્રોટીન નિર્માણ, ઊર્જા સંગ્રહ અને હાનિકારક પદાર્થો દૂર કરવા જેવા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. લિવરમાં પોતાને રિપેર કરવાની ક્ષમતા છે, પરંતુ તેની પણ મર્યાદા હોય છે. લિવરને થયેલું નુકસાન કેટલું ગંભીર છે, કેટલા સમયથી છે અને તેનું કારણ દૂર થયું છે કે નહીં તેના આધારે રિકવરી નક્કી થાય છે. લાંબા સમયનું નુકસાન લિવરની રચનામાં કાયમી ફેરફાર કરી શકે છે. તેથી સમસ્યાને અવગણવાને બદલે સમયસર સારવાર અને કારણ દૂર કરવું જરૂરી છે.

સુરતની નવી સિવિલ હોસ્પિટલ કેમ્પસમાં આવેલી પીજી હોસ્ટેલમાં 30 વર્ષીય રેસિડેન્ટ તબીબ ડૉ. હર્ષ પંડ્યાએ ગળે ફાંસો ખાઈ આત્મહત્યા કરતાં ચકચાર મચી છે. મૂળ અરવલ્લીના વતની ડૉ. હર્ષ માઈક્રોબાયોલોજી વિભાગમાં અભ્યાસ કરતા હતા. ફરજ પર ગેરહાજર રહેતાં તેમના સાથી તબીબે રૂમ પર જઈ તપાસ કરતાં દરવાજો અંદરથી બંધ મળ્યો. સિક્યુરિટીની મદદથી દરવાજો તોડતાં તેમનો મૃતદેહ મળી આવ્યો. પોલીસે વધુ તપાસ હાથ ધરી છે.

ગુજરાતમાં ચાંદીપુરા વાયરસનો ઉદ્રેક થયો હોવા છતાં મુંબઈમાં હાલ એક પણ કેસ નોંધાયો નથી. તેમ છતાં, સંભવિત જોખમને ધ્યાનમાં રાખીને મુંબઈ મહાનગરપાલિકા (BMC) સતર્ક બની છે. કસ્તુરબા હોસ્પિટલમાં ચાંદીપુરા વાયરસના દર્દીઓ માટે ૧૦ બેડનો આઇસોલેશન વોર્ડ તૈયાર કરવામાં આવી રહ્યો છે. BMC આરોગ્ય વિભાગ રાજ્ય અને કેન્દ્ર સરકારના આરોગ્ય વિભાગો તેમજ નેશનલ સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ (NCDC) સાથે સંકલન સાધી રહ્યું છે. આ વાયરસ ખાસ કરીને ૧૫ વર્ષ સુધીના બાળકો માટે ગંભીર બની શકે છે, જેમાં તીવ્ર તાવ, માનસિક સ્થિતિમાં ફેરફાર, આંચકી જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે.

જુલાઈ મહિનામાં જીવન વીમા કંપનીઓના નવા બિઝનેસ પ્રીમિયમ મારફતની આવકમાં વાર્ષિક ધોરણે ૨૦.૭૦ ટકાનો નોંધપાત્ર વધારો જોવા મળ્યો, જે રૂપિયા ૪૭૦૦૪.૮૪ કરોડ રહ્યો. આ વૃદ્ધિમાં મુખ્યત્વે ગુ્રપ વીમા પોલિસીઓ માટેની વધતી માંગ જવાબદાર છે. લાઈફ ઈન્સ્યૂરન્સ કોર્પોરેશન ઓફ ઈન્ડિયા (LIC) અને ખાનગી વીમા કંપનીઓએ મજબૂત પ્રદર્શન કર્યું. LICની આવક ૨૩.૭૭% વધી, જ્યારે ખાનગી કંપનીઓની આવકમાં ૧૬.૩૪% નો વધારો થયો. એપ્રિલ-જુલાઈ ગાળામાં પણ કુલ આવકમાં ૧૭.૪૫% ની વૃદ્ધિ નોંધાઈ.

ટીવી એક્ટ્રેસ અવિકા ગોરને ડેન્ગ્યૂનો ચેપ લાગતાં મુંબઈની હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવી છે. તેના પતિ મિલિન્દ ચંદવાનીએ સોશિયલ મીડિયા પર આ માહિતી આપી હતી. અવિકાને છેલ્લા પાંચ દિવસથી ૧૦૪ ડિગ્રી તાવ આવી રહ્યો હતો. તાવ હોવા છતાં તેણે એક પ્રોજેક્ટનું શૂટ પતાવી દીધું હતું અને એડ શૂટ માટે દિલ્હી પણ ગઈ હતી. ટેસ્ટ રિપોર્ટમાં ડેન્ગ્યૂ હોવાનું નિદાન થયું હતું. કામ પ્રત્યેની તેની નિષ્ઠા પ્રશંસનીય છે.

આજના ડિજિટલ યુગમાં સંપર્કના અસંખ્ય સાધનો હોવા છતાં, આપણે વધુ એકલા બની ગયા છીએ. પરિવારના સભ્યો પણ પોતાના ફોનમાં વ્યસ્ત રહે છે, જેના કારણે સંવાદ ઘટી ગયો છે. આ માત્ર વાતચીતનો અભાવ નથી, પરંતુ સંવાદની કટોકટી છે. આ કટોકટીના કારણોમાં ખોટી ધારણાઓ, મિત્રતામાં શંકા, અને 'માહિતીનું રાજકારણ' સામેલ છે. એકતરફી પ્રયાસો સંબંધોને નુકસાન પહોંચાડે છે. સંવાદ એ લાગણીની અભિવ્યક્તિ છે, માત્ર માહિતીનું આદાન-પ્રદાન નથી.

આધુનિક ફૂડ પ્રિઝર્વેશન ટેકનિક્સના વિકાસ બાદ ૧૯૩૦-૪૦ના દાયકાથી અલ્ટ્રા-પ્રોસેસ્ડ ફૂડનું ઉત્પાદન વધ્યું. આજે, વિશ્વભરમાં ૫૫-૬૦% લોકો તેમના દૈનિક આહારમાં તેનો સમાવેશ કરે છે. જોન્સ હોપકિન્સના સંશોધન મુજબ, ૩૨ પ્રકારની મેડિકલ કન્ડિશન, જેમ કે ઓબેસિટી, ડાયાબિટીસ, હૃદયરોગ, અને કેન્સર, સીધી રીતે અલ્ટ્રા-પ્રોસેસ્ડ ફૂડ સાથે સંકળાયેલી છે. આ કંપનીઓ તેમના નફા માટે કાયદાકીય લડાઈઓ લડીને અને રાજકીય પ્રભાવ દ્વારા સરકારોના આરોગ્ય મિશનોને નબળા પાડી રહી છે.

ટીવી એક્ટ્રેસ અવિકા ગોરને ડેન્ગીનો ચેપ લાગતાં સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવી છે. તેના પતિ મિલિન્દ ચંદવાનીએ માહિતી આપતાં જણાવ્યું કે પાંચ દિવસથી ૧૦૪ ડિગ્રી તાવ હોવા છતાં અવિકાએ પોતાના પ્રોફેશનલ એસાઇનમેન્ટ પૂરા કરવાની પ્રતિબદ્ધતા દાખવી. એક પ્રોજેક્ટનું શૂટ પૂરું કરી, આરામ કર્યા બાદ દિલ્હીમાં એક એડના શૂટ માટે ગઇ હતી. ટેસ્ટ રિઝલ્ટ આવતાં ડેન્ગીનું નિદાન થયું. અવિકાએ કામ પ્રત્યેની નિષ્ઠા દર્શાવતાં સૌને પ્રેરણા આપી.

ભરૂચ ખાતે શ્રી નવજીવન ગ્રામ વિકાસ કેન્દ્ર જોલવા દ્વારા દહેજ પીએચસી ખાતે વિશ્વ હેપેટાઈટિસ દિવસ નિમિત્તે એક જાગૃતિ કેમ્પનું આયોજન કરવામાં આવ્યું. આ કેમ્પમાં હેપેટાઈટિસ-બી, હેપેટાઈટિસ-સી, એચ.આઈ.વી./એઈડ્સ અને ટીબી જેવા રોગો અંગે જાગૃતિ ફેલાવવામાં આવી. કાર્યક્રમમાં કુલ 45 માઈગ્રન્ટ લોકો ઉપસ્થિત રહ્યા હતા, જેમને રોગોના લક્ષણો, બચાવના ઉપાયો અને રસીકરણના મહત્વ વિશે ડો. મૃદુલ પટેલે વિસ્તૃત માહિતી આપી.

વડોદરામાં એમ.એસ. યુનિવર્સિટી દ્વારા કરાયેલા અભ્યાસ મુજબ, ૨૯.૯% પુખ્ત વયના લોકો 'નોર્મલ વેઇટ ઓબેસિટી' એટલે કે 'થિન ફેટ' નો શિકાર છે. તેમનું વજન સામાન્ય હોવા છતાં શરીરમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધુ અને સ્નાયુઓનું પ્રમાણ ઓછું જોવા મળ્યું છે. આ સ્થિતિ ભવિષ્યમાં ડાયાબિટીસ અને હૃદયરોગ જેવી મેટાબોલિક સમસ્યાઓનું જોખમ વધારી શકે છે. આરોગ્યના મૂલ્યાંકન માટે માત્ર વજન પૂરતું નથી.

સમગ્ર ભારતમાં પેટ્રોલિયમમાં ૨૦ ટકા ઇથેનોલ (E20) ઉમેરવાથી ગૂંચવણો ઊભી થઈ છે. ઘણા માને છે કે વાહનોની એવરેજ ઘટી ગઈ છે અને એન્જિનમાં સમસ્યા આવી રહી છે. જોકે, ૨૦૨૩ કે તે પછી બનેલા વાહનો E20 કોમ્પ્લાયન્ટ છે, તેથી તેમને ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. પેટ્રોલ પંપ પર E20 ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ કેટલાક નાના શહેરોમાં જૂનો સ્ટોક હજુ પણ મળી શકે છે. ઇથેનોલ શેરડીમાંથી બને છે, પણ તેના ઉત્પાદનમાં મોટા પ્રમાણમાં પ્રદુષણ થાય છે અને જમીનનું પાણી સ્તર ઘટે છે.

8માં પગાર પંચમ મુજબ, ફિટમેન્ટ ફેક્ટર (Fitment Factor) પર કર્મચારીઓના પગારમાં મોટો વધારો થવાની આશા છે. જો સરકાર 2.57 નું ફિટમેન્ટ ફેક્ટર અપનાવે, તો લેવલ 8 ના કર્મચારીઓના કુલ પગારમાં 68% નો નોંધપાત્ર વધારો થઈ શકે છે, જે અંદાજે ₹1.51 લાખ સુધી પહોંચી જશે. બેંકબજાર (BankBazaar) ના અંદાજ મુજબ, 2.0, 2.38 અને 2.57 ના ફિટમેન્ટ ફેક્ટર પર અનુક્રમે 31%, 55% અને 68% નો વધારો શક્ય છે. કર્મચારી સંગઠનો 3.83 થી 4 સુધીના ફિટમેન્ટ ફેક્ટરની માંગ કરી રહ્યા છે.

શું તમે નિવૃત્તિ પછી આર્થિક સુરક્ષા ઇચ્છો છો? સરકારની National Pension System (NPS) તમને દર મહિને ₹50,000 સુધીનું આજીવન પેન્શન અપાવી શકે છે. આ એક કેન્દ્ર સરકાર દ્વારા સંચાલિત વિશ્વસનીય, માર્કેટ-લિંક્ડ યોજના છે. યોગ્ય આયોજન સાથે, તમે ₹5 કરોડનું ભંડોળ બનાવી શકો છો. 80% રકમ ઉપાડ્યા બાદ, બાકીના 20% (₹1 કરોડ) થી એન્યુટી ખરીદીને વાર્ષિક ₹6 લાખ એટલે કે માસિક ₹50,000 નું પેન્શન મેળવી શકાય છે. 25 વર્ષની ઉંમરે ₹14,000-₹15,000 માસિક રોકાણ કરીને આ લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

ન્યૂ મેક્સિકોની કોર્ટે ટેક જાયન્ટ 'મેટા' (જે Facebook, Instagram, WhatsApp, Threads ની માલિકી ધરાવે છે) ને બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને સુરક્ષા અંગે યોગ્ય ચેતવણી આપવામાં નિષ્ફળ રહેવા બદલ $567 મિલિયનનો દંડ ફટકાર્યો છે. કોર્ટે મેટાની સામગ્રી અને જાહેરાતો દ્વારા થતા બાળકોના માનસિક નુકસાન અને જાતીય શોષણને 'જાહેર ઉપદ્રવ' ગણાવ્યું છે. આ દંડ અગાઉ ફટકારેલા $375 મિલિયન ઉપરાંતનો છે, એટલે કે કુલ $942 મિલિયન મેટાને ચૂકવવા પડશે. આ રકમનો ઉપયોગ બાળકોના સુધારાત્મક કાર્યક્રમો અને શિક્ષકોને તાલીમ આપવા માટે થશે.

નિવૃત્તિ પછી PF ના તમામ પૈસા તરત જ ઉપાડવા યોગ્ય નથી. જો તાત્કાલિક મોટી જરૂરિયાત ન હોય, તો PF બેલેન્સ ખાતામાં રાખવાથી આગામી 3 વર્ષ (36 મહિના) સુધી 8% થી વધુ વ્યાજ મળતું રહેશે, જે બેંક સેવિંગ્સ એકાઉન્ટ કરતાં વધુ છે. 3 વર્ષ બાદ પણ ખાતામાંથી ટ્રાન્ઝેક્શન ન થાય તો એકાઉન્ટ ઈનઓપરેટિવ બની શકે છે. જરૂરિયાત મુજબ થોડા-થોડા પૈસા ઉપાડવા વધુ ફાયદાકારક છે.

કર્મચારી ભવિષ્ય નિધિ સંગઠન (EPFO) એ PF ક્લેમ, વિડ્રોઅલ અને નોમિનેશન સહિત 8 નિયમોમાં મોટા ફેરફારો કર્યા છે, જેનો સીધો લાભ PF કર્મચારીઓને થશે. આ ફેરફારો EPF, EPS અને EDLI યોજનાઓને લગતા છે અને તમામ પ્રક્રિયાઓને ડિજિટાઇઝ કરવામાં આવી છે. વિડ્રોઅલ નિયમો સરળ બનાવાયા છે અને ક્લેમ પતાવટનો સમય ઘટાડીને 20 દિવસ કરવામાં આવ્યો છે. દંડનીય વ્યાજની જોગવાઈ જવાબદારી વધારે છે. ડિજિટલ નોમિનેશનને પ્રોત્સાહન અપાયું છે, જેનાથી કાગળકામ ઘટશે.